Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Invata sa iti iubesti corpul!

Invata sa iti iubesti corpul! Invata sa iti iubesti corpul!

Pune in valoare calitatile!
Este mai usor sa iti iubesti corpul cand stii ca te prezinti lumii in cea mai buna “varianta” a ta. Si nici nu e nevoie de prea mult efort. Foloseste machiajul pentru a evidentia cele mai bune trasaturi ale tale, investeste intr-un stil care sa te avantajeze cat mai mult: o tunsoare care ti se potriveste si haine care sa iti puna in valoare calitatile fizice.

Ai grija la postura!
Daca mergi cu capul plecat si cu umerii aplecati in fata, asa te vor percepe persoanele din jurul tau. Adopta o postura prin care sa iti pui in valoare corpul. Mergi dreapta, trage umerii in spate si priveste inainte. Nu numai ca efectul asupra oamenilor va fi unul cu totul diferit, dar iti vei putea schimba in bine si starea de spirit.

Fii realista!
Nu te mai gandi ca in cazul in care vei slabi cateva kilograme sau vei merge la sala in fiecare zi sau daca iti vei face un implat cu silicoane, totul va fi diferit. Daca vei gandi astfel, nu iti vei accepta niciodata corpul asa cum este si vei astepta mereu momentul in care vei arata perfect, care nu va veni niciodata. Corpul tau este minunat asa cum este acum.

Ingrijeste-te!
Corpul tau este ceea ce te deosebeste la prima vedere de alte persoane, prin urmare, asigura-te ca ii acorzi atentia cuvenita. Fa-ti din cand in cand o masca faciala, un tratament de infrumusetare sau mergi la un salon de masaj. Toate acestea te vor face sa te simti minunat, ceea ce nu va trece cu siguranta neobservat de ceilalti.

Somnul de frumusete
Organismul uman este o adevarata minune a naturii, dar pentru a functiona la un nivel optim, are nevoie de odihna. De aceea este foarte important sa dormi suficient, mai ales pentru ca in timpul noptii organismul tau trece printr-un proces esential de refacere la nivel celular.

Fa miscare!
Daca te mentii in forma cu ajutorul exercitiilor fizice, vei arata si te vei simti mai bine. Exercitiile fizice regulate stimuleaza producerea endorfinelor, hormonii care te fac sa te simti bine. Iar daca te simti bine ai mai multa incredere in tine si vei avea o parere mai buna despre corpul tau.

Iubeste-te!
Nu te mai compara cu alte persoane. Daca faci acest lucru, intotdeauna te vei simti intimidata. Invata sa iubesti tot ceea ce inseamna corpul tau si aminteste-ti ca esti frumoasa asa cum esti.

Nu-ti lasa imaginatia s-o ia razna!
Poate crezi ca nasul tau este prea lung, ca fundul tau este prea mare sau ca burta iti iese in afara. Dar gandeste-te la toate acestea cu mai multa atentie – poate fi totul numai in mintea ta. Observi aceste lucruri si la alte persoane? Sunt sanse mari ca raspunsul sa fie “nu”, ceea ce arata ca oamenii nu te privesc atat de aproape cum te privesti tu si cu siguranta nu te studiaza asa cum o faci tu. Si chiar daca ar face acest lucru, faptul ca ai putina burtica nu ii va determina sa-si schimbe parerea despre tine.

Articol exclusiv online

 



Citește și:
Singur(ă) de sărbători...
Promisiunile sănătoase ale lui 2014
Oportunităţi de business pentru femei în 2014
Exclusiv Online - 06.06.2007
Taguri: Invata, sa, iti, iubesti, corpul!
Pe aceeași temă
Citește pe descopera.ro
Invenţiile GENIALE ale marelui Nikola Tesla. Una dintre ele ,,provoca moartea instantanee'' Invenţiile GENIALE ale marelui Nikola Tesla. Una dintre ele ,,provoca...
SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura ,,Cina cea de taină'', DECRIPTAT după sute de ani SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura ,,Cina cea de taină'', DECRIPTAT...
Scorpion Scorpion 23 October - 21 November

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

Zf.ro
S-a dat startul la MARATONUL reducerilor. Cele mai TARI oferte de Black Friday S-a dat startul la MARATONUL reducerilor....
RĂSTURNARE de situaţie! Cea mai nouă...
ATENŢIE! Mişcare fulger făcută de ANAF....
BusinessMagazin.ro
Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige mai mulţi bani decât un director de bancă. Face 30.000 de dolari pe zi fără nici un efort Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige...
S-a terminat: Arabia Saudită dă lovitura...
Este oficial: Realitatea TV s-a ÎNCHIS....
Mediafax.ro
Povestea românului din Marea Britanie care a ajuns să trăiască în trenuri şi gări, după ce şi-a rupt un picior şi a rămas fără loc de muncă: Am fost abandonat Povestea românului din Marea Britanie care...
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili....
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BOALĂ GRAVĂ, descoperită la granița cu România! E alarmă BOALĂ GRAVĂ, descoperită la granița...
FOTO. Nadia Comăneci a împlinit azi 58...
FOTO! Cum a ajuns să arate acum Kitty Cepraga,...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Avionul BOEING implicat deja în două accidente mortale se întoarce în aer. Şi companiile din ROMÂNIA au comandat acest model Avionul BOEING implicat deja în două accidente...
Şefii serviciilor secrete le recomandă...
NOKIA nu produce doar telefoane mobile!...
ProMotor.ro
Nimeni nu se aștepta ca șoferul acestui CAZAN de mașină să îi PUNĂ LA PUNCT pe cei doi bătăuși - VIDEO Nimeni nu se aștepta ca șoferul acestui...
Fata rănită după ce prietenul ei a folosit...
Cum arată singura româncă invitată de...
Descopera.ro
SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura ,,Cina cea de taină'', DECRIPTAT după sute de ani SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura...
24 de ani, RUŞII au săpat la această...
PODUL construit de Leonardo da Vinci pentru...
ULTIMA ORĂ
Black Friday 2019: Un magazin online oferă un produs de lux redus cu 45.000 de euro

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.