Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Caută în:

Cele mai

Paralizia în timpul somnului, un fenomen normal. Ce alte lucruri fascinante se petrec atunci când dormi

Mulţi oameni consideră că perioada de somn implică odihnă şi pace după o zi lungă şi plină de evenimente.

Deşi acest aspect este adevărat, în organism se petrec o mulţime de procese care au rolul de a regla organismul.

Descoperă 10 lucruri fascinante care ţi se întâmplă atunci când dormi!

Ce se întâmplă în timpul somnului

Memorarea

În timpul somnului, creierul reia evenimentele petrecute în ziua care a trecut, le cataloghează şi le stochează în centrele creierului de memorie pe termen lung. Simultan, creierul şterge amintirile inutile, informează Listverse.

Acest proces este esenţial pentru memoria pe termen lung, care la rândul ei este critică pentru funcţionarea adecvată a unui om, aici fiind incluse un spectru larg de procese cognitive, inclusiv învăţarea unor noi mişcări sau acumularea informaţiilor, scrie Descoperă.

Astfel, cu ajutorul acestui proces, mulţi oameni îşi pot aminti cu precizie evenimente specifice care au avut loc în urmă cu zeci de ani.

Presiunea sângelui şi temperatura scad

După 30 de minute de la adormire, corpul începe să-şi coboare temperatura. Acest lucru se întâmplă pentru a încetini metabolismul care permite corpului să doarmă mai multe ore fără să i se facă foame. Ca rezultat, bătăile inimii şi presiunea sângelui scad.

Temperatura scade chiar şi cu 1,1 grade Celsius, ajungând la 35,6, cu un grad mai mult decât instalarea hipotermiei. Deoarece corpul consumă mai puţină energie, nu există riscul de a îngheţa în timpul somnului.

La trezire, presiunea şi frecvenţa bătăilor inimii cresc rapid pentru a face faţă cererii mai mari de energie. Dar pentru o scurtă perioadă, există un dezechilibru, rezultând în lipsă de îndemânare şi gândire înceţoşată.

Paralizia în timpul somnului

Acesta este unul dintre cele mai înspăimântătoare evenimente. Paralizia în timpul somnului presupune că nu te poţi mişca sau nu poţi ţipa în timpul unui coşmar. În timpul somnului REM, atunci când au loc visele, creierul blochează neurotransmiţătorii şi receptorii din muşchi, efectiv paralizând corpul.

Mai mult, există ocazii rare în care acest fenomen poate avea loc chiar când aţipeşti sau te trezeşti, însemnând că eşti perfect conştient dar nu te poţi mişca.

Întinderea articulaţiilor

În timpul zilei, presiunea exercitată pe coloană de gravitaţie face ca vertebrele să se taseze. Ca rezultat, fluidul se scurge dintre discurile vertebrale şi poţi scădea în înălţime chiar şi cu un centimetru. În mod similar, atunci când muşchii spatelui se relaxează pe poziţia orizontală, fluidul se revine în articulaţii, permiţându-i corului să se întindă cu un centimetru în plus.

Lipsa presiunii permite creşterea copiilor şi adolescenţilor în timpul somnului. De fapt, putem creşte doar în timpul somnului, datorită fenomenului deja menţionat şi datorită hormonului de creştere eliberat atunci când dormim.

Somnambulismul

Se estimează că 30% dintre oameni sunt somnambuli. Aceasta reprezintă o condiţie în care creierul este într-o stare de semiconştienţă, efectuând sarcini complexe precum ridicarea din pat, mersul la bucătărie şi chiar condusul, ceea ce poate deveni periculos.

Savanţii nu cunosc cu exactitate ceea ce determină apariţia acestei condiţii, dar o ipoteză de luat în considerare este că are o cauză genetică.

Spasme

Atunci când adormi, corpul se smuceşte, iar acest lucru se întâmplă de fiecare dată. Acest fenomen are loc în momentul în care corpul nu este treaz, dar nici nu doarme.

Nu se cunosc cauzele care duc la acest fenomen. O ipoteză este că sistemul nervos primeşte cu întârziere semnalele primite de la creier pentru a se relaxa.

Citeşte continuarea pe Descoperă.ro

Citește și:
Ce se întâmplă de multe ori în timpul somnului
Importanţa somnului pentru memorie şi învăţare
Ajutor, nu pot dormi! Află de ce nu poţi adormi, chiar dacă ţi-e somn
Vorbeşti în somn? Cercetătorii au găsit cauza!


Exclusiv Online - 08.05.2017
Citește pe descopera.ro
O nouă descoperire ULUIEŞTE cercetătorii. Un sit al vikingilor rescrie ISTORIA pe care o ştim - FOTO+VIDEO O nouă descoperire ULUIEŞTE cercetătorii. Un sit al vikingilor rescrie...
Reanalizarea unui artefact celebru ELUCIDEAZĂ unul dintre marele mistere ale lumii antice. „A fost un mare REGE” Reanalizarea unui artefact celebru ELUCIDEAZĂ unul dintre marele mistere...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din România. Multe companii habar nu au că se întâmplă asta Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din...
Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de...
Începe URGIA. Cod de ploi torenţiale şi...
BusinessMagazin.ro
Povestea românului care I-A REFUZAT pe Mark Zuckerberg şi Bill Gates. A fost CEL MAI TÂNĂR MILIONAR din Silicon Valley Povestea românului care I-A REFUZAT pe...
Cine este omul care a fost de trei ori mai...
Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care...
Mediafax.ro
Game of Thrones s-a încheiat. Comentariile continuă!/ "Să n-ai încredere în nimeni!" Game of Thrones s-a încheiat. Comentariile...
Rachete Kalibr, LANSATE în Marea Neagră...
Liviu Dragnea îi cere lui Eugen Teodorovici...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: România, zguduită de încă o moarte fulgerătoare! A murit unul dintre cei mai valoroşi oameni ai generaţiei sale: "Odihneşte-te în pace!" BREAKING NEWS: România, zguduită de încă...
BREAKING NEWS: Marea lovitură a Gabrielei...
BREAKING NEWS: A murit şi nu a apucat să-şi...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Huawei nu mai poate include slot pentru card micro SD pe telefoanele comercializate Huawei nu mai poate include slot pentru...
În timp ce HUAWEI este acuzat de spionaj,...
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
ProMotor.ro
Prima generaţie Skoda Fabia are o problemă... neobişnuită Prima generaţie Skoda Fabia are o problemă......
Misterul simbolului pe care tot mai mulţi...
MANEVRA asta o vezi o dată la 100 de ani....
Descopera.ro
Cum se AJUNGE la orgasm. Nu ţine nici de mărime, nici de... VIDEO Cum se AJUNGE la orgasm. Nu ţine nici de...
Unul dintre cei mai BIZARI şi SÂNGEROŞI...
MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp...
ULTIMA ORĂ
Game of Thrones s-a încheiat. Comentariile continuă!/ "Să n-ai încredere în nimeni!"

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.