Menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua! Daca testul de sarcina este negativ si nu a venit menstra, mergeti la un medic... citește

Caută în:
Cele mai

Vinul, beneficii pentru sănătate

“Consumatorii de vin sunt, în general, mai sănătoşi şi au parte de o viaţă mai lungă”, spune autorul, care şi-a petrecut mulţi ani studiind beneficiile pe care le prezintă vinul pentru sănătate. În “Dieta cu vin”, prof. Roger Corder examinează importanţa vinului, a dietei şi a stilului de viaţă în atingerea unui grad maxim de bunăstare.

Este important să conştientizezi ce înseamnă consumul sănătos de vin – şi ce obiceiuri ar trebui evitate de băutorul de vin. Dacă toate vinurile roşii conferă sau nu aceleaşi beneficii – este o altă întrebare interesantă pentru consumatorii de vin.

Testele arată că unele vinuri roşii conţin niveluri mult mai mari ale procianidinelor (polifenolii protectori care îmbunătăţesc funcţionarea vaselor de sânge) comparativ cu altele. Prin consumul acestor vinuri, beneficiile maxime pot fi obţinute bând mai puţin.

De asemenea, cercetările relevă faptul că persoanele care consumă vin roşu suferă mai rar de boli de inimă sau de diabet, precum şi de demenţă la bătrâneţe.

Reduce vinul riscul de apariţie a cancerului?

Unele dovezi experimentale au asociat polifenolii (substanţe chimice din plante prezente în vinul roşu) cu acţiuni anticancerigene, însă semnificaţia acestor studii de laborator nu este încă limpede. Dieta exercită un impact atât de important asupra cancerului, încât este adesea dificil de distins între beneficiile oferite de vin şi modelul sănătos de alimentaţie al consumatorilor de vin.

De fapt, o dietă bogată în fructe şi legume ar putea fi suficientă pentru prevenirea cancerului la sân în cazul femeilor care beau zilnic unul sau două pahare de vin. Un studiu publicat în 2005, în American Journal of Gastroenterology, sugerează că un consum moderat de vin reduce riscul cancerului la colon.

Descoperirile au fost surprinzătoare în comparaţie cu riscul crescut prezent la consumatorii în exces de băuturi spirtoase sau de bere. Cu toate acestea, examinarea mai atentă a arătat că băutorii de vin aveau o greutate mai adecvată, mâncau mai multe fructe şi legume, depuneau mai mult efort fizic şi fumau în procent mai redus.

Însă pentru unele tipuri de cancer vinul ar putea deţine mai multe beneficii decât un stil virtuos de viaţă.

Atenţie! Consumul excesiv de alcool este relaţionat cu un risc mai mare de dezvoltare a unui cancer în cavitatea bucală, gât şi stomac. Această situaţie este adesea asociată cu alţi factori de risc precum fumatul.

Află mai multe din volumul “Dieta cu vin” de Roger Corder, Editura Curtea veche, 352 pag., 
30 lei

Citește și:
Consuma vin cu moderatie si bucura-te de beneficiile acestuia
Cum ne prelungeşte vinul roşu viaţa
Sanatate la pahar
Vinul roşu, medicament pentru stomac


Articol din revistă - 19.11.2013 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe one.ro
Nutriţionistul Mihaela Bilic: „Vă provoc să renunţaţi o lună la acest aliment! Veţi slăbi, vă promit!” Nutriţionistul Mihaela Bilic: „Vă provoc să renunţaţi o lună la...
Ce pensie URIAŞĂ are o cunoscută vedetă din România: "Am avut un salariu imens" Ce pensie URIAŞĂ are o cunoscută vedetă din România: "Am avut un...
Fecioară Fecioară 23 august - 21 septembrie

Fecioarele dau dovadă de generozitate, doar relaţia cu partenerul este stresantă în această lună. Deşi nu există conflicte, romantismul şi pasiunea par să lipsească. În timp ce încearcă...citește mai departe

×

One.ro
Ce fac stewardesele când ajung la hotel. Ce fac stewardesele când ajung la hotel.
Un copil de 12 ani a revelat unul dintre...
Moise Guran a făcut împrumut la bancă...
Zf.ro
(P) Cum mai stai cu matematica? (P) Cum mai stai cu matematica?
Cum să le dai aşa ceva? O problemă de...
BREAKING NEWS! Acţiunile Renault s-au PRĂBUŞIT....
BusinessMagazin.ro
Noi benefici de la 1 ianuarie pentru toţi bugetarii! Ce a decis Guvernul! Noi benefici de la 1 ianuarie pentru toţi...
Descopera.ro
Fenomenul EXTRAORDINAR care are loc în această toamnă în România. EXPLICAŢIA este una singură Fenomenul EXTRAORDINAR care are loc în...
Everest NU mai este cel mai ÎNALT MUNTE...
8 din 10 BĂRBAŢI se confruntă cu această...
Mediafax.ro
LOTERIA BONURILOR FISCALE:  Valoarea bonurilor câştigătoare la extragerea de duminică, 19 august LOTERIA BONURILOR FISCALE: Valoarea bonurilor...
MESAJE DE SFÂNTA MARIA. Cele mai inspirate,...
Jandarmeriţa lovită la protest nu va fi...
Gandul.info
RECUNOAŞTE evaziunea fiscală pentru chiriile de pe 11 case. PLĂTEŞTE prejudiciul de 150.000 de euro. Vezi cum SCAPĂ fostul preot Pomohaci de închisoare RECUNOAŞTE evaziunea fiscală pentru chiriile...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Răsturnare de situaţie în cazul baschetbaliştilor înjunghiaţi la Brăila! Incredibil: cine e noul suspect al anchetatorilor Răsturnare de situaţie în cazul baschetbaliştilor...
Şocant! O sportivă a fost ASASINATĂ pe...
Imaginile prăpădului! Una dintre clădirile-simbol...
ApropoTv.ro
Dieta lui Fuego: cum a slăbit 15 kilograme în două luni Dieta lui Fuego: cum a slăbit 15 kilograme...
Diana Dumitrescu, primele declaraţii după...
Ce frumoasă e fiica lui Cătălin Crişan!...
Go4it.ro
APPLE a venit în ROMÂNIA. Concurenţa TREMURĂ de frică APPLE a venit în ROMÂNIA. Concurenţa...
Dacă ai un telefon cu ANDROID, s-ar putea...
S-a lansat telefonul PERFECT. Este puternic,...
ProMotor.ro
GALERIE FOTO - Experimentele nereuşite de la Dacia. MODELELE RARE pe care nu le ştiai! GALERIE FOTO - Experimentele nereuşite...
EXPERIMENTELE BIZARE ale ruşilor, ţinute...
VIDEO - A vrut să fie şmecher, dar s-a...
ULTIMA ORĂ
„Urmează un nou exilat!” Ce glume s-au viralizat pe net după pictorialul din Costa Rica cu ELENA UDREA, însărcinată în luna a şaptea

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.