Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Condimentele ajuta la scaderea in greutate

no title no title

Aromele tari si condimentele au efecte beneifce asupra siluetei, stimuland digestia, spun cercetatorii de la Fundatia de Cercetare Alimentara din Chicago. Acestia contrazic alte studii anterioare, care spuneau ca excesul de condimente poate irita stomacul si intestinele, insa in acest caz este vorba de un consum moderat.

Studiile au aratat ca persoanele care sufera de obezitate isi pot imbunatati indicele de masa corporala cu circa cinci procente, dupa numai cateva saptamani in care au consumat mai multe condimente. Studiul a luat in calcul atat aromele dulci cat si cele picante.

Explicatia ar fi aceea ca toate aceste condimente au capacitatea de a induce mult mai rapid senzatia de satietate, ceea ce inseamna co oamenii vor consuma mai putin. Apoi, tot mai multe persoane vor alege legume si preparate din soia, care in mod obisnuit nu sunt aromate, dar care isi pot schimba raducal gustul folosindu-se condimente.

Astfel se va manca mult mai sanatos si mai slab caloric. Cercetatorii spun ca majoritatea oamenilor tinde sa opteze pentru alimente mai gustoase, dar care, de cele mai multe ori, contin calorii in exces. Un truc suplimentar este mestecarea indelungata a portiilor, astfel incat sa va bucurati de noile arome dar si sa va asturati mai repede. (E.H.)


 



Exclusiv Online - 01.09.2008
Taguri: condimente
Citește pe descopera.ro
LECŢIA nemţilor. De ce MOR foarte puţini germani de coronavirus LECŢIA nemţilor. De ce MOR foarte puţini germani de coronavirus
Cernobîl emite acum RADIAŢII extrem de mari. „Este o veste PROASTĂ!” Cernobîl emite acum RADIAŢII extrem de mari. „Este o veste PROASTĂ!”
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
HARTA INTERACTIVĂ a cazurilor de coronavirus din România, dar și situația LIVE la nivel global (VIDEO) HARTA INTERACTIVĂ a cazurilor de coronavirus...
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
ApropoTv.ro
Cum să faci faţă singurătăţii în timpul Pandemiei de Coronavirus Cum să faci faţă singurătăţii în...
Psihologia pierderii locului de muncă în...
Yoga şi meditaţie pentru a face faţă...
ProMotor.ro
PROTECȚIA DATELOR. Polițiștii sunt obligați să șteargă URGENT aceste date PROTECȚIA DATELOR. Polițiștii sunt obligați...
Și-a luat un BMW M5 nou-nouț, dar l-a...
Ce includea PACHETUL COMPLET la o spălătorie...
Descopera.ro
Descoperire ULUITOARE despre un gest sexual pe care îl fac toate femeile. Este plăcerea SUPREMĂ Descoperire ULUITOARE despre un gest sexual...
Google arată de AZI date despre mobilitatea...
Cea mai SÂNGEROASĂ sărbătoare din istoria...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .