Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Copiii, din ce în ce mai predispuşi la alergiile alimentare

FOTO: 123rf.com / Copiii, din ce în ce mai predispuşi la alergiile alimentare FOTO: 123rf.com / Copiii, din ce în ce mai predispuşi la alergiile alimentare

Într-o lume pe repede-înainte şi invadată de produse alimentare de tot felul, unul din doi copii suferă de alergii sau intoleranţe alimentare. Ce complică depistarea acestora este faptul că foarte mulţi părinţi ignoră simptomele celor mici. În fiecare zi, organismul uman întră în contact cu diferite substanţe străine ce îl pot face să devină mai sensibil şi mai vulnerabil: produse de igienă, aditivi alimentari sau chiar preparatele preferate (gluten, lactoză, amidon).

Din păcate, de cele mai multe ori alergiile sunt confundate cu intoleranţele alimentare. Alergiile sunt o reacţie faţă de anumite alimente ce implică sistemul imunitar, care nu recunoaşte acel aliment că fiind bun pentru organism.

Reacţiile sunt prezente la nivelul sistemului gastrointestinal (constipaţie/diaree, greaţă, vărsături, dureri abdominale, etc) precum şi cutanat (iritaţii, prurit, înroşirea pielii, descuamarea pielii/scalpului, etc). Acest tip de alergii sunt foarte des întâlnite la copii.

Cum apar alergiile la copii

Alergiile la copii pot apărea înainte să împlinească vârsta de un an. Copii născuţi prin cezariană sunt mai predispuşi să dezvolte alergii şi intoleranţe încă de mici din cauza faptului că nu se produce imunizarea cu ajutorul bacteriilor benefice prezente în microflora mamei.

Bebeluşii care nu sunt alăptaţi la sân sunt, de asemenea, mai predispuşi la apariţia unor probleme alimentare cum ar fi intoleranţa la lactoză, întrucât sistemul lor imunitar nu a avut timp să fie întărit.

Factorul genetic joacă un rol important. Dacă unul dintre părinţi are o alergie, copilul este mai predispus să dezvolte şi el acel tip de alergie.

Un alt motiv din care apar alergiile la copii sunt alimentele modificate genetic precum porumbul, grâul, soia. Sistemul imunitar al celor mici se va proteja de acestea în mod repetat ducând în final la o boală autoimună.

Aproape orice aliment poate cauza o reacţie alergică. Totuşi, majoritatea alergiilor alimentare severe sunt, în general, cauzate de câteva alimente: lapte, ouă, peste, crustacee, arahide, soia, nuci şi grâu.

Copii care trăiesc în oraşe aglomerate dezvoltă mai uşor alergii şi intoleranţe alimentare din cauza poluării.

Primele semne ale alergiilor la copii

Alergiile se manifestă la început prin secrectii nazale apoase, prurit, urticarie, modificarea tranzitului intestinal, stări de oboseală şi somnolenţă, gândire înceţoşată. Netratate alergiile alimentare pot crea în timp probleme autoimune.

Sfaturi pentru ameliorarea alergiilor la copii

Primul pas pe care trebuie să îl facă un părinte este să apeleze la un nutriţionist, întrucât este mult mai specializat în alimentaţie decât un medic pediatru. Fiecare copil are nevoie de un plan personalizat în funcţie de simptomele pe care le are.

“În primele 6-8 luni, bebeluşul ar trebui hrănit la sân, iar ulterior când primeşte mâncare evitaţi să îi daţi alimente cu potenţial crescut de alergeni. Diversificarea trebuie făcută progresiv”, spune Maria Mihăilă, nutritionsit şi fitoterapeut la Getika Holistic Life.

Alimentele pe care le daţi copiilor trebuie să fie cât mai aproape de starea lor naturală. Evitaţi să daţi copiilor preparate care conţin conservanţi.

"O alimentaţie cât mai viu colorată bazată pe fructe şi legume bogate în vitamine şi minerale, ajută corpul micuţilor în a lupta cu orice tip de toxicitate alimentară sau de mediu. Din meniul zilnic al copiilor nu ar trebui să lipsească 3-4 porţii mici de fructe cu un conţinut bogat de vitamin C, A, E şi bioflavoniode, nutrienţi extrem de importanţi în dezvoltarea armonioasă a fiecărei persoane” consideră nutriţionistul.

Pentru a ameliora reacţiile alergice este recomandat cel puţin de două ori pe an o cură cu pre şi probiotice, precum şi deparazitarea cu ajutorul plantelor (suc de cimbrişor, extact de nucă neagră, suc de ţelină) şi a uleiurilor (de cuişoare, scorţişoară, oregano şi ienupăr). Este necesar ca uleiurile să fie terapeutice, special utilizate pentru uz intern şi se vor administra tot timpul diluate cu o bază deoarece sunt foarte puternice în starea lor pură.

