Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

5 sfaturi pentru o dantură sănătoasă

Prima impresie contează întotdeauna. Poţi câştiga sau pierde totul pentru că ai construit, în ceea ce te priveşte, o părare altfel decât trebuia. Fiecare dintre noi a folosit măcar o dată în viaţă sintagma: nu uita că prima impresie contează! Un lucru deosebit de important atunci când construieşti o primă impresie este zâmbetul nostru.

Un zâmbet sigur, relaxat sugerează încrederea pe care o avem în noi. O adevărată carte de vizită care îi comunică interlocutorului tău exact ceea ce îţi doreşti. De altfel, şi conform studiilor Asociaţiei Americane de Cosmetică Dentară majoritatea americanilor asociază dinţii albi şi sănătoşi cu succesul, atât pe plan personal cât şi profesional.

De aceea, medicul dentist Elis Bolat (www.implantodent.ro) , ne ajută cu o serie de sfaturi  care, dacă le luăm în considerare, ne vor ajuta să ne păstrăm o dantură sănătoasă şi un zâmbet de succes.

  • Prezintă-te în cabinetul dentar pentru un control şi igienizare profesională de cel puţin două ori pe an. Dacă ai observat modificări de culoare ale dinţilor, sensibilitate a gingiilor, sângerări în urma periajului, medicul stomatolog te poate ajuta să le elimini. Afecţiunile dentare nu dispar de la sine niciodată întrucât trebuiesc eliminaţi toţi factorii care au determinat apariţia acestora !
     
  • Evită băuturile carbogazoase deoarece acestea contin acizi care atacă smalţul (determinând demineralizarea sa şi favorizând apariţia sensibilităţii dentare) şi coloranţii artificiali, deoarece pigmenţii din alimentele colorate se depun pe dinţii tăi!
     
  • Renunţă la fumat! Fumatul reduce cantitatea de salivă şi favorizează depunerea plăcii bacteriene; produce o lipsă de oxigen la nivel celular în gingie îngreunând vindecarea acesteia şi facilitând progresia bolii parodontale; produce îngălbenirea dinţilor prin depunerea componenţilor coloraţi pe suprafaţa dentară.
     
  • Adoptă un regim de viaţă sănătos. Consumă cât mai multe fructe, legume crude, lactate, peşte şi redu pe cât posibil consumul nejustificat de zaharuri. Mai importantă decât cantitatea de carbohidraţi este frecvenţa consumului care trebuie limitată.
     
  • Efectuează corect periajul dentar, de cel puţin două ori pe zi (dimineaţa şi seara). Puţini ştiu că periajul corect se realizează în sens vertical, dinspre gingie spre marginea dinţilor, nu orizontal. Acordă fiecărui grup dentar importanţa cuvenită, deoarece toţi dinţii sunt la fel de importanţi, având fiecare rolul sau. Foloseşte în ajutorul periajului aţa dentară şi apa de gură!


Citește și:
Alimente pe care ar trebui să le eviţi seara pentru a avea o dantură sănătoasă
Cum prevenim placa bacteriană pentru o dantură fără griji
Despre aparatul dentar
Exclusiv Online - 11.03.2014 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT
Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei mumii veche de 4.000 de ani. „Nu ne aşteptam la una ca asta” Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei mumii veche de 4.000 de ani....
Scorpion Scorpion 23 octombrie - 21 noiembrie

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

Zf.ro
REVOLUŢIE la ANAF. Fiscul a dat startul REVOLUŢIE la ANAF. Fiscul a dat startul
ULTIMĂ ORĂ: Probleme pentru eMag de Black...
România este în PRĂPASTIE. Noul ministru...
BusinessMagazin.ro
Situaţie nemaiîntâlnită: Regiunea în care se produc cele mai scumpe vinuri din lume, păzită zi şi noapte de jandarmi. Cine fură strugurii Situaţie nemaiîntâlnită: Regiunea în...
Aer curat, verdeata, liniste! Sate de poveste...
Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige...
Mediafax.ro
Orban a concediat consiliera care câştiga 8.600 de euro pe lună în Guvernul Dăncilă Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Povestea românului din Marea Britanie care...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Vă mai aduceți aminte de Cosmina Păsărin, fosta vedetă Playboy? Cum arată la 37 de ani și cu ce se ocupă de când n-a mai apărut la TV Vă mai aduceți aminte de Cosmina Păsărin,...
Tânăra care făcea ravagii printre fotbalişti...
FOTO. Selena făcea furori în anii 2000...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoanele anului 2020! Care vor fi cele mai bune telefoane şi când se vor lansa Telefoanele anului 2020! Care vor fi cele...
Galaxy S11, cel mai aşteptat telefon Samsung....
HUAWEI a lansat un nou telefon în ROMÂNIA!...
ProMotor.ro
Şoferul unui Golf este filmat cum repetă o greşeală de mai multe ori. În final provoacă un accident grav - VIDEO Şoferul unui Golf este filmat cum repetă...
Mark Zuckerberg a ÎNCHIS gura lumii întregi...
În sfârșit ceva care nu afectează fluența....
Descopera.ro
Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor...
Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei...
SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor,...
ULTIMA ORĂ
Mărturiile familiilor care au cumpărat case cu doar 1 euro. Ce s-a întâmplat după ce s-au mutat în ruinele din Italia

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.