Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

De ce sunt femeile mai obosite decât bărbaţii?

Cum te simţi în fiecare dimineaţă când  îţi sună alarmă? De câte ori ai amânat-o? Ai simţit că ai mai fi avut nevoie de încă patru ore de somn? Atunci te numeri printre femeile care se simt complet extenuate.

 Conform unui nou studiu, efectuat în Marea Britanie, deşi peste 50% dintre femei se simt mult prea obosite din cauza lipsei de somn, o mare parte dintre ele nu apelează la un doctor, considerând  starea de oboseală ca făcând parte din viaţă de zi cu zi. Cu toate acestea, o stare constantă de epuizare şi lipsa de somn care le afectează pe femei ar putea avea drept cauza o afecţiune medicală numită apnee de somn, care cauzează sforăitul şi oprirea din respirat în mod repetat în timpul somnului. De asemenea, menopauza sau sarcina se află printre cauzele comune ale tulburărilor de somn.

YouGov şi "Sleep Apnoea Trust Association" (SATA), au realizat un studiu cu privire la obiceiurile de somn, intitulat "Revendică-ţi somnul" (Reclaim your sleep), în cadrul căruia au intervievat peste 4.000 de persoane din Marea Britania. Potrivit concluziilor studiului, 43% dintre femei susţin că nu dorm suficient, 45% nu se simt odihnite atunci când se trezesc,  iar 46% au declarat că au probleme cu somnul.

La polul opus, doar 36% dintre bărbaţi suferă de tulburări ale somnului. În cazul femeilor, problemele legate de somn nu au un impact doar în timpul nopţii, ci şi pe parcursul zilei. 60% dintre acestea indicând o stare de iritabilitate constantă, un efect al lipsei de somn, iar 33% menţionând că se simt mai puţin încrezătoare în aspectul lor fizic după un somn întrerupt.

 "De cele mai multe ori, femeile consideră oboseală doar un aspect al vieţii, când de fapt ar putea fi ceva mai serios la mijloc", este de părere John Stradling, expert în domeniul somnului în cadrul Universităţii Oxford. "Netratarea acestei afecţiuni duce la scăderea calităţii vieţii sau la probleme grave de sănătate, prin urmare este foarte important ca femeile să se adreseze medicului de familie cu privire la orice problemă de somn pe care ar putea să o aibă - cu cât mai devreme tulburările de somn sunt analizate de către un expert, cu atât mai bine", a mai adăugat acesta.

Bill Johnston (SATA) le recomandă de asemenea femeilor să consulte un doctor în această privinţa, având în vedere că apneea de somn, care afectează 1,5 milioane de adulţi din Marea Britanie, este frecvent diagnosticată. "Femeile trebuie să îi ajute pe medici să înţeleagă mai bine felul în care dorm pentru a evita o diagnosticare greşită. Detaliile despre calitatea somnului sau despre dificultăţile întâmpinate în timpul somnului (cum ar fi insomnia,trezirea repetată, sforăitul), dar şi dacă ai o senzaţie de somn sau de oboseală pe parcursul unei zile, sunt importante în acest demers.

Aşadar, dacă te simţi obosită tot timpul, nu exclude posibilitatea unei vizite la medic.



Citește și:
Ce spune despre tine oboseala de pe faţă
Oboseala cronică produce schimbări la nivelul creierului
Oboseala cronică: ce să mănânci ca să o combaţi!
Exclusiv Online - 10.02.2016
Citește pe descopera.ro
Marele MISTER al celebrului fluviu NIL care a contrariat cele mai strălucite minţi timp de sute de ani a fost în sfârşit ELUCIDAT şi este de-a dreptul fascinant Marele MISTER al celebrului fluviu NIL care a contrariat cele mai strălucite...
Un URS polar cu mesajul ''T-34'' scris pe corp i-a ALARMAT pe cercetătorii ruşi - VIDEO Un URS polar cu mesajul ''T-34'' scris pe corp i-a ALARMAT pe cercetătorii...
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

Zf.ro
O companie românească este printre cele mai hot firme din tech. Au crescut peste noapte la milioane de euro O companie românească este printre cele...
Romania deţine 60% din rezerva totală...
Crăciunul nu vine cu veşti bune pentru...
BusinessMagazin.ro
Este OFICIAL: Un nou miliardar în România. Cine este şi cum şi-a făcut imperiul colosal Este OFICIAL: Un nou miliardar în România....
Cea mai periculoasă BOALĂ A SECOLULUI...
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis copiilor sub patru ani. Este folosit pentru scăderea febrei, dar poate declanşa o maladie fatală Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis...
Previziunile Babei Vanga. Ce ne aşteaptă...
Nostradamus şi Baba Vanga, viziuni incredibile...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Imagini fierbinți cu Andreea Marin într-o revistă pentru bărbați! Nu ai mai văzut-o așa pe 'Zâna Surprizelor'! S-a văzut TOT. Era atât de senzuală Imagini fierbinți cu Andreea Marin într-o...
FOTO. Asta da lovitură: Mirela Vaida s-a...
Cum arată actrița Maria Dinulescu la 38...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Go4it.ro
S-au căsătorit după doi ani de iubire. La două săptămâni după nuntă, tânăra soţie a cerut DIVORŢUL. Motivul e incredibil. „Nu ştiu dacă e de râs sau de plâns. Altele s-ar bucura!” S-au căsătorit după doi ani de iubire....
Un politician riscă 3 ani de ÎNCHISOARE...
Fratele lui PABLO ESCOBAR a lansat un telefon...
ProMotor.ro
Cei de la RAR au rămas uimiţi când au văzut ce maşină a venit pentru înmatriculare – GALERIE FOTO Cei de la RAR au rămas uimiţi când au...
SKODA la testele EuroNCAP. Ce notă a primit...
Această rusoaică s-a urcat în lift fără...
Descopera.ro
Un URS polar cu mesajul ''T-34'' scris pe corp i-a ALARMAT pe cercetătorii ruşi - VIDEO Un URS polar cu mesajul ''T-34'' scris pe...
SF-ul a devenit realitate şi poate provoca...
Identitatea SPIONULUI sovietic care a FURAT...
ULTIMA ORĂ
Cine este omul care îl făcea să TREMURE de frică pe Mike Tyson: „Împietream când rămâneam singur cu el”

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.