Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Caută în:

Cele mai

Pielea uscată - simptome şi tratament prin plante şi alimentaţie!

Echilibrul între grăsime şi umiditate este vital pentru sănătatea şi frumuseţea pielii. Grăsimea este secretată de glandele sebacee şi lubrifiază pielea.

Umiditatea este apa care se află în interiorul celulelor pielii şi ajunge în celule cu ajutorul fluxului sangvin. Apa din celulele pielii o menţine netedă, sănătoasă şi cu aspect tânăr.

Grăsimea şi umiditatea colaborează pentru că în celulele pielii trebuie să existe destulă umiditate, dar trebuie să existe şi destulă grăsime ca să acţioneze ca un scut, prevenind excesiva evaporare a umidităţii din straturile superioare ale pielii.

Există, de fapt, două tipuri de piele uscată – piele uscată simplă şi piele uscată complexă.

Pielea uscată simplă este un rezultat al lipsei de grăsime naturală. Cel mai adesea, situaţia afectează femeile sub 35 de ani.

Pielea uscată complexă este lipsită atât de grăsime, cât şi de umiditate şi este caracterizată prin riduri fine, pete maronii, depigmentări, pori deschişi şi piele căzută. Este, de obicei, asociată cu îmbătrânirea. Proteinele care alcătuiesc pielea – elastină, colagen şi keratină – pot fi afectate de expunerea prelungită la soare.

Pielea uscată – semne şi simptome

Cele mai uşor, pielea uscată poate fi “depistată” prin faptul că pare lipsită de strălucire, chiar solzoasă şi flască, gata să facă riduri şi linii fine. Dacă nu se aplică un hidratant şi o cremă pentru piele după spălat, apare senzaţia neconfortabilă că pielea se “strânge”. Crăpăturile şi exfolierea sunt semne de extremă uscăciune şi de piele deshidratată.

Pielea uscată se găseşte, de obicei, pe acele părţi ale corpului expuse, cum sunt faţa şi mâinile, dar poate să fie o problemă a întregului corp, mai ales iarna. Uscăciunea pielii poate fi provocată (sau agravată) de o dietă eficientă şi de factori de mediu ca expunerea la soare, la vânt, la frig, la diferite substanţe chimice, cosmetice sau băi excesive cu săpun dur. Deficienţele nutriţionale, în special carenţa de vitamina A şi de vitaminele B, pot şi ele contribui la această problemă.

Vindecă pielea uscată cu ajutorul plantelor!

Folosită local, aloe vera este un emolient excelent, vindecă şi are proprietăţi hidratante. Ajută şi la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Aplică gel de aloe vera pe zona afectată, aşa cum se indică pe eticheta produsului.

Gălbenelele şi tătăneasa au şi ele proprietăţi emoliente pentru piele. Pot fi folosite la băile de aburi pentru faţă sau pentru prepararea apei de plante sau de flori. Camforul reduce roşeaţa şi calmează pielea iritată, iar alantoina, un ingredient care se găseşte în multe produse de îngrijire a pielii, este derivată din tătăneasă.

Stropeşte-ţi pielea în timpul zilei cu apă de plante sau de flori, ca să-i redai umiditatea. Aproape toate tipurile de piele, dar în special pielea uscată, beneficiază de pe urma levănţicii. Poţi cumpăra apă de levănţică gata preparată sau poţi s-o prepare adăugând câteva picături de ulei esenţial în 200 ml de apă distilată sau făcând o infuzie din frunze şi flori de levănţică proaspătă.

Poţi să scapi de această problemă şi prin alimentaţie!

