Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

7 obiceiuri care îţi fură fericirea!

Un nou an, un nou început. Sau, cel puţin, asta este zicala care circulă cel mai des zilele acestea. Începuturile sunt interesante, palpitante şi, de cele mai multe ori, pline de surprize.

Dar pentru a te asigura că vei avea un an mai bun, plin de evenimente plăcute şi lipsit de dezamăgiri, trebuie mai întâi să îţi dai seama ce ai făcut greşit până acum.

Iată, deci, 7 obiceiuri care îţi “umbresc” fericirea şi de care ar trebui să scapi, începând de ACUM!

Te concentrezi pe viaţa tuturor, mai puţin a ta.

Încearcă să nu mai fii atât de satisfăcută de succesul celor din jurul tău şi să aranjezi lucrurile în aşa fel încât să fii tu fericită. Dispui de toate resursele necesare pentru a-ţi îmbunătăţi viaţa, dar eşti atât de concentrată în a-i ajuta pe ceilalţi, încât de cele mai multe ori uiţi să te ajuţi pe tine. Şi da, în acest caz, puţin egoism este permis, dacă nu indicat!

CITESTE PE EVZ.RO: Emily Burghelea s-a întors la Antena 1. Are un plan...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Scandal MONSTRU cu Raed Arafat: "Aveţi un comportament...

Aştepţi mereu “momentul perfect”.

Încearcă să uiţi, măcar pentru o clipă, de clişeul “momentului perfect”. Momentele nu sunt perfecte. Sunt exact aşa cum le faci tu să fie.

Există atât de mulţi oameni care aşteaptă ca stelele să se alinieze în favoarea lor, ca norocul să le iasă în cale, ca cineva să facă o minune, iar lucrurile să se aşeze aşa cum vor ei. Dar sunt sigură că ai auzit vorba conform căreia “norocul ţi-l faci cu mâna ta”, deci lasă deoparte astrologia şi treci la treabă!

Munceşti doar pentru bani.

“Ce ipocrită, toată lumea munceşte pentru bani!”. Probabil acesta e primul lucru care îţi vine în minte acum. Şi ai perfectă dreptate, oarecum. Cu toţii ne dorim ca munca să ne fie răsplătită pe măsură, fiecare dintre noi îşi doreşte o pereche nouă de Louboutin sau, cine ştie, poate chiar o casă sau o maşină nouă. Dar să munceşti doar pentru bani este, probabil, unul dintre factorii principali ai nefericirii.

Jobul ar trebui să-ţi aducă satisfacţii mai mari decât un cont în bancă, ar trebui să te umple de energie şi să te binedispună. Aşadar, dacă tot a început un an nou, ce-ar fi să cauţi şi un job nou, unul care să te satisfacă pe toate planurile?

Nutreşti sentimente de ură.

Aşa cum Martin Luther King Jr. spunea, “Întunericul nu poate să precede întuneric. Doar lumina poate să facă asta. Ura nu poate să cauzeze ură. Doar dragostea poate să facă acest lucru.” Ca să fim sincere, atunci când nutrim sentimente de ură, o facem atât de puternic, încât de cele mai multe ori ne acaparează total. Preia controlul asupra noastră şi ne face să uităm motivul pentru care urâm sau persoana din cauza căreia dezvoltăm aceste sentimente.

Ura ne face să uităm de noi înşine, să ne focusăm doar pe lucruri negative şi poate să ne distrugă cu adevărat întreaga viaţă. Aşadar, data viitoare când simţi că acest sentiment te încearcă, opreşte-te o clipă şi aminteşte-ţi de motivele pentru care poţi să te bucuri de viaţa ta, în loc să o distrugi.

Te agăţi prea tare de frică şi griji cotidiene.

Într-una din zilele acestea, te vei uita în urmă şi vei descoperi că majoritatea lucrurilor de care ţi-a fost teamă şi cele mai multe dintre grijile care te-au ţinut trează noaptea au fost, de fapt, lucruri minore, lucruri cărora le-ai acordat o prea mare importanţă.

Te vei uita în urmă şi vei descoperi că ai ratat extrem de multe oportunităţi doar din teama de schimbare. Aşadar, chiar dacă nu poţi să dai timpul înapoi pentru a repara greşelile din trecut, poţi să te asiguri că vei profita de fiecare şansă care urmează să vină!

O zi proastă = o săptămână nereuşită.