Ieşirea cât mai des în natură ajută copii să îşi întărească imunitatea. Mişcarea în aer liber este de foarte multe ori chiar mai benefică decât orice tratament. Studiile arată că exerciţiul fizic regulat atât la adulţi cât şi la copii, poate reduce numărul episoadelor procate de alergii prin mărirea circulaţiei celulare ce implică sistemul imunitar. Tototdată, este indicat că aceştia să nu aibă acces mai mult de două ore pe zi la un smartphone, tabletă. De asemenea, routerul trebuie să fie cât mai departe de camera copiilor.

Sistemul imunitar al copiilor este într-un proces continuu de întărire, iar viaţa de familie poate afecta foarte mult acest process. Conflictele dintre părinţi afectează emoţional copii, care pot somatiza foarte uşor.

Orele stabile de somn sunt un avantaj prin care organismul se poate regenera şi poate lupta împotriva problemelor de sănătate. Oricât de greu poate să pară pentru un părinte, respectarea rutiei de somn ar trebui să fie pe primul loc.

“Bebeluşii au nevoie de minim 14 ore de somn pe zi în timp ce preşcolarii ar trebui să doarmă între 12-13 ore pe zi”, precizează specialistul.

Dacă copilul are reacţii cutanate, este recomandat să folosiţi comprese cu ceai sau ulei de muşeţel, gel pur de aloe vera, suc proaspăt de castraveţi/cartof, sau infuzie din gălbenele/brusture/urzică.

Pentru prevenirea alergiilor în încăperi este recomandată şi folosirea unui aspirator cu filtru antialergeni-epa şi al unui dezumidificator, cu condiţia să fie golit cât mai des.

De asemenea, lenjeriile ar trebui spălate la temperature foarte înalte şi pulverizate cu o soluţie formată din apă şi ulei de eucalipt care este extrem de eficient împotriva acarienilor.

Fie că este vorba de o alergie, o viroză sau o problema mai gravă de sănătate, pentru părinţi este un coşmar să îşi vadă copii bolnavi. Din acest motiv depistarea la timp a cauzelor care pot produce boală este o condiţie pentru liniştea întregii familii. Apelarea preventivă la specialist este de multe ori mult mai benefică şi mai puţin costisitoare decât în cazul în care boală s-a instalat deja.



Citește și:
Doar 245 din 11.291 de studii clinice europene s-au desfăşurat în România în 2018
Mastectomia preventivă, soluţia care salvează vieţi. În ce constă testul de cancer ereditar
Cum se desfăşoară o vizită la medicul neurolog
Exclusiv Online - 16.10.2019
Citește pe descopera.ro
Japonezii au luat o decizie ULUITOARE care stârneşte PANICĂ la nivel mondial. ''Şi dacă îl scapă de sub control...'' - VIDEO Japonezii au luat o decizie ULUITOARE care stârneşte PANICĂ la nivel...
Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT
Scorpion Scorpion 23 October - 21 November

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

Zf.ro
REVOLUŢIE la ANAF. Fiscul a dat startul REVOLUŢIE la ANAF. Fiscul a dat startul
ULTIMĂ ORĂ: Probleme pentru eMag de Black...
România este în PRĂPASTIE. Noul ministru...
BusinessMagazin.ro
Situaţie nemaiîntâlnită: Regiunea în care se produc cele mai scumpe vinuri din lume, păzită zi şi noapte de jandarmi. Cine fură strugurii Situaţie nemaiîntâlnită: Regiunea în...
Aer curat, verdeata, liniste! Sate de poveste...
Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige...
Mediafax.ro
Orban a concediat consiliera care câştiga 8.600 de euro pe lună în Guvernul Dăncilă Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Povestea românului din Marea Britanie care...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Cum arată Julia Chelaru, fosta bombă sexy a trupei Exotic, la 43 de ani! A înflorit de când a divorţat FOTO. Cum arată Julia Chelaru, fosta bombă...
Vă mai aduceți aminte de Cosmina Păsărin,...
Tânăra care făcea ravagii printre fotbalişti...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Încă o ţară interzice telefoanele HUAWEI! Situaţia tensionată ar putea implica guvernul CHINEZ Încă o ţară interzice telefoanele HUAWEI!...
Telefoanele anului 2020! Care vor fi cele...
Galaxy S11, cel mai aşteptat telefon Samsung....
ProMotor.ro
Un bărbat a încercat să-și sune IUBITA în timp ce conducea dar a ajuns de RÂSUL internetului. Nu apăsa acest buton! VIDEO Un bărbat a încercat să-și sune IUBITA...
Permis suspendat pentru viteză, CÂȘTIGAT...
Top 10 dotări inutile în mașinile de...
Descopera.ro
COMORILE din Egipt nu sunt nici pe departe terminate. Descoperire URIAŞĂ făcută de o echipă de arheologi COMORILE din Egipt nu sunt nici pe departe...
Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor...
Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei...
ULTIMA ORĂ
Mărturiile familiilor care au cumpărat case cu doar 1 euro. Ce s-a întâmplat după ce s-au mutat în ruinele din Italia

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.