Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

5 sfaturi pentru o dantură sănătoasă

Prima impresie contează întotdeauna. Poţi câştiga sau pierde totul pentru că ai construit, în ceea ce te priveşte, o părare altfel decât trebuia. Fiecare dintre noi a folosit măcar o dată în viaţă sintagma: nu uita că prima impresie contează! Un lucru deosebit de important atunci când construieşti o primă impresie este zâmbetul nostru.

Un zâmbet sigur, relaxat sugerează încrederea pe care o avem în noi. O adevărată carte de vizită care îi comunică interlocutorului tău exact ceea ce îţi doreşti. De altfel, şi conform studiilor Asociaţiei Americane de Cosmetică Dentară majoritatea americanilor asociază dinţii albi şi sănătoşi cu succesul, atât pe plan personal cât şi profesional.

De aceea, medicul dentist Elis Bolat (www.implantodent.ro) , ne ajută cu o serie de sfaturi  care, dacă le luăm în considerare, ne vor ajuta să ne păstrăm o dantură sănătoasă şi un zâmbet de succes.

  • Prezintă-te în cabinetul dentar pentru un control şi igienizare profesională de cel puţin două ori pe an. Dacă ai observat modificări de culoare ale dinţilor, sensibilitate a gingiilor, sângerări în urma periajului, medicul stomatolog te poate ajuta să le elimini. Afecţiunile dentare nu dispar de la sine niciodată întrucât trebuiesc eliminaţi toţi factorii care au determinat apariţia acestora !
     
  • Evită băuturile carbogazoase deoarece acestea contin acizi care atacă smalţul (determinând demineralizarea sa şi favorizând apariţia sensibilităţii dentare) şi coloranţii artificiali, deoarece pigmenţii din alimentele colorate se depun pe dinţii tăi!
     
  • Renunţă la fumat! Fumatul reduce cantitatea de salivă şi favorizează depunerea plăcii bacteriene; produce o lipsă de oxigen la nivel celular în gingie îngreunând vindecarea acesteia şi facilitând progresia bolii parodontale; produce îngălbenirea dinţilor prin depunerea componenţilor coloraţi pe suprafaţa dentară.
     
  • Adoptă un regim de viaţă sănătos. Consumă cât mai multe fructe, legume crude, lactate, peşte şi redu pe cât posibil consumul nejustificat de zaharuri. Mai importantă decât cantitatea de carbohidraţi este frecvenţa consumului care trebuie limitată.
     
  • Efectuează corect periajul dentar, de cel puţin două ori pe zi (dimineaţa şi seara). Puţini ştiu că periajul corect se realizează în sens vertical, dinspre gingie spre marginea dinţilor, nu orizontal. Acordă fiecărui grup dentar importanţa cuvenită, deoarece toţi dinţii sunt la fel de importanţi, având fiecare rolul sau. Foloseşte în ajutorul periajului aţa dentară şi apa de gură!
Citește și:
Alimente pe care ar trebui să le eviţi seara pentru a avea o dantură sănătoasă
Cum prevenim placa bacteriană pentru o dantură fără griji
Despre aparatul dentar


Exclusiv Online - 11.03.2014 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
O nouă formă de RĂZBOI ameninţă omenirea. „Ne pot DISTRUGE într-o clipită!” O nouă formă de RĂZBOI ameninţă omenirea. „Ne pot DISTRUGE într-o...
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ sânii femeilor. Beneficiul uriaş a fost confirmat acum de ştiinţă De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ sânii femeilor. Beneficiul...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

În jurul dumneavoastră au loc schimbări al căror motiv vă scapă şi s-ar putea ca apropiaţii să se poarte într-un mod bizar, ceea ce vă va surprinde. În dragoste s-ar putea să nu fiţi prea...citește mai departe

×

Zf.ro
ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt extrem de usturătoare ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt...
Cum poţi câştiga un bonus de câteva...
Deficit MAJOR de personal. Joburi pentru...
BusinessMagazin.ro
Cum a ajuns O PIATRĂ găsită de un puşti de 12 ani pe care a folosit-o 9 ani ca OPRITOR DE UŞĂ valoreze azi 80 MILIOANE DE DOLARI Cum a ajuns O PIATRĂ găsită de un puşti...
Cel mai MARE oraş din România are mai...
Mediafax.ro
Marius Tucă Show. Gabriela Firea anunţă că va candida la Preşedinţie dacă va fi susţinută de PSD-ALDE-Pro România, dar analizează şi o candidatură independentă la Cotroceni Marius Tucă Show. Gabriela Firea anunţă...
După 30 de ani, în căutarea Revoluţiei...
Litigiul fraţilor Micula: Guvernul ia în...
Gandul.info
Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în România scapă de sub control. Legea care l-ar putea combate aşteaptă de o jumătate de an pe biroul preşedintelui Klaus Iohannis / Suntem deja pe locul 3 la nivel european în clasamentul ruşinos Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în...
Suntem condamnaţi la dispariţie? Este...
Doi tineri au plecat în vacanţă şi şi-au...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
De ce NU a stat noul iubit al Simonei Halep lângă părinţii campioanei pe Arena Naţională. Avem imaginile EXCLUSIVE de care vorbeşte toată România! De ce NU a stat noul iubit al Simonei Halep...
Un nou război cutremură din temelii formaţia...
IMAGINI BOMBĂ cu Simona Halep şi noul...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Detaliul BIZAR care apare într-un clip video cu Mike Tyson din 1995. Este aceasta dovada clară că este posibilă călătoria în timp? [VIDEO] Detaliul BIZAR care apare într-un clip...
Hackerii pot modifică notele de la BAC...
Liang Hua, chariman Huawei: „Nu am decis...
ProMotor.ro
CUM DAU SAMSARII KILOMETRAJUL ÎNAPOI la maşini cu TELEFONUL. Doar un minut durează - VIDEO CUM DAU SAMSARII KILOMETRAJUL ÎNAPOI la...
Declaraţia CONTROVERSATĂ a lui Clarkson...
Maşini de lux în Coreea de Nord. Este...
Descopera.ro
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ sânii femeilor. Beneficiul uriaş a fost confirmat acum de ştiinţă De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ...
Un lucru extrem de SIMPLU te poate ajuta...
La 16 ani a devenit SCLAVĂ sexuală. În...
ULTIMA ORĂ
Meteoritul căzut la Iaşi în 9 iulie | Cercetător: A avut minimum 8 kg şi 16 cm în diametru/ Care a fost puterea exploziei

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.