Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Caută în:

Căpşunile şi fructele de pădure pot preveni un infarct

Este un motiv puternic pentru a face din fructele delicioase vedetele meniurilor tale săptămânale. O amplă cercetare americană care a implicat aproape 100 de mii de femei a scos la iveală faptul că persoanele care consumă căpşuni şi fructe de pădure de cel puţin 3 ori pe săptămână au un risc de infarct cu 32 la sută mai mic decât cele care le mănâncă rar.

Responsabile pentru acest beneficiu se pare că sunt flavonoidele, substanţele din fructele roşii care pot menţine sănătatea arterelor de sânge. Acestea se găsesc şi în ceai negru, vin roşu şi sunt recunoscut pentru performanţele în combaterea unor afecţiuni grave cardiace, a demenţei, cancerului şi diabetului.

Chiar dacă un consum de legume şi fructe are beneficii incontestabile, specialiştii insistă asupra faptului că în primul rând fructele de pădure şi căpşunile trebuie să se strecoare constant în alimentaţie, după ce au analizat starea de sănătate şi dietele a 93 600 de femei, cu vârstele între 25 şi 42 de ani.

Fructele de pădure pot fi consumate la micul dejun, împreună cu musli, în smoothie sau pot constitui gustări sănătoase între mese.
 



Citește și:
Tort cu ciocolată şi fructe de pădure
Alimentele care, în funcţie de culori, previn cancerul
Negrul e la putere: 6 super-alimente "întunecate" pentru o sănătate de fier
Exclusiv Online - 16.01.2013
Citește pe descopera.ro
Cele mai RELE epidemii şi pandemii din istorie şi cum s-au ÎNCHEIAT ele Cele mai RELE epidemii şi pandemii din istorie şi cum s-au ÎNCHEIAT...
Modul în care sistemul IMUNITAR contribuie la vindecarea de COVID-19 Modul în care sistemul IMUNITAR contribuie la vindecarea de COVID-19
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

Gandul.ro
ULTIMA CINĂ. A murit  într-un spital, conectată la un aparat de ventilație, fără să știe că noul coronavirus îi răpise deja copiii. ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ALERTĂ. Un nou studiu relevă care sunt...
ApropoTv.ro
Cumpărături „esenţiale” în timpul pandemiei Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Reclamele adaptate perioadei de coronavirus
Alerta Sănătăţii: OMS trimite informaţii...
Go4it.ro
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească de pe niciun telefon în 2020! Merg şi pe iOS şi pe Android şi îţi pot salva mult timp Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
ProMotor.ro
ȘOFERIȚA i-a tușit în față și l-a scuipat pe polițist. Reacția bărbatului este uimitoare ȘOFERIȚA i-a tușit în față și l-a...
Gestul care a INTRIGAT internetul. De ce...
Aceasta este cea mai BUNĂ mașină pentru...
Descopera.ro
ARMA folosită de Germania în lupta cu noul coronavirus ARMA folosită de Germania în lupta cu...
Cum sunt URMĂRIŢI oamenii pentru combaterea...
De ce BULGARIA nu mai are morţi de CORONAVIRUS...
ULTIMA ORĂ
Prinţesa Maria Teresa a Spaniei, primul membru al unei Case Regale care a murit din cauza noului coronavirus

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .