Diete și Sport / Rețete culinare

Aici ai rețete culinare și mâncăruri pentru o alimentație sănătoasă, rețete de mâncare pentru toată familia. Găsești rețete tradiționale sau internaționale, retete culinare de mâncăruri explicate pas cu pas, rețete simple și rețete culinare rapide. Vezi rețetele cu carne: rețete cu pui, rețete cu carne de porc sau vita, rețete cu curcan sau rețete cu pește. Ai multe felurile de mâncare cu carne, dar dacă vrei rețete de mâncare fără carne ai și rețete vegetariene. Ai și rețete vegane sau rețete culinare pentru diferite diete de slăbire, rețete de post sau rețete dietetice. Citește despre cum să gătești sănătos și sfaturi practice pentru o alimentație sănătoasă.
Pere fierte în vin cu cremă de vanilie şi miere

Pere fierte în vin cu cremă de vanilie şi miere

Cartofi dulci „prăjiţi” la cuptor: un deliciu sănătos, cu puţine calorii!

Cartofi dulci „prăjiţi” la cuptor: un deliciu sănătos, cu puţine calorii!

Curcan „înecat” în vin roşu, pudrat cu ghimbir şi cuişoare

Curcan „înecat” în vin roşu, pudrat cu ghimbir şi cuişoare

Ciorbă de burtă

Ciorbă de burtă

Reţetă de vin fiert pentru diabetici

Reţetă de vin fiert pentru diabetici

Friganele din cozonac cu migdale rumenite, zmeură proaspătă şi îngheţată de vanilie

Friganele din cozonac cu migdale rumenite, zmeură proaspătă şi îngheţată de vanilie

