Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Caută în:
Cele mai

Iod: semne că ai deficit

Când te gândeşti la iod, elementul chimic esenţial în producerea de hormoni tiroidieni şi în reglarea energiei organismului, cel mai probabil îl asociezi cu sarea de masă, dar asta pentru că studii realizate în secolul trecut au descoperit că persoane din anumite zone sunt mai susceptibile de a dezvolta guşă tiroidiană, datorată măririi în volum a tiroidei, din cauza deficitului de iod, aşa că cea mai simplă soluţie care s-a găsit a fost adăugarea de iod în sarea de bucătărie, ceea ce ar fi asigurat un aport constant pentru toată populaţia.

Dar, în timp ce majoritatea dintre noi nu trebuie sa ne îngrijorăm de nivelul de iod din organism, trebuie să îţi spunem totuşi care sunt grupele de risc, pentru a acorda o atenţie sporită acestui aspect, dacă te regăseşti aici. Femeile însărcinate au o deficienţă de iod moderată, pentru că iodul din organismul lor este folosit pentru dezvoltarea tiroidiana a fătului. În plus, pentru că iodul nu se găseşte doar în sarea de bucătărie, ci şi în lapte, ouă, pâine sau fructe de mare, veganii, vegetarienii şi persoanele care nu consumă lapte sau pâine sunt, de asemenea, în grupele de risc.  

În timp ce deficitul de iod este destul de dificil de diagnosticat, asta nu înseamnă că nu poţi fi atent la anumite lucruri, care ar putea indica o deficienţă de iod şi care ar trebui să te trimită la un consult medical.

Care sunt semnele deficitului de iod?

Simptomele apar de obicei numai atunci când deficitul de iod este sever, ceea ce este rar. Chiar dacă există un test pentru deficienţa de iod (o analiză a urinei) şi poţi să întrebi un medic generalist sau un endocrinolog despre aceasta, această analiză este mai frecvent folosită pentru a examina populaţii mari pentru cercetarea în domeniul sănătăţii publice, mai degrabă decât pentru indivizi.

Medicii endocrinologi spun că există o variaţie uriaşă a nivelului de iod la zi şi chiar la oră la oră, deci ar fi nevoie de cel puţin 10 sau 12 teste pentru o singură persoană pentru a afla care este nivelul de deficienţă de iod. Totuşi, există câteva semne pe care să le urmăreşti.

Guşa tiroidiană

Când aportul de iod scade sub 100 micrograme pe zi, corpul tău începe să producă o cantitate mai mare de TSH, un hormon tiroidian, ceea ce va duce la o creştere în volum a tiroidei şi care este cel mai frecvent simptom al deficienţei de iod. Guşa tiroidiană poate fi vizibilă ca o umflătură în partea din faţă a gâtului şi poate provoca dificultăţi la înghiţire, dificultăţi de respiraţie şi chiar senzaţie de sufocare.

Hipotiroidismul

Dacă aportul de iod scade sub 10 până la 20 micrograme pe zi, ai putea prezenta hipotiroidism sau tiroidă subactivă (ceea ce înseamnă că tiroida nu produce o cantitate suficientă din anumiţi hormoni). Simptomele pot include oboseală, creştere în greutate, căderea părului, păr uscat, piele uscată, constipaţie, intoleranţă la frig, faţă umflată, răguşeală, slăbiciune/dureri musculare, depresie, pierderea memoriei şi multe altele. Pacienţii cu hipotiroidie, de obicei, au cel puţin doua sau trei simptome, dar reţine că aceste simptome se pot datora mai multor alte probleme de sănătate sau chiar medicamentelor pe care le iei, deci mergi la medic, pentru a afla sursa problemelor.

Complicaţii în sarcină sau probleme de dezvoltare a copilului

Deficitul de iod a fost legat de infertilitate, pierderi de sarcină, naştere prematură, naşterea copilului mort şi anomalii congenitale. Sugarii şi copiii ale căror mame aveau deficit de iod în timpul sarcinii sau alăptării ar putea prezenta un coeficient de inteligenţă scăzut, retard mintal, creştere încetinită sau probleme cu vorbirea şi auzul. Deficienţa de iod uşoară până la moderată a fost, de asemenea, legată de un risc mai mare de ADHD la copii. Deci, dacă eşti însărcinată, discută cu medicul tău, pentru a te asigura ca nu suferi de o deficienţă de iod şi ţine minte că te afli în grupa de risc, aşa că nu ignora acest aspect.

