Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Despre protecţia solară şi reguli esenţiale de aplicare

Pare a fi o lecţie pe care am învăţat-o pe de rost: fotoprotecţia, nelipsită când ne expunem la soare. Chiar dacă auzim din ce în ce mai des acest lucru, acest aspect trebuie să facă parte din rutina noastră zilnică şi nu doar în teorie, ci şi în practică, pentru că statistic vorbind stăm foarte prost la acest capitol. Mai exact, doar 5% dintre români folosesc factorul de protecţie pe toată perioada anului. Am stat de vorbă cu Dr. Amalia Anghel, Medic Primar Dermatovenerologie, alături de care am vorbit despre greşelile pe care le facem când vorbim de fotoprotecţie, dar şi reguli esenţiale de aplicare.

Regulile de aplicare a fotoprotecţiei

Expunerea la soare reprezintă un real pericol şi, deşi în teorie fotoprotecţia trebuie aplicată pe toată suprafaţa corpului, există câteva zone pe care le neglijăm sau de care nu conştientizăm că ar putea fi afectate, cum ar fi palmele sau plantele (n.r.-tălpile).

”Trebuie să începem să aplicăm această fotoprotecţie şi să respectăm regulile generale: să nu ne expunem exagerat la soare, să aplicăm fotoprotecţia pe toată suprafaţa corpului, cu reaplicare la 2-3 ore sau la indicaţia producătorului şi după ce ieşim din piscină, din mare, va trebui reaplicată. Mai mult decât atât, înainte de a ne expune la soare, toate aceste creme, spray-uri, uleiuri trebuie aplicate cu 30 de minute”, explică specialistul dermatolog.

Pe piaţă găsim creme cu SPF 10, 30 şi 50+, dar care este diferenţa dintre aceste valori şi ce ar trebui să achiziţionăm pentru o protejare eficientă?

”Pentru mine singurul factor este 50 pentru că acesta îmi traduce procentual capacitatea de filtrare a radiaţiilor ultraviolete. Media de captare pentru factorul 50 este de 95%-97%, adică un procent destul de mare dintre radiaţii şi suntem protejaţi aproximativ 100%, pentru o perioadă mai lungă de timp care descreşte pe măsură ce trec acele 2-3 ore când trebuie reaplicat. Prin urmare, pentru un factor de 10, protecţia este aproape inexistentă”, ne spune Dr. Amalia Anghel.

Bineînţeles, greşelile pe care le facem sunt câteva la număr şi, uneori, nici nu ne dăm seama de ele. Printre acestea, Dr. Amalia Anghel enumeră: ”aplicarea de dimineaţă şi ne considerăm protejaţi pe parcursul zilei, aplicarea protecţie atunci când mergem la mare, la piscină şi atât. Noi suntem expuşi radiaţiilor ultraviolete şi în viaţa noastră de zi cu zi. Fotoprotecţia trebuie făcută în fiecare zi, deopotrivă şi vara şi iarna”.

Copiii şi protecţia solară: ce misiune au părinţii

Specialistul dermatolog ne-a vorbit de trei reguli principale pe care părinţii trebuie să le respecte. Mai exact, expunerea la orele potrivite, adică dimineaţa devreme sau după-amiaza, fotoprotecţia, atât chimică, cât şi mecanică adică să îi îmbrace, să poarte pălărie, haine cu protecţie, dar mai ales, să fie protejaţi de la o vârstă fragedă, obiţnuindu-i cu acest obicei sănătos.

”Arsura solară, fie ea încă din copilărie, creşte incidenţa melanomului la orice vârstă”, conchide Dr. Amalia Anghel.



Citește și:
3 băuturi delicioase cu care am reuşit să înlocuiesc cafeaua
Cum să-ţi convingi partenerul să folosiţi jucării sexuale
5 reguli esenţiale de îngrijire a pielii, vara
Exclusiv Online - 18.07.2019
Citește pe descopera.ro
De ce a EXPLODAT vulcanul din Noua Zeelandă fără avertisment. FENOMENUL care i-a contrariat pe specialişti De ce a EXPLODAT vulcanul din Noua Zeelandă fără avertisment. FENOMENUL...
Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului pe care îl ai în casă. Metoda PERICULOASĂ, dezvăluită de un agent FBI. Cum te poţi APĂRA Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului pe care îl ai în casă....
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

Zf.ro
Plouă cu AMENZI USTURĂTOARE: Sancţiuni RECORD de 7.500 de lei pentru toţi românii care... Plouă cu AMENZI USTURĂTOARE: Sancţiuni...
Doi antreprenori români cuceresc piaţa...
O companie românească este printre cele...
BusinessMagazin.ro
Catastrofă la graniţa cu România: Moartea şi degradarea sunt omniprezente. Oraşe întregi părăsite, obloanele trase, lacăte la uşi. Ţara vecină care moare şi dispare Catastrofă la graniţa cu România: Moartea...
Cel mai MARE oraş din România are mai...
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
„Şefule, de ieri vreau să dau de tine. Să ştii că ai de la mine...” / Discuţie incredibilă între şeful de post şi mama unor răpitori „Şefule, de ieri vreau să dau de tine....
Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis...
Previziunile Babei Vanga. Ce ne aşteaptă...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Imagini INTERZISE cu Lidia Buble! S-A VĂZUT PREA MULT când a ridicat jacheta FOTO. Imagini INTERZISE cu Lidia Buble!...
GALERIE FOTO. Anca Ţurcaşiu are 49 de...
Corina Bud încinge internetul! S-a lăsat...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Go4it.ro
Pericolul de pe birou. Îl folosesti zi de zi şi îţi pune sănătatea în pericol. Iată ce poţi face pentru a evita o afecţiune de care vei suferi toată viaţa Pericolul de pe birou. Îl folosesti zi...
Aplicaţiile pe care TREBUIE să le ai pe...
SAMSUNG a lansat telefonul pe care cu toţii...
ProMotor.ro
De ce ating POLIȚIȘTII farurile maşinii atunci când te trag pe dreapta? De ce ating POLIȚIȘTII farurile maşinii...
Mașină cu un kilometraj record. Care este...
Concept SUV ARO CARPATIC: off-roaderul românesc...
Descopera.ro
Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului pe care îl ai în casă. Metoda PERICULOASĂ, dezvăluită de un agent FBI. Cum te poţi APĂRA Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului...
PULEX iritans, marele INAMIC al oamenilor....
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
ULTIMA ORĂ
Cadoul neaşteptat primit de angajaţii unei agenţii imobiliare. Momentul în care compania îi surprinde cu bonusuri de 10 milioane de dolari. VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.