Plăcintă cu brânză dulce

Plăcintă cu brânză dulce

Turtiţe cu şofran şi stafide (Lussebullar), un desert tradiţional suedez

Turtiţe cu şofran şi stafide (Lussebullar), un desert tradiţional suedez

Cod confiat cu roşii şi caise uscate

Cod confiat cu roşii şi caise uscate

Sardine în foi de viţă

Sardine în foi de viţă

Ciuperci umplute cu spanac

Ciuperci umplute cu spanac

Cum se gătește orezul: sfaturi utile și rețetă de pilaf

Cum se gătește orezul: sfaturi utile și rețetă de pilaf

Usturoi pentru sănătate şi mâncăruri aromate

Usturoi pentru sănătate şi mâncăruri aromate

Pâine la cuptor cu pastă de usturoi şi brânză Cheddar

Pâine la cuptor cu pastă de usturoi şi brânză Cheddar

Dulceaţă de ardei iute cu ghimbir şi coajă de portocală

Dulceaţă de ardei iute cu ghimbir şi coajă de portocală

Varza Kale - proprietăţi şi valori nutriţionale

Varza Kale – proprietăţi şi valori nutriţionale

Pizza vegană cu varză Kale şi quinoa

Pizza vegană cu varză Kale şi quinoa

Cartofii - proprietăţi şi valori nutriţionale

Cartofii – proprietăţi şi valori nutriţionale

Brioşe cu cartofi pentru micul-dejun

Brioşe cu cartofi pentru micul-dejun

Cum faci avocado la grătar

Cum faci avocado la grătar

Cheesecake cu lămâie - fără lactate, fără gluten şi fără coacere

Cheesecake cu lămâie – fără lactate, fără gluten şi fără coacere

Avocado, ridicat la nivel de artă

Avocado, ridicat la nivel de artă

Reţetă Dukan: Pui cu muştar

Reţetă Dukan: Pui cu muştar

10 feluri în care poţi mânca un avocado

10 feluri în care poţi mânca un avocado

Reţetă Dukan: Somon la grătar cu salată tabouleh şi broccoli

Reţetă Dukan: Somon la grătar cu salată tabouleh şi broccoli

Reţeta grecească preferată a Adelinei Pestriţu

Reţeta grecească preferată a Adelinei Pestriţu

Deserturi perfecte pentru vară din doar 2 ingrediente

Deserturi perfecte pentru vară din doar 2 ingrediente

Pastă de vinete cu pătrunjel, ceapă verde şi capere

Pastă de vinete cu pătrunjel, ceapă verde şi capere

Un desert inedit şi sănătos - Sushi cu fructe

Un desert inedit şi sănătos – Sushi cu fructe

3 băuturi estivale după reţeta lui Dan Cruceru

3 băuturi estivale după reţeta lui Dan Cruceru

Cum să faci clătite sănătoase - 5 reţete uşoare

Cum să faci clătite sănătoase – 5 reţete uşoare

Tily Niculae îţi propune 2 reţete fresh, de vară

Tily Niculae îţi propune 2 reţete fresh, de vară

Salată tropicală cu sos miso

Salată tropicală cu sos miso

Un cofetar din Rusia a realizat cel mai frumos tort din lume

Un cofetar din Rusia a realizat cel mai frumos tort din lume

Amadeus te învaţă cum să faci o salată exotică energizantă

Amadeus te învaţă cum să faci o salată exotică energizantă

Clătite cu migdale

Clătite cu migdale

Delicii energizante pentru primăvară!

Delicii energizante pentru primăvară!

Reţetă de paşte: Miel cu plante aromatice

Reţetă de paşte: Miel cu plante aromatice

Nicoleta Luciu a învăţat să prepare pască raw vegan de la expertul în nutriţie, Anca Alungulesei

Nicoleta Luciu a învăţat să prepare pască raw vegan de la expertul în nutriţie, Anca Alungulesei

Cremă de mango şi fistic

Cremă de mango şi fistic

5 reţete raw de post, de la Carmen Negoiţă, uşor de preparat acasă

5 reţete raw de post, de la Carmen Negoiţă, uşor de preparat acasă

Brioşe cu morcovi şi sfeclă

Brioşe cu morcovi şi sfeclă

Singura reţetă de smoothie verde pe care o vei folosi de acum înainte

Singura reţetă de smoothie verde pe care o vei folosi de acum înainte

Supă cremă de morcovi cu ghimbir

Supă cremă de morcovi cu ghimbir

Risotto cu fructe de mare

Risotto cu fructe de mare

Special de Dragobete - inimă din frişcă, cu sos de trandafiri şi zmeură

Special de Dragobete – inimă din frişcă, cu sos de trandafiri şi zmeură

Smoothie de banane şi ghimbir pentru un abdomen plat

Smoothie de banane şi ghimbir pentru un abdomen plat

Bloggerul culinar Suzana Mira – prânz de iarnă

Bloggerul culinar Suzana Mira – prânz de iarnă

Suc de ghimbir, ananas şi morcov pentru indigestie

Suc de ghimbir, ananas şi morcov pentru indigestie

Prăjitură de Crăciun cu scorţişoară

Prăjitură de Crăciun cu scorţişoară

Vin fiert á la Jamie Oliver

Vin fiert á la Jamie Oliver

Friptură de porc în stil mediteranean - reţetă de la Andreea Runceanu (Amadeus)

Friptură de porc în stil mediteranean – reţetă de la Andreea Runceanu (Amadeus)

Delicii calde pentru sezonul rece

Delicii calde pentru sezonul rece

Salată de conopidă coaptă cu măsline kalamata

Salată de conopidă coaptă cu măsline kalamata

Lava cake - reţeta video

Lava cake – reţeta video

Reţetă de post: Salată de quinoa cu fasole roşie

Reţetă de post: Salată de quinoa cu fasole roşie

Burger sănătos din quinoa

Burger sănătos din quinoa

Un desert sănătos cu doar trei ingrediente

Un desert sănătos cu doar trei ingrediente

Pişcoturi

Pişcoturi „Degete de vrăjitoare” pentru Halloween

Gnocchi cu dovleac şi cartofi dulci

Gnocchi cu dovleac şi cartofi dulci

Pandişpan cu crema de lămâie

Pandişpan cu crema de lămâie

Supă de fasole şi chorizo: un preparat cald pentru zilele reci de toamna

Supă de fasole şi chorizo: un preparat cald pentru zilele reci de toamna

Negresa cu cartof

Negresa cu cartof

Învaţă să îţi faci singură pastele după reţeta Master Chef!

Învaţă să îţi faci singură pastele după reţeta Master Chef!

Crostini cu brânza de capră, struguri şi rozmarin

Crostini cu brânza de capră, struguri şi rozmarin

Tartine cu prosciutto şi smochine

Tartine cu prosciutto şi smochine

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare