Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Paralizia în timpul somnului, un fenomen normal. Ce alte lucruri fascinante se petrec atunci când dormi

Mulţi oameni consideră că perioada de somn implică odihnă şi pace după o zi lungă şi plină de evenimente.

Deşi acest aspect este adevărat, în organism se petrec o mulţime de procese care au rolul de a regla organismul.

Descoperă 10 lucruri fascinante care ţi se întâmplă atunci când dormi!

Ce se întâmplă în timpul somnului

Memorarea

În timpul somnului, creierul reia evenimentele petrecute în ziua care a trecut, le cataloghează şi le stochează în centrele creierului de memorie pe termen lung. Simultan, creierul şterge amintirile inutile, informează Listverse.

Acest proces este esenţial pentru memoria pe termen lung, care la rândul ei este critică pentru funcţionarea adecvată a unui om, aici fiind incluse un spectru larg de procese cognitive, inclusiv învăţarea unor noi mişcări sau acumularea informaţiilor, scrie Descoperă.

Astfel, cu ajutorul acestui proces, mulţi oameni îşi pot aminti cu precizie evenimente specifice care au avut loc în urmă cu zeci de ani.

Presiunea sângelui şi temperatura scad

După 30 de minute de la adormire, corpul începe să-şi coboare temperatura. Acest lucru se întâmplă pentru a încetini metabolismul care permite corpului să doarmă mai multe ore fără să i se facă foame. Ca rezultat, bătăile inimii şi presiunea sângelui scad.

Temperatura scade chiar şi cu 1,1 grade Celsius, ajungând la 35,6, cu un grad mai mult decât instalarea hipotermiei. Deoarece corpul consumă mai puţină energie, nu există riscul de a îngheţa în timpul somnului.

La trezire, presiunea şi frecvenţa bătăilor inimii cresc rapid pentru a face faţă cererii mai mari de energie. Dar pentru o scurtă perioadă, există un dezechilibru, rezultând în lipsă de îndemânare şi gândire înceţoşată.

Paralizia în timpul somnului

Acesta este unul dintre cele mai înspăimântătoare evenimente. Paralizia în timpul somnului presupune că nu te poţi mişca sau nu poţi ţipa în timpul unui coşmar. În timpul somnului REM, atunci când au loc visele, creierul blochează neurotransmiţătorii şi receptorii din muşchi, efectiv paralizând corpul.

Mai mult, există ocazii rare în care acest fenomen poate avea loc chiar când aţipeşti sau te trezeşti, însemnând că eşti perfect conştient dar nu te poţi mişca.

Întinderea articulaţiilor

În timpul zilei, presiunea exercitată pe coloană de gravitaţie face ca vertebrele să se taseze. Ca rezultat, fluidul se scurge dintre discurile vertebrale şi poţi scădea în înălţime chiar şi cu un centimetru. În mod similar, atunci când muşchii spatelui se relaxează pe poziţia orizontală, fluidul se revine în articulaţii, permiţându-i corului să se întindă cu un centimetru în plus.

Lipsa presiunii permite creşterea copiilor şi adolescenţilor în timpul somnului. De fapt, putem creşte doar în timpul somnului, datorită fenomenului deja menţionat şi datorită hormonului de creştere eliberat atunci când dormim.

Somnambulismul

Se estimează că 30% dintre oameni sunt somnambuli. Aceasta reprezintă o condiţie în care creierul este într-o stare de semiconştienţă, efectuând sarcini complexe precum ridicarea din pat, mersul la bucătărie şi chiar condusul, ceea ce poate deveni periculos.

Savanţii nu cunosc cu exactitate ceea ce determină apariţia acestei condiţii, dar o ipoteză de luat în considerare este că are o cauză genetică.

Spasme

Atunci când adormi, corpul se smuceşte, iar acest lucru se întâmplă de fiecare dată. Acest fenomen are loc în momentul în care corpul nu este treaz, dar nici nu doarme.

Nu se cunosc cauzele care duc la acest fenomen. O ipoteză este că sistemul nervos primeşte cu întârziere semnalele primite de la creier pentru a se relaxa.

Citeşte continuarea pe Descoperă.ro



Citește și:
Ce se întâmplă de multe ori în timpul somnului
Importanţa somnului pentru memorie şi învăţare
Ajutor, nu pot dormi! Află de ce nu poţi adormi, chiar dacă ţi-e somn
Vorbeşti în somn? Cercetătorii au găsit cauza!
Exclusiv Online - 08.05.2017
Citește pe descopera.ro
Lucruri mai puţin ŞTIUTE despre Lombardia, cea mai afectată zonă de CORONAVIRUS din lume Lucruri mai puţin ŞTIUTE despre Lombardia, cea mai afectată zonă de...
Cele mai RELE epidemii şi pandemii din istorie şi cum s-au ÎNCHEIAT ele Cele mai RELE epidemii şi pandemii din istorie şi cum s-au ÎNCHEIAT...
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

Gandul.ro
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE: Noi nu dormim de 10 zile, stăm în casă cu copiii, dar nu avem timp să vorbim cu ei, deoarece suntem MEREU pe telefoane! SMS la 8825 pentru DONAȚII Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ApropoTv.ro
Cumpărături „esenţiale” în timpul pandemiei Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Reclamele adaptate perioadei de coronavirus
Alerta Sănătăţii: OMS trimite informaţii...
Go4it.ro
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească de pe niciun telefon în 2020! Merg şi pe iOS şi pe Android şi îţi pot salva mult timp Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
ProMotor.ro
ȘOFERIȚA i-a tușit în față și l-a scuipat pe polițist. Reacția bărbatului este uimitoare ȘOFERIȚA i-a tușit în față și l-a...
Gestul care a INTRIGAT internetul. De ce...
Aceasta este cea mai BUNĂ mașină pentru...
Descopera.ro
ARMA folosită de Germania în lupta cu noul coronavirus ARMA folosită de Germania în lupta cu...
Cum sunt URMĂRIŢI oamenii pentru combaterea...
De ce BULGARIA nu mai are morţi de CORONAVIRUS...
ULTIMA ORĂ
Prinţesa Maria Teresa a Spaniei, primul membru al unei Case Regale care a murit din cauza noului coronavirus

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .