Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

5 super-alimente pentru pielea ta

Frumuseţea vine din interior. O afirmaţie cu greutate, aş putea spune, mai ales atunci când vine vorba despre frumuseţea ta fizică.

Şi aici mă refer, după cum bine ţi-ai dat seama, la alimentaţia care poate să-ţi ofere toate acele elementele vitale pentru o funcţionare optimă a organismului.

Fără să-ţi mai irosesc timpul şi fără să te conving eronat că doar îngrijirea cu produse cosmetice este cea care primează, te invit să descoperi care sunt acele alimente care-ţi pot aduce frumuseţea definitiv şi irevocabil.

Avocado pune ridurile pe fugă

Specialiştii din cadrul centrului medical Wesley din Australia au realizat un studiu care demonstrează cu tărie că persoanele care mănâncă un avocado crud pe săptămâna se bucură de ţesuturi mai elastice, mai rezistente şi mai frumoase. Efectul se datorează betasitosterolului, o substanţă cu un efect puternic regenerant şi stimulator, care diminuează ridurile şi ajută la menţinerea frumuseţii tale naturale.

Roşiile redau frumuseţea părului

Roşiile coapte de vară conţin din plin vitamina E, element cu puternice efecte nutritive care ajută la menţinerea sănătăţii părului. Aşadar, acum în sezonul cald nu-ţi rămâne decât să consumi câte o salată proaspătă de roşii şi să te bucuri din plin de o podoabă capilară mai rezistenţă în faţa razelor puternice de soare. Chiar dacă această a fost supusă unor tratamente mai aspre (înotul în apă salina sau în piscină poate usca părul, furându-i strălucirea).

Cireşele reduc imperfecţiunile pielii

Pete de