  • Mănâncă echilibrat – legume, fructe, cereale, seminţe, alune şi nuci. Consumă proteine de calitate din surse vegetale şi creşte cantitatea de alimente crude din dieta ta.
  • Mănâncă alimente bogate în sulf, care păstrează pielea moale şi tânără. Surse bune de sulf sunt usturoiul, ceapa, ouăle şi sparanghelul. Sulful este prezent şi în aminoacidul L-cisteină, care poate fi luat sub formă de pastile.
  • Consumă multe legume galbene şi portocalii. Sunt bogate în beta-caroten, un precursor al vitaminei A.
  • Bea cel puţin 2 litri de apă de calitate zilnic, ca să îţi păstrezi pielea hidratată.
  • Evită alimentele prăjite, grăsimile animale, uleiurile vegetale procesate, cum sunt cele vândute la supermarket şi alege să foloseşti numai uleiurile presate la rece. Evită orice ulei care a fost supus la căldură, fie în procesul de preparare, fie la gătit (uleiurile încălzite produc radicali liberi, care au efect distructiv asupra pielii).
  • Evită alcoolul şi cofeina. Aceste substanţe au efect diuretic şi obligă organismul – inclusiv pielea – să piardă fluide şi minerale esenţiale.
Citește și:
Creme, scrub-uri sau tratamente laser de întreţinerea tenului?
6 produse de beauty pe care TREBUIE să le ţii în frigider!
Măşti cosmetice naturale pentru ten realizate din coji de fructe


Exclusiv Online - 15.01.2015
Citește pe descopera.ro
ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei - VIDEO ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei -...
5 selfie-uri realizate cu câteva clipe înainte de MOARTE (Galerie FOTO) 5 selfie-uri realizate cu câteva clipe înainte de MOARTE (Galerie FOTO)
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

În plan sentimental relaţia dumneavoastră de suflet pare să cunoască o stabilizare. Totul pare tihnit şi plăcut. Evenimentele care au loc în luna mai se desfăşoară cu o rapiditate care vă...citește mai departe

×

Zf.ro
Cine vrea să devină milionar? Fraţii Pavăl, proprietarii Dedeman, dau drumul la jocuri. Toate pariurile sunt pe masă şi oricine are o şansă să se îmbogăţească Cine vrea să devină milionar? Fraţii...
Este OFICIAL! Avem un nou miliardar în...
ATENŢIE! Se schimbă TOTAL regulile pentru...
BusinessMagazin.ro
Cine este românul care a construit cel mai mare LANŢ DE CAFENELE din ţară. Face milioane de euro vânzând cafea de 5 lei Cine este românul care a construit cel...
În sfârşit: După trei decenii omenirea...
Mediafax.ro
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre. Autorităţile din România, surprinse de mişcara DECISIVĂ făcută de fostul primar E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
„Vestul sălbatic digital”. Instrumente...
De ce ar trebui să mâncăm ce creşte...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această tânără care şi-a chemat un Uber pentru a merge acasă. A fost la un pas să fie răpită: "Avem grijă, e o lume nebună!" FOTO | BOMBĂ chiar în ziua protestului de la Piaţa Victoriei BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această...
Fiul marelui Gică Hagi, luat prin surprindere!...
BREAKING NEWS: România, în doliu! A murit...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID. Donald Trump a dat lovitura FATALĂ companiei Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
Lilium Jet, primul vehicul de zbor pentru...
A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă...
ProMotor.ro
VIDEO - SITUAŢIE INCREDIBILĂ ÎN TÂRGOVIŞTE. Unui şofer i se refuză accesul în oraş pentru că nu ştie "PAROLA" VIDEO - SITUAŢIE INCREDIBILĂ ÎN TÂRGOVIŞTE....
Un POLIŢIŞT s-a dus la un şofer de autobuz...
REACŢIE INCREDIBILĂ a MAI, după ce poliţista...
Descopera.ro
De câte ORI pe lună trebuie să FACI sex pentru a avea o căsnicie fericită De câte ORI pe lună trebuie să FACI sex...
Locul dezmăţului şi al ORGIILOR sexuale....
Descoperirea pe care o aşteptau toţi BĂRBAŢII....
ULTIMA ORĂ
Angajate de la Spitalul Universitar din Capitală, filmate când umilesc pacienţi/ Ministrul Sănătăţii anunţă Comisie de disciplină | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.