Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Echitaţia - terapie pentru copiii cu autism şi metodă inedită de a da jos kilogramele

“Echitaţia te ajută să ai relaţii etice, corecte cu ceilalţi. Pe cal nu îl poţi păcăli. Inconştient acţionezi corect.” “Calul are rolul de socializare şi reabilitare socială. Uneori poate fi mai uşor să relaţionezi cu un cal decât cu un om, iar apoi transpui ce ai învăţat de la cal în relaţia cu oamenii.”

Astfel descriu relaţia puternică ce se stabileşte între cal şi călăreţul său dr. Ozana Moraru şi psihoterapeutul Anda Păcurar pe care le-am întâlnit la clubul de echitaţie Equestria.
Clubul se întinde pe o suprafaţă de 2,5 hectare, în zona Snagov. Dispune de terenuri de concurs şi manej, padocuri, 50 de boxe pentru cai, manejuri acoperite, tribune pentru 500 de spectatori. Toate acestea sunt însufleţite de 32 de cai din cele mai frumoase rase.

Aici se organizează competiţii regulate de echitaţie pentru profesionişti, dar şi pentru copii şi amatori: Cupa Equestria, Marele Premiu al Municipiului Bucureşti, concursurile de casă Equestria. Clubul a fost înfiinţat în anul 2010 de către dr. Ozana şi dr. Cristian Moraru.

“Prima dată m-am urcat pe cal, în anul 2000 când am luat câteva lecţii de echitaţie la un club din preajma Bucureştiului. Am renunţat iarna şi am încercat din nou peste un an. După 6 luni, mi-am cumpărat primul cal. De atunci s-au văzut şi progresele, dorinţa de a sta mai mult împreună cu el. Uşor, uşor s-a ajuns la ce vedeţi acum, la clubul de echitaţie Equestria”, povesteşte dr. Ozana Moraru.



Încearcă să vină zilnic la cai. “Călăresc de câte ori vin, foarte rar se întâmplă să nu. Chiar dacă sunt obosită, după antrenament sunt foarte fresh”, mai adaugă ea. Dr. Moraru are o siluetă de invidiat. O complimentez. “Acum 10 ani era şi mai de invidiat. Are şi echitaţia rolul ei. Nu se consumă atât de multe calorii ca la înot sau alte sporturi. Dar mai trebuie şi regim alimentar…”, explică zâmbind.

Echitaţia dezvoltă musculatura spatelui, a abdomenului, a coapselor. În plus, te ajută să ai o postură corectă şi frumoasă. Printre clienţii clubului există persoane care au slăbit practicând echitaţia, dar nu neapărat acesta a fost ţelul.
“Avem chiar şi doamne care vin cu scopul declarat de a slăbi. Unele slăbesc, altele nu. Dar cum am spus mai devreme, nu este suficient doar să călăreşti pentru a slăbi”, adaugă dr. Ozana Moraru.

Există o vârstă propice echitaţiei?

De la 7 la 99 de ani. Antrenamentul propriu-zis se face după 7 ani, dar la club ajung copii care vin şi de la 4 ani. Preţul unei şedinţe începe de la 50 de lei şi creşte în funcţie de complexitatea antrenamentului. Chiar în timpul vizitei mele, se desfăşurau câteva şedinţe de terapie asistată cu copii.

Am cunoscut-o pe Anda Păcurar, psihoterapeut, care este implicată în proiectul fundaţiei City Art (cityarts.ro) şi care face terapie asistată de cai cu copii cu diverse afecţiuni precum: autism, retard mintal, probleme de integrare în societate.

De asemenea, aceste terapii în care calul este coterapeut au efect benefic şi în tratarea depresiei sau a tulburărilor de alimentaţie.

“Clientul dezvoltă o relaţie cu calul, îl mângâie, îl perie, îl călăreşte. Scopul nu este echitaţia, ci comunicarea, schimbul care se face între cal şi om, relaţionarea. Calul este asemănător omului: este foarte empatic – simte starea pe care o are persoana şi o transmite mai departe. Dacă pe cal urcă o persoană suferindă, încărcată cu emoţii negative respiraţia calului devine intensă, fierbinte. Pe măsură ce călăreţul se calmează şi calul se linişteşte”, explică psihoterapeutul.



