Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Echitaţia - terapie pentru copiii cu autism şi metodă inedită de a da jos kilogramele

“Echitaţia te ajută să ai relaţii etice, corecte cu ceilalţi. Pe cal nu îl poţi păcăli. Inconştient acţionezi corect.” “Calul are rolul de socializare şi reabilitare socială. Uneori poate fi mai uşor să relaţionezi cu un cal decât cu un om, iar apoi transpui ce ai învăţat de la cal în relaţia cu oamenii.”

Astfel descriu relaţia puternică ce se stabileşte între cal şi călăreţul său dr. Ozana Moraru şi psihoterapeutul Anda Păcurar pe care le-am întâlnit la clubul de echitaţie Equestria.
Clubul se întinde pe o suprafaţă de 2,5 hectare, în zona Snagov. Dispune de terenuri de concurs şi manej, padocuri, 50 de boxe pentru cai, manejuri acoperite, tribune pentru 500 de spectatori. Toate acestea sunt însufleţite de 32 de cai din cele mai frumoase rase.

Aici se organizează competiţii regulate de echitaţie pentru profesionişti, dar şi pentru copii şi amatori: Cupa Equestria, Marele Premiu al Municipiului Bucureşti, concursurile de casă Equestria. Clubul a fost înfiinţat în anul 2010 de către dr. Ozana şi dr. Cristian Moraru.

“Prima dată m-am urcat pe cal, în anul 2000 când am luat câteva lecţii de echitaţie la un club din preajma Bucureştiului. Am renunţat iarna şi am încercat din nou peste un an. După 6 luni, mi-am cumpărat primul cal. De atunci s-au văzut şi progresele, dorinţa de a sta mai mult împreună cu el. Uşor, uşor s-a ajuns la ce vedeţi acum, la clubul de echitaţie Equestria”, povesteşte dr. Ozana Moraru.



Încearcă să vină zilnic la cai. “Călăresc de câte ori vin, foarte rar se întâmplă să nu. Chiar dacă sunt obosită, după antrenament sunt foarte fresh”, mai adaugă ea. Dr. Moraru are o siluetă de invidiat. O complimentez. “Acum 10 ani era şi mai de invidiat. Are şi echitaţia rolul ei. Nu se consumă atât de multe calorii ca la înot sau alte sporturi. Dar mai trebuie şi regim alimentar…”, explică zâmbind.

Echitaţia dezvoltă musculatura spatelui, a abdomenului, a coapselor. În plus, te ajută să ai o postură corectă şi frumoasă. Printre clienţii clubului există persoane care au slăbit practicând echitaţia, dar nu neapărat acesta a fost ţelul.
“Avem chiar şi doamne care vin cu scopul declarat de a slăbi. Unele slăbesc, altele nu. Dar cum am spus mai devreme, nu este suficient doar să călăreşti pentru a slăbi”, adaugă dr. Ozana Moraru.

Există o vârstă propice echitaţiei?

De la 7 la 99 de ani. Antrenamentul propriu-zis se face după 7 ani, dar la club ajung copii care vin şi de la 4 ani. Preţul unei şedinţe începe de la 50 de lei şi creşte în funcţie de complexitatea antrenamentului. Chiar în timpul vizitei mele, se desfăşurau câteva şedinţe de terapie asistată cu copii.

Am cunoscut-o pe Anda Păcurar, psihoterapeut, care este implicată în proiectul fundaţiei City Art (cityarts.ro) şi care face terapie asistată de cai cu copii cu diverse afecţiuni precum: autism, retard mintal, probleme de integrare în societate.

De asemenea, aceste terapii în care calul este coterapeut au efect benefic şi în tratarea depresiei sau a tulburărilor de alimentaţie.

“Clientul dezvoltă o relaţie cu calul, îl mângâie, îl perie, îl călăreşte. Scopul nu este echitaţia, ci comunicarea, schimbul care se face între cal şi om, relaţionarea. Calul este asemănător omului: este foarte empatic – simte starea pe care o are persoana şi o transmite mai departe. Dacă pe cal urcă o persoană suferindă, încărcată cu emoţii negative respiraţia calului devine intensă, fierbinte. Pe măsură ce călăreţul se calmează şi calul se linişteşte”, explică psihoterapeutul.



Pentru cei care nu au călărit, experienţa poate părea înfricoşătoare, însă odată ce ai intrat în joc ai impresia că mergi pe picioarele tale.