Tuturor ni se întâmplă să avem o zi în care lucrurile par, pur şi simplu, să meargă complet pe dos. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să abandonăm orice şansă de a le repara şi să lăsăm acea zi să ne distrugă întreaga săptămână. Optimismul nu este doar un mit. Este un “leac” eficient în rezolvarea mai multor problem decât crezi!

Încerci să schimbi totul dintr-o dată.

Dacă îţi doreşti să îţi schimbi viaţa radical, îţi spun de acum că nu vei reuşi să o faci peste noapte. (Nu ucide mesagerul!). Lucrurile nu se vor schimba imediat, iar tu vei fi nevoită să treci peste multe obstacole până când vei reuşi să vezi cu adevărat o schimbare.

Obiceiurile proaste te pot urmări o vreme îndelungată, iar rezolvarea probelemelor tale nu va veni peste noapte. Ia lucrurile pe rând, cu “paşi de bebeluş” şi vei vedea cum răbdarea te va ajuta să îţi atingi până şi cele mai înalte ţeluri!



Citește și:
Cum să-ţi faci un plan de dezvoltare personală de care să te ţii în noul an!
De ce dăm LIKE?
Cum să previi reapariţia depresiei?
GANDUL.RO: Produs consumat de toți românii, INFECTAT cu SALMONELLA!...
EVZ.RO: Emily Burghelea s-a întors la Antena 1. Are un plan...
CAPITAL.RO: Scandal MONSTRU cu Raed Arafat: "Aveţi un comportament...
IMPACT.RO: Cel mai simplu și eficient tratament facial cu bicarbonat...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Un turc descrie la 1660 prostituatele de pe meleagurile...
Exclusiv Online - 01.12.2015
Această afecțiune a tiroidei se agravează dacă mergi la plajă. Endocrinolog: ”Marea provoacă o excitare crescută la care organismul nu se poate adapta” Doctorulzilei.ro Această afecțiune a tiroidei se agravează dacă mergi la plajă. Endocrinolog:...
Doar 2% din populația pământului poate găsi răspunsul corect. Testul de inteligenţă al lui Albert Einstein Infoactual.ro Doar 2% din populația pământului poate găsi răspunsul corect. Testul...
A hranit o PISICĂ ABANDONATĂ. Nici nu și-ar fi putut imagina care vor fi consecintele faptei sale! Animalzoo.ro A hranit o PISICĂ ABANDONATĂ. Nici nu și-ar fi putut imagina care vor...
Antonia este celebră, dar știai că are o soră? Cum arată Alessia Substantial.ro Antonia este celebră, dar știai că are o soră? Cum arată Alessia
Produs consumat de toți românii, INFECTAT cu SALMONELLA! Clienții trebuie să îl returneze de urgență! Gandul.ro Produs consumat de toți românii, INFECTAT cu SALMONELLA! Clienții trebuie...
Este vestea momentului. Cu cât se măresc pensiile. PSD-ul va fi total dezamăgit VoxBiz.ro Este vestea momentului. Cu cât se măresc pensiile. PSD-ul va fi total...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
Produs consumat de toți românii, INFECTAT cu SALMONELLA! Clienții trebuie să îl returneze de urgență! Produs consumat de toți românii, INFECTAT...
Al doilea val de coronavirus a lovit deja!...
Badantă româncă: Am răbdat de foame...
Go4it.ro
Detaliul uluitor descoperit la statuia David, realizată acum 500 de ani. Iată ce ascunde în mâna dreaptă Detaliul uluitor descoperit la statuia David,...
Bill Gates este călător în timp? Iată...
Şi-a dus mireasa la hotel în noaptea nunții....
ProMotor.ro
Metoda ingenioasă pe care o folosesc șoferii brașoveni pentru a „păcăli” barierele din zonele pietonale din oraș – VIDEO Metoda ingenioasă pe care o folosesc șoferii...
Care este, de fapt, MOTIVUL pentru care...
Ca la Monte Carlo: Autostrada spre Brașov...
Descopera.ro
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au lucrat la el. ''Aveam zilnic în program...'' Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
Ce se întâmplă cu SOARELE nostru și...
POZIȚIILE sexuale care l-au ruşinat pe...
ULTIMA ORĂ
Detaliul uluitor descoperit la statuia David, realizată acum 500 de ani. Iată ce ascunde în mâna dreaptă

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .