Menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua! Daca testul de sarcina este negativ si nu a venit menstra, mergeti la un medic... citește

Caută în:
Cele mai

Cele mai bune ceaiuri pentru tuse

Dacă ai încercat tot felul de dropsuri şi siropuri, dar tusea pare că nu se ameliorează, încearcă să o tratezi în mod natural, cu ajutorul unor ceaiuri.

David Kiefer, medic la Centrul de Medicină Integrativă Arizona, oferă suferinzilor câteva ceaiuri
care tratează tusea.


Iată care sunt acestea!
 

Top 5 ceaiuri pentru tuse

Ceai din scoarţă de ulm
 

Ceaiul din scoarţă de ulm formează o peliculă pe membrana mucoasei faringelui, care stimulează expectoraţia şi ameliorează tusea. Poţi amesteca o linguriţă cu pudră din scoarţă de ulm într-un pahar cu apă rece, la care să adaugi câteva picături de tinctură de lemn dulce, care are proprietăţi antiinflamatoare şi oferă un gust mai bun băuturii.

Ceai de ghimbir cu oregano sau cimbru
 

Ghimbirul are proprietăţi expectorante, ajută la „ruperea” mucusului format în gât şi te scapă de tusea enervantă. Amestecă 3-4 bucăţele de ghimbir proaspăt (sau 2 linguriţe de pudră de ghimbir)  într-o cană mare de apă clocotită. Adaugă puţin oregano sau cimbru, ierburi care au efecte expectorante, şi consumă aceste ceai de 2 ori pe zi.

Află mai multe despre beneficiile ceaiului de ghimbir

Ceai de scorţişoară cu coajă de portocală
 

Scorţisoara, usturoiul şi ardeiul iute sunt condimente care cresc temperatura corpului, ajutând astfel la intensificarea metabolismului şi, implicit, la vindecarea răcelii care se manifestp prin tuse. Nu numai tusea este ameliorată cu ajutorul ceaiului de scorţişoară, ci şi bronşita, enterocolita, parazitozele şi candidoza.

Descoperă 10 alimente şi băuturi care încălzesc corpul iarna!

Pentru a prepara un delicios şi sănătos ceai de scorţişoară, ai nevoie de:

- 2 linguriţe de ceai negru
- Puţină coajă de portocală
- Un baton de scorţişoară
- 600 ml apă fierbinte

Se lasă la infuzat batonul de scorţişoară vreme de 10 minute, apoi se adaugă coaja de portocală şi ceaiul negru şi se mai lasă la infuzat 3 minute. Se filtrează şi se bea ca atare sau îndulcit cu puţină miere.

Ceai de lămâie cu miere
 

Orice fel de ceai în care adaugi o felie de lămâie şi o linguriţă de miere de albine este benefic pentru ameliorarea tusei.

Descoperă şi alte remedii naturale care te scapă de tuse!

Dacă nu agreezi ceaiul defel, poţi încerca o altă variantă, care sigur nu te va face să strâmbi din nas: taie o lămâie în bucăţele şi adaugă-le în 300 ml de apă clocotită. Lasă să fiarbă 2-3 minute, apoi trage deoparte ibricul şi lasă-l acoperit cu o farfuriuţă. Când se răceşte puţin ceaiul, îndulceşte-l cu 1-2 linguriţe cu miere organică.

Gustul nu este nici pe departe de „medicament” şi cu siguranţă îţi vei face un obicei din a-l consuma aproape zilnic sau cel puţin atunci când ai simptome de răceală. Ceaiul se bea cald, dar nu fierbinte, astfel stimulându-se eliminarea mucusului care produce tusea. De asemenea, vitamina C din lămâie conferă organismului protecţie împotriva factorilor ce cauzează inflamaţie.

Ceai de eucalipt
 

Uleiurile din arborele de eucalipt este folosit adesea ca decongestionant pentru nasul înfundat, însă şi ceaiul din frunze de eucalipt este benefic, mai ales dacă te confrunţi cu răceală şi tuse persistentă. Pot fi făcute şi inhalaţii, mai ales în caz de infecţii respiratorii însoţite de tuse: adaugă câteva picături de ulei de eucalipt într-un bol cu apă fierbinte, pune-ţi un prosop pe cap şi respiră adânc. Specialiştii recomandă inhalarea aburului cald timp de cel puţin zece minute.

Citește și:
7 ceaiuri care alungă răceala
Ceai de slabit - ceaiuri recomandate în dietă
5 ceaiuri perfecte pentru un somn liniştit
Cele mai bune ceaiuri pentru digestie!
Combateţi sinuzita cu inhalaţii şi ceaiuri


Exclusiv Online - 26.01.2017
Citește pe one.ro
Modelul XXL Ashley Graham, mesaj inspiraţional:"Nu mi-e ruşine de celulită, colăcei şi nici vouă nu ar trebui să vă fie" Modelul XXL Ashley Graham, mesaj inspiraţional:"Nu mi-e ruşine de celulită,...
Drama cântăreţei Carrie Underwood. A pierdut trei sarcini în doi ani. „M-am înfuriat pe Dumnezeu" Drama cântăreţei Carrie Underwood. A pierdut trei sarcini în doi ani....
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

Balanţele au o lună în care aspectul profesional are un impact major asupra vieţii lor. Muncesc extrem de mult în iulie, dar  ar putea obţine şi o mărire de salariu. Cariera se află în...citește mai departe

×

One.ro
Moise Guran a făcut împrumut la bancă şi a jucat toţi banii la bursă: „În 7 ani, de la 50 de milioane de lei vechi... Moise Guran a făcut împrumut la bancă...
Cum a reuşit Sore să slăbească 30 de...
Dezvăluire şocantă pentru Al Bano şi...
Zf.ro
CRIZĂ pe piaţa imobiliară! Vânzările de apartamente şi preţurile sunt într-o prăbuşire TOTALĂ. Veştile ZDROBITOARE au venit, iar rezultatul întrece cele mai negre aşteptări CRIZĂ pe piaţa imobiliară! Vânzările...
(P) Cum mai stai cu matematica?
Cum să le dai aşa ceva? O problemă de...
BusinessMagazin.ro
Cine stă în spatele proiectului pentru o autostradă care să acopere 80% DIN SUPRAFAŢA LUMII Cine stă în spatele proiectului pentru...
Te-ai gandit sa pleci din Romania? Locuri...
Oraşul din România, renovat, care acum...
Descopera.ro
De ce este bine să încerci sexul ANAL De ce este bine să încerci sexul ANAL
ASASINATUL care a schimbat decisiv istoria...
Aşa le PLACE cel mai mult femeilor. Poziţiile...
Mediafax.ro
Mesajul pe care Dragnea îl voia PIERDUT, afişat în TOIUL NOPŢII pe cea mai importantă CLĂDIRE din mijlocul Bucureştiului. Cum face FIREA să steargă URMELE care duc la ea Mesajul pe care Dragnea îl voia PIERDUT,...
LOTERIA BONURILOR FISCALE: Valoarea bonurilor...
MESAJE DE SFÂNTA MARIA. Cele mai inspirate,...
Gandul.info
A terminat Bacalaureatul cu 10. Preşedintele i-a scris să dea o şansă ROMÂNIEI. Vezi de ce o tânără absolventă alege să dea prima şansă ANGLIEI într-un nou episod al Campaniei #roMânia A terminat Bacalaureatul cu 10. Preşedintele...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Ultima oră! Simona Halep s-a accidentat şi ar putea renunţa: “Nu ştiu de ce s-a întâmplat” Ultima oră! Simona Halep s-a accidentat...
Inevitabilul s-a produs. O singură voce...
Veste foarte tristă în România. Nici...
ApropoTv.ro
Bombă în televiziune! După ce a fost eliminat de la Ultimul trib, Dorian Popa va prezenta “Xtra Night Show” Bombă în televiziune! După ce a fost...
Homosexual declarat, Leonard Miron afirmă:...
Adelina Pestriţu, botez cu 250 de invitaţi:...
Go4it.ro
Şi-a cumpărat aspirator-robot, dar nu a anticipat reacţia animalului de companie. PERICOLUL despre care nu i-a spus vânzătorul din magazin Şi-a cumpărat aspirator-robot, dar nu...
Telefonul NOKIA pe care îl aşteptai vine...
Samsung atacă HUAWEI cu un nou telefon...
ProMotor.ro
Cea mai nouă modalitate de a scăpa de AMENDĂ este propusă chiar de POLIŢIE Cea mai nouă modalitate de a scăpa de...
A văzut un hoţ care aplica metoda „motorului...
Cel mai tare număr de înmatriculare din...
ULTIMA ORĂ
Mesajul pe care Dragnea îl voia PIERDUT, afişat în TOIUL NOPŢII pe cea mai importantă CLĂDIRE din mijlocul Bucureştiului. Cum face FIREA să steargă URMELE care duc la ea

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.