“Calul are pasul tridimensional, are oscilaţiile bazinului ca ale omului. Omul urcat pe cal este ca şi cum ar merge pe picioarele sale”, adaugă Anda Păcurar.

S-a observat că echitaţia creşte capacitatea de învăţare la copii, autocontrolul, postura, stima de sine se îmbunătăţesc. Peste câteva momente, observ cum psihoterapeutul se urcă pe cal alături de un băieţel de 1 an şi 8 luni diagnosticat cu autism şi retard mintal. Acesta face progrese uimitoare de la şedinţă la şedinţă. Terapia cu calul are rezultate fantastice, greu de explicat de medicina convenţională.

FOTO: Adrian Stoicoviciu

 



Exclusiv Online - 16.08.2013
Citește pe descopera.ro
O schiţă realizată de da Vinci ULUIEŞTE lumea ştiinţifică. Sunt PRIMELE dovezi scrise - FOTO O schiţă realizată de da Vinci ULUIEŞTE lumea ştiinţifică. Sunt...
Descoperirea care i-a ULUIT pe cercetători. Acest bărbat trăieşte fără 90% din creier. ''Nu credeam că se poate asta'' Descoperirea care i-a ULUIT pe cercetători. Acest bărbat trăieşte...
Fecioară Fecioară 23 august - 21 septembrie

Sunteţi plin de optimism. Şefii vă vor da undă verde pentru a vă pune în aplicare proiectele la care munciţi. Este posibil ca intervenţia cuiva din anturajul vostru apropiat să vă creeze o mică...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
Atenţie! De astăzi, plăţile cu carduri ”sar în aer”.Schimbări majore pentru posesorii de carduri Atenţie! De astăzi, plăţile cu carduri...
O resursă EXTREM de valoroasă, pe care...
O marcă premium a dat lovitura! Cum a reuşit...
BusinessMagazin.ro
Ţara cu cei mai longevivi locuitori: 70.000 au depăşit 100 de ani, iar persoanele peste 65 de ani reprezintă 13% din forţa de muncă a ţării Ţara cu cei mai longevivi locuitori: 70.000...
Este OFICIAL: Unul dintre cei mai mari retaileri...
Mediafax.ro
Anunţ de ULTIMA ORĂ de la Casa Albă: Fiul fostului lider Al-Qaeda, Osama bin Laden, a fost UCIS Anunţ de ULTIMA ORĂ de la Casa Albă:...
Interviul integral. Marius Tucă Show. Dana...
Dana Gîrbovan: Nu am avut discuţii şi...
Gandul.info
HUIDU reacţionează în cazul lui Mario Iorgulescu, după meme-ul „Eu am omorât trei şi n-am făcut o zi de pârnaie”: „Pentru moraliştii de carton drama nu contează / Pe net toţi sunt judecători” HUIDU reacţionează în cazul lui Mario...
După 15 ani de emisiune, Mircea Badea face...
Jurnalul lui „Anne Frank din Polonia”,...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
ŞOCANT! Câţi bani vrea familia tânărului mort de la Gino Iorgulescu! Şeful LPF, terorizat şi ameninţat ŞOCANT! Câţi bani vrea familia tânărului...
Breaking news: un preot, în faţa salonului...
ŞOC! Celebra româncă a recunoscut că...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Cel mai PUTERNIC telefon din lume vine într-o VALIZĂ şi costă 2.000 euro! Cu ce vine la pachet Cel mai PUTERNIC telefon din lume vine într-o...
Descoperirea ŞOCANTĂ a unui bărbat care...
Am aflat preţul IPHONE 11 în ROMÂNIA!...
ProMotor.ro
MARTORII din bord care anunţă DEZASTRUL. Orice şofer ar trebui să-i ştie MARTORII din bord care anunţă DEZASTRUL....
A crezut că a trecut cu roata peste un...
Acest şofer a vrut să afle ce viteză...
Descopera.ro
VIDEO. Fenomen EXTREM apărut în Siberia. Savanţii sunt ALARMAŢI VIDEO. Fenomen EXTREM apărut în Siberia....
Lucrul pe care nicio femeie nu ar trebui...
Aventurile nebune ale DESFRÂNATEI Letitia,...
ULTIMA ORĂ
Un deputat cere ca avioanele să nu mai zboare peste unul dintre cele mai mari oraşe din România. Ce îl nemulţumeşte pe parlamentar

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.