Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

5 sfaturi pentru o dantură sănătoasă

Prima impresie contează întotdeauna. Poţi câştiga sau pierde totul pentru că ai construit, în ceea ce te priveşte, o părare altfel decât trebuia. Fiecare dintre noi a folosit măcar o dată în viaţă sintagma: nu uita că prima impresie contează! Un lucru deosebit de important atunci când construieşti o primă impresie este zâmbetul nostru.

Un zâmbet sigur, relaxat sugerează încrederea pe care o avem în noi. O adevărată carte de vizită care îi comunică interlocutorului tău exact ceea ce îţi doreşti. De altfel, şi conform studiilor Asociaţiei Americane de Cosmetică Dentară majoritatea americanilor asociază dinţii albi şi sănătoşi cu succesul, atât pe plan personal cât şi profesional.

De aceea, medicul dentist Elis Bolat (www.implantodent.ro) , ne ajută cu o serie de sfaturi  care, dacă le luăm în considerare, ne vor ajuta să ne păstrăm o dantură sănătoasă şi un zâmbet de succes.

  • Prezintă-te în cabinetul dentar pentru un control şi igienizare profesională de cel puţin două ori pe an. Dacă ai observat modificări de culoare ale dinţilor, sensibilitate a gingiilor, sângerări în urma periajului, medicul stomatolog te poate ajuta să le elimini. Afecţiunile dentare nu dispar de la sine niciodată întrucât trebuiesc eliminaţi toţi factorii care au determinat apariţia acestora !
     
  • Evită băuturile carbogazoase deoarece acestea contin acizi care atacă smalţul (determinând demineralizarea sa şi favorizând apariţia sensibilităţii dentare) şi coloranţii artificiali, deoarece pigmenţii din alimentele colorate se depun pe dinţii tăi!
     
  • Renunţă la fumat! Fumatul reduce cantitatea de salivă şi favorizează depunerea plăcii bacteriene; produce o lipsă de oxigen la nivel celular în gingie îngreunând vindecarea acesteia şi facilitând progresia bolii parodontale; produce îngălbenirea dinţilor prin depunerea componenţilor coloraţi pe suprafaţa dentară.
     
  • Adoptă un regim de viaţă sănătos. Consumă cât mai multe fructe, legume crude, lactate, peşte şi redu pe cât posibil consumul nejustificat de zaharuri. Mai importantă decât cantitatea de carbohidraţi este frecvenţa consumului care trebuie limitată.
     
  • Efectuează corect periajul dentar, de cel puţin două ori pe zi (dimineaţa şi seara). Puţini ştiu că periajul corect se realizează în sens vertical, dinspre gingie spre marginea dinţilor, nu orizontal. Acordă fiecărui grup dentar importanţa cuvenită, deoarece toţi dinţii sunt la fel de importanţi, având fiecare rolul sau. Foloseşte în ajutorul periajului aţa dentară şi apa de gură!
Citește și:
Alimente pe care ar trebui să le eviţi seara pentru a avea o dantură sănătoasă
Cum prevenim placa bacteriană pentru o dantură fără griji
Despre aparatul dentar


Exclusiv Online - 11.03.2014 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
REGINA care a schimbat istoria întregii Europe, deşi naşterea ei a fost un motiv de mare SUPĂRARE REGINA care a schimbat istoria întregii Europe, deşi naşterea ei a...
BEŢI des VIN alb sau vin roşu fără să cunoaşteţi ce se ascunde în realitate în STICLELE pe care le cumpăraţi BEŢI des VIN alb sau vin roşu fără să cunoaşteţi ce se ascunde...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Treceţi printr-o perioadă frumoasă a vieţii dumneavoastră chiar dacă sunteţi mai capricioşi decât de obicei. Sunteţi vioi şi înzestraţi cu un magnetism deosebit, astfel că cei din jur sunt...citește mai departe

×

Zf.ro
ATENŢIE! Cum se pregăteşte ANAF să oprească evaziunea fiscală URIAŞĂ ATENŢIE! Cum se pregăteşte ANAF să oprească...
DEZASTRUL de pe piaţa muncii: Sunt salarii...
Cum poţi să-ţi creşti semnificativ banii...
BusinessMagazin.ro
Romania deţine 60% din rezerva totală din Europa a celei mai dorite RESURSE de pe PLANETĂ şi cu toate astea românii o ignoră Romania deţine 60% din rezerva totală...
DESOPERIRE EPOCALĂ: NASA a descoperit pe...
Mediafax.ro
Ion Iliescu, la Spitalul Elias din Capitală. Anunţul făcut de reprezentanţii spitalului Ion Iliescu, la Spitalul Elias din Capitală....
Europa va fi afectată de un val de caniculă....
A consumat mâncare EXPITATĂ timp de un...
Gandul.info
A descoperit un obiect misterios pe plajă, a cărui formă i-a plăcut. L-a dus acasă şi l-a aşezat în grădină, printre flori, ca element de decor. Când a ieşit din casă, la scurt timp după aceea, a crezut că face INFARCT / Mobilizare impresionantă a autorităţilor A descoperit un obiect misterios pe plajă,...
Poliţiştii au descins la casa unui bărbat...
O doctoriţă a fost chemată, la miezul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Momente terifiante surprinse în direct la TV! Femeile au fost alergate şi scuipate, în faţa întregii planete Momente terifiante surprinse în direct...
Detalii despre unul dintre cele mai delicate...
CE E ASTA? Cea mai frumoasă seară a României...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
O zi TRISTĂ pentru taximetrişti! Guvernul României LEGALIZEAZĂ Uber. VIorica Dăncilă: „cetăţenii pot opta pentru serivcii de cât mai bună calitate” O zi TRISTĂ pentru taximetrişti! Guvernul...
De ce este USB-ul greu de conectat? Inventatorul...
Un fost luptător SEAL a oferit, în câteva...
ProMotor.ro
Dacia Duster se prezintă într-o versiune la care nici inginerii din MIOVENI nu s-ar fi aşteptat. Duster made in Austria e unic - GALERIE FOTO Dacia Duster se prezintă într-o versiune...
ADIO fumat în maşină! Uite ce lege dură...
Ce aduc românii în bagaje când se întorc...
Descopera.ro
400.000 de tinere au fost ţinute SCALVE SEXUALE într-un singur loc. ''Mă VIOLAU în fiecare minut''. Detaliile îngrozitoare ale unui ''serviciu'' pe care Guvernul a încercat să îl ascundă 400.000 de tinere au fost ţinute SCALVE...
Acesta este cel mai PROST lucru pe care...
Sexul în timpul celui mai mare război:...
ULTIMA ORĂ
Preşedintele UNJR Dana Gîrbovan: Se spune că a fost referendum pe justiţie. Nu a fost, a vizat justiţia într-o mică măsură/ Despre protocoalele secrete: De ce nu am făcut toţi grevă să ne revoltăm?

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.