Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Alimente de evitat dacă suferi de litiază renală (pietre la rinichi)

Litiaza renală (pietre la rinichi) este o afecţiune des întâlnită, dar care poate crea un disconfort accentuat, iar în lipsa unei intervenţii medicale/ nutriţionale poate duce la probleme grave de sănătate, chiar urgenţe medicale. De aceea, regimul alimentar rămâne de bază în cadrul acestei afecţiuni.

Medicul Florin Ioan Bălănică, specializat în Medicină Personalizată şi Nutriţie, explică pentru CSID care sunt alimentele ce pot ajuta în lupta cu această afecţiune şi care ne pot dăuna.

Ce sunt calculii renali (pietrele la rinichi)

Calculii urinari sunt depozite de dimensiuni variabile, de consistenţă dură, care se formează în interiorul rinichilor şi au în compoziţie minerale şi săruri acide.
Aceştia se pot elimina spontan, fiind asimptomatici, sau pot fi simptomatici, determinând o durere continuă în regiunea lombară (spatelui), care iradiază în regiunea pelvisului, în funcţie de poziţia calcului în traiectul urinar. În litiaza renală pot apărea senzaţii de greaţă, hematurie (sânge în urină), urinări frecvente şi dureroase.

Calculii urinari pot fi de mai multe tipuri: oxalici, de acid uric, de calciu. Oxalaţii sunt un constituent al calculilor renali în peste 50 % dintre cazuri.

Consum redus de sare, preparate de patiserie şi băuturi carbogazoase

Recomand pacienţilor mei aflaţi în această situaţie să evite băuturile carbogazoase, ciocolata, să încerce un consum mai redus de sare şi preparate de patiserie, cartofi dulci, nuci, ceaiuri.

Regimul alimentar în litiaza renală, determinată de oxalaţi, ar trebui să fie sărac în lipide şi carbohidraţi (pentru a reduce fermentaţia intestinală producătoare de acid oxalic).

E indicat să mâncăm carne roşie slabă, de vită, viţel şi carnea albă slabă, peşte slab proaspăt, şuncă, legume, precum conopida, varză albă, ciuperci, salată verde, mazăre, fructe: mere, pere, struguri, gutui şi cantităţi moderate de cartofi şi sfeclă, pâine şi făinoase (orez, griş, fulgi de ovaz);lactate, ouă.

​Calculii de acid uric reprezintă 5-10% dintre cazuri, au dimensiuni relativ mici şi pot fi dizolvaţi prin alcalinizarea urinii (eliminarea din dietă a tuturor alimentelor ce cresc concentraţia acidului uric) şi hidratarea eficientă. Se formează datorită unei concentraţii anormale de acid uric în urină, care apare în cazul unei diete hiperpoteice.

Recomand pacienţilor o hidratare corespunzătoare stării fiziologice, condiţiilor climatice sau efortului fizic, deoarece principala cauza de apariţie a calculilor renali este aportul insuficient de lichide.

În regimul alimentar trebuie evitate mâncărurile de tip fast- food, sosurile din comerţ, semipreparatele, deoarece sunt nocive pentru sănătate, dar cresc şi riscul de apariţie a calculilor.

Alimente indicate în litiaza renală

Calculii de calciu sunt opaci, coraliformi, de consistenţă dură. Pot produce hematurie (sânge în urină), se combat prin reducerea alimentelor cu conţinut bogat în calciu (iaurt,  seminţe susan, soia). În general, există o serie de factori care duc la creşterea concentraţiei de calciu în urină, printre ei numărându-se deshidratarea, consumul excesiv de vitamina D, medicamente, sau suplimente.

Magneziul are un rol benefic în cazul litiazei renale. Consumul de alimente bogate în magneziu contribuie la dizolvarea depozitelor mici de calciu şi minerale. Susţin introducerea preparatelor din peşte slab, avocado, broccoli, spanac şi alte legume verzi, nuci, căpşuni, ceai negru, în regimul alimentar al oricărei persoane care se confruntă cu această problemă.



Exclusiv Online - 25.09.2017
Citește pe descopera.ro
ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei - VIDEO ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei -...
5 selfie-uri realizate cu câteva clipe înainte de MOARTE (Galerie FOTO) 5 selfie-uri realizate cu câteva clipe înainte de MOARTE (Galerie FOTO)
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

În plan sentimental relaţia dumneavoastră de suflet pare să cunoască o stabilizare. Totul pare tihnit şi plăcut. Evenimentele care au loc în luna mai se desfăşoară cu o rapiditate care vă...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
ATENŢIE! Se schimbă TOTAL regulile pentru TOŢI şoferii din România! Sistemul OBLIGATORIU pe care trebuie să îl aibă toate maşinile. Este prima oară când... ATENŢIE! Se schimbă TOTAL regulile pentru...
DE NECREZUT! Un cuplu a cumpărat unul dintre...
BREAKING. Au venit CIFRELE: Economia României...
BusinessMagazin.ro
În sfârşit: După trei decenii omenirea are leacul pentru boala catastrofală care omoară peste 500.000 de persoane pe an În sfârşit: După trei decenii omenirea...
Părinţii credeau că pleacă în fiecare...
Cum arată "Veneţia" României, satul de...
Mediafax.ro
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre. Autorităţile din România, surprinse de mişcara DECISIVĂ făcută de fostul primar E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
„Vestul sălbatic digital”. Instrumente...
De ce ar trebui să mâncăm ce creşte...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această tânără care şi-a chemat un Uber pentru a merge acasă. A fost la un pas să fie răpită: "Avem grijă, e o lume nebună!" FOTO | BOMBĂ chiar în ziua protestului de la Piaţa Victoriei BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această...
Fiul marelui Gică Hagi, luat prin surprindere!...
BREAKING NEWS: România, în doliu! A murit...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă cameră frontală! Costă la jumătate faţă de un IPHONE sau HUAWEI, iar fotografiile sunt IMPRESIONANTE A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă...
Cum să asculţi muzică cu ecranul închis...
Şefii serviciilor secrete le recomandă...
ProMotor.ro
VIDEO - MINUNEA DIN ROMÂNIA. Va costa 500 de milioane de euro şi va fi un proiect UNIC! VIDEO - MINUNEA DIN ROMÂNIA. Va costa 500...
MAŞINA TA E DIESEL? Atunci te aşteaptă...
VIDEO - Un clujean a făcut accident cu...
Descopera.ro
De câte ORI pe lună trebuie să FACI sex pentru a avea o căsnicie fericită De câte ORI pe lună trebuie să FACI sex...
Locul dezmăţului şi al ORGIILOR sexuale....
Descoperirea pe care o aşteptau toţi BĂRBAŢII....
ULTIMA ORĂ
Angajate de la Spitalul Universitar din Capitală, filmate când umilesc pacienţi/ Ministrul Sănătăţii anunţă Comisie de disciplină | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.