Foto: 123rf.com

Citește și:
Glanda tiroidă: guşa, analize recomandate şi aportul de iod
Deficienta de iod poade duce la avort spontan
Deficitul de iod da retard mintal
Un nou aliment fortifiat cu iod: uleiul


Exclusiv Online - 21.08.2018
Citește pe descopera.ro
Marele DEZASTRU care ne aşteaptă pe toţi. Aisbergul de dimensiuni COLOSALE care se va desprinde din Antarctica Marele DEZASTRU care ne aşteaptă pe toţi. Aisbergul de dimensiuni COLOSALE...
PLĂCEREA bolnavă pe care o au mulţi oameni în timpul SEXULUI. ''Este perversiunea maximă'' PLĂCEREA bolnavă pe care o au mulţi oameni în timpul SEXULUI. ''Este...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Fiţi atent la persoanele cu care intraţi în contact în luna februarie, pentru că sub masca prieteniei se poate afla un inaimc cu intenţii incorecte. Promiteţi mai mult decât puteţi face, ceea...citește mai departe

×

Zf.ro
CUTREMUR total în piaţa muncii! Guvernul vrea să scutească o nouă categorie profesională de la plata impozitului CUTREMUR total în piaţa muncii! Guvernul...
SURPRIZĂ majoră: Ce salariu câştigă...
S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici...
BusinessMagazin.ro
Cum să faci 2 MILIOANE de EURO cu un SITE în România Cum să faci 2 MILIOANE de EURO cu un SITE...
Telekom a RUPT contractul cu Orange. Mutare...
Cât câştigă şi ce AVERE are Ministrul...
Descopera.ro
Marele DEZASTRU care ne aşteaptă pe toţi. Aisbergul de dimensiuni COLOSALE care se va desprinde din Antarctica Marele DEZASTRU care ne aşteaptă pe toţi....
O COMOARA UNICĂ în lume care a stat ascunsă...
Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru...
Mediafax.ro
Misiune INEDITĂ: Sonda spaţială Hayabusa-2, plasată cu succes pe asteroidul Ryugu. Specialiştii caută indicii despre originea vieţii pe Pământ Misiune INEDITĂ: Sonda spaţială Hayabusa-2,...
Paznicii unui supermarket din Capitală,...
Comunitatea ştiinţifică, cu sufletul...
Gandul.info
Nici măcar nu e membru PNL, dar VA DESCHIDE lista la europarlamentare. Rareş Bogdan, LOCOMOTIVĂ ELECTORALĂ pentru liberali. Vezi de ce este preferat de Ludovic Orban Nici măcar nu e membru PNL, dar VA DESCHIDE...
Se confirmă! Taxa de 2% introdusă de OUG...
Încă un accident LIVE PE FACEBOOK. Ciocnire...
ProSport.ro
Giani Kiriţă se luptă pe bani! Mircea Badea e şi el pe listă: "Vor să se bată mulţi, dar e greu tare cu mine" Giani Kiriţă se luptă pe bani! Mircea...
Serena Williams se laudă cu o transformare...
BREAKING NEWS: Un român, "asasin plătit"...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Primele imagini cu cel mai AVANSAT telefon HUAWEI cu ecran PLIABIL. Acesta va întrece până şi modelul Galaxy FOLD de la Samsung Primele imagini cu cel mai AVANSAT telefon...
LOVITURĂ gravă pentru HUAWEI. SAMSUNG...
GALAXY S10: cât costă şi de unde îl...
ProMotor.ro
9 trucuri pentru a scădea consumul de carburant cu până la 30%! Le poţi aplica imediat, fără costuri suplimentare! 9 trucuri pentru a scădea consumul de carburant...
Dacă trece această lege, toţi şoferii...
Citroën prezintă conceptul 100% electric...
ULTIMA ORĂ
Un bărbat ameninţă că îşi va da soţia în judecată după ce aceasta a dezvăluit online cel mai mare secret al său

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.