Pentru cei care nu au călărit, experienţa poate părea înfricoşătoare, însă odată ce ai intrat în joc ai impresia că mergi pe picioarele tale.

“Calul are pasul tridimensional, are oscilaţiile bazinului ca ale omului. Omul urcat pe cal este ca şi cum ar merge pe picioarele sale”, adaugă Anda Păcurar.

S-a observat că echitaţia creşte capacitatea de învăţare la copii, autocontrolul, postura, stima de sine se îmbunătăţesc. Peste câteva momente, observ cum psihoterapeutul se urcă pe cal alături de un băieţel de 1 an şi 8 luni diagnosticat cu autism şi retard mintal. Acesta face progrese uimitoare de la şedinţă la şedinţă. Terapia cu calul are rezultate fantastice, greu de explicat de medicina convenţională.

FOTO: Adrian Stoicoviciu

 



Exclusiv Online - 16.08.2013
Citește pe descopera.ro
După 30 de ANI de stat într-o pungă, rămăşiţele lui Joseh Mengele, ''ÎNGERUL MORŢII'', au început să fie examinate. Ce au descoperit cercetătorii: ''Nu am mai văzut asta!'' După 30 de ANI de stat într-o pungă, rămăşiţele lui Joseh Mengele,...
ALARMANT! Ceasul Apocalipsei a ajuns la 100 de secunde de miezul nopţii. SFÂRŞITUL lumii, mult mai aproape ALARMANT! Ceasul Apocalipsei a ajuns la 100 de secunde de miezul nopţii....
Vărsător Vărsător 20 January - 18 February

Nevoia de prea mare libertate sentimentală ar putea fi greşit înţeleasă de partenerul de viaţă. Încearcă să fii ponderată în afirmaţii şi să acorzi atenţia cuvenită relaţiilor parteneriale....citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce a introdus eMag taxa de livrare? Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
BusinessMagazin.ro
Vesti bune pentru tinerii care vor sa isi CONSTRUIASCA O CASA intr-unul dintre cele mai mari orase din Romania. Primaria transforma o pasune in pracele pe care le da GRATIS Vesti bune pentru tinerii care vor sa isi...
Anunţ ALARMANT venit din China, despre...
Cine sunt cei care ne ascultă discuţiile...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
AUDIO: „Zburaţi prea jos!”. Pilotul lui Kobe Bryant, avertizat de turnul de control înainte de prăbuşire. De ce a decolat în pofida avertizărilor / Vezi transcrierea înregistrării audio a discuţiei dintre pilotul elicopterului Sikorsky S-76 şi controlul traficului aerian AUDIO: „Zburaţi prea jos!”. Pilotul...
Amendă ASTRONOMICĂ pentru părinţii care...
Imagini INTERZISE din Wuhan: Cadavrele zac...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Este OFICIAL! Oamenii de ştiinţă au aflat de ce albeşte părul atunci când suntem stresaţi şi cum să ne ferim Este OFICIAL! Oamenii de ştiinţă au aflat...
Cât costă acum primul iPhone din 2007?...
Telekom anunţă creşteri de preţ pentru...
ProMotor.ro
De ce este atât de ieftin acest LOGAN pe OLX? Proprietarul a primit mii de mesaje De ce este atât de ieftin acest LOGAN pe...
Direcția ANTIDROG a vândut un SUV confiscat,...
Un Porsche din 1988 este de vânzare. La...
Descopera.ro
După 30 de ANI de stat într-o pungă, rămăşiţele lui Joseh Mengele, ''ÎNGERUL MORŢII'', au început să fie examinate. Ce au descoperit cercetătorii: ''Nu am mai văzut asta!'' După 30 de ANI de stat într-o pungă,...
Este descoperirea SECOLULUI? Marele MISTER...
Ce a făcut acest BĂRBAT pentru a-şi creşte...
ULTIMA ORĂ
Ultimul mesaj postat de Kobe Byrant înainte să moară

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.