Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Tendinita: simptome, prevenţie şi tratament

Tendinita este o afecţiune a tendonului care se manifestă  prin rupturile parţiale ale unor fibre de colagen asociate cu edem localizat şi dureri, tendonul fiind legătura între muşchi şi os. 

Nu este o afecţiune foarte gravă, dar atunci când nu este depistată şi tratată corect poate să ducă la disconforturi majore şi la o stare generală de rău.

Care sunt cauzele apariţiei tendinitei

Cea mai frecvenţa cauza este folosirea în exces a articulatiei având drept consecinţă suprasolicitarea tendonului. Poate fi provocată şi de traumatisme sau de mişcări repetate folosite în mod constant şi mai este favorizată de  vârsta înaintată şi de asocierea unor  boli cum ar fi artrită reumatoidă, gută , deficitul vitaminic şi obezitatea.

Cele mai afectate articulaţii sunt ale umărului , cotului , pumnului  şi gleznei .  Sporturile care predispun frecvent la tendinită sunt: tenisul, golful, fotbalul, baschetul şi jogging-ul.

Care sunt simptomele şi cum îmi dau seama că sufăr de tendinită?

Primul simptom care apare este durerea în timpul exerciţiului sau la folosirea tendonului  într-o anumită activitate cum ar fi scrisul îndelungat la tastatură . Tendonul devine inflamat, cald şi dureros la atingere , cedează la repaus şi la aplicarea de gheaţă local .

Cum se pune diagnosticul de tendinită ?

Diagnosticul se pune pe baza unui examen clinic al articulatiei prin  testearea tendonului efectuând anumite manevre speciale în funcţie de zona afectată( Testul Jobe, Hawkins,Webb,etc.)  şi cu ajutorul unui examen ecografic ce arată zona de inflamaţie a tendonului însoţită de prezenţa lichidului de inflamaţie în jurul tendonului.

Uneori se mai fac şi alte investigaţii imagistice precum  radiografia şi rezonanţă magnetică nucleară(RMN)  zonei  afectate .

Care este tratamentul şi cât durează până la vindecare

Scopul tratamentului este de a reduce durerea şi de a scapă de inflamaţie, însă el diferă în funcţie de severitatea tendinitei.

Primele etape de tratament sunt reprezentate de repaus, folosirea unei orteze speciale asociate cu aplicaţii reci şi  tratament antiinflamator local şi oral.  În cazul unei  tendinite  grave acest tratament nu este suficient şi este nevoie de administrarea unor infiltraţii locale pentru a reduce edemul local şi a grăbii vindecarea . Studiile au arătat că infiltraţiile de tip PRP ( plasmă îmbogăţită cu trombocite ) ajută la grăbirea procesului de vindecare .

Câteodată tratamentul medicamentos poate dura câteva săptămâni sau luni în care repausul este absolut necesar.
În unele cazuri fiind nevoie de tratament chirurgical prin care se îndepărtează zona de inflamaţie sau se tratează complicaţiile cum ar fi rupturile de tendon.

Cum previi apariţia tendinitei şi recidivă?

Poţi preveni apariţia tendinitei prin aplicarea unor principii :

  • Întăreşte muşchii pentru a reduce solicitarea tendoanelor
     
  • Efectueză  întotdeauna exerciţii de încălzire înainte de  sport
     
  • Nu suprasolicita tendonul şi ţine cont de limitele tale
     
  • Nu sta cu articulaţia în aceeaşi poziţie o perioadă lungă de timp
     
  • Şi foarte important dacă simţi apariţia unei dureri opreşte activitatea sau exerciţiul imediat

Tendinitele netratate şi neglijate pot duce la complicaţii grave şi chiar la  ruptura tendonului afectat .

La apariţia oricărei dureri articulare în timpul exercitului , nu ezitaţi să vă prezentaţi la medicul specialist pentru o evaluare înainte de a reîncepe sportul , rezultatul tratamentului medicamentos din stadiile incipiente este unul foarte bun şi rapid.

Doctor ortoped Tarek Nazer
www.consultatieortopedie.ro



Citește și:
Sfaturi uşoare pentru picioare grele şi varice
Nu lăsa soarele să-ţi facă rău!
Monturile la picioare: de ce se formează şi cum le prevenim!
Exclusiv Online - 22.07.2015
Citește pe descopera.ro
ALARMANT! Ceasul Apocalipsei a ajuns la 100 de secunde de miezul nopţii. SFÂRŞITUL lumii, mult mai aproape ALARMANT! Ceasul Apocalipsei a ajuns la 100 de secunde de miezul nopţii....
Aceştia să fie EXTRATEREŞTRII de pe Planeta 9? Dovezi ale existenţei unei LUMI rebele în Sistemul nostru Solar, descoperite acum Aceştia să fie EXTRATEREŞTRII de pe Planeta 9? Dovezi ale existenţei...
Vărsător Vărsător 20 January - 18 February

Nevoia de prea mare libertate sentimentală ar putea fi greşit înţeleasă de partenerul de viaţă. Încearcă să fii ponderată în afirmaţii şi să acorzi atenţia cuvenită relaţiilor parteneriale....citește mai departe

×

Zf.ro
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce a introdus eMag taxa de livrare? Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
BusinessMagazin.ro
Cine sunt cei care ne ascultă discuţiile prin smartphone-uri. Sunt plătiţi cu 12 dolari pe oră şi notează fiecare cuvânt pe laptopurile lor Cine sunt cei care ne ascultă discuţiile...
1 din 100 de oameni sunt psihopaţi. Te...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Amendă ASTRONOMICĂ pentru părinţii care refuză vaccinarea. Legea ar putea intra în vigoare din februarie Amendă ASTRONOMICĂ pentru părinţii care...
Imagini INTERZISE din Wuhan: Cadavrele zac...
Cumpănaşu arată o scrisoare trimisă...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Cât costă acum primul iPhone din 2007? Poate să ajungă la un preţ mai mare decât o maşină nouă Cât costă acum primul iPhone din 2007?...
Telekom anunţă creşteri de preţ pentru...
Satelit de telecomunicaţii, în pericol...
ProMotor.ro
Direcția ANTIDROG a vândut un SUV confiscat, însă cu el a vândut și un „pachet surpriză” Direcția ANTIDROG a vândut un SUV confiscat,...
Femeile declară: astea sunt „poziţiile...
I-au furat roțile înainte să fie lansată....
Descopera.ro
Este descoperirea SECOLULUI? Marele MISTER al ieşirii Pământului din celebra Epocă de Gheaţă a fost în sfârşit ELUCIDAT. „Aşa s-a putut dezgheţa Terra” Este descoperirea SECOLULUI? Marele MISTER...
Ce a făcut acest BĂRBAT pentru a-şi creşte...
Ce s-a întâmplat cu corpul unei FEMEI...
ULTIMA ORĂ
Ultimul mesaj postat de Kobe Byrant înainte să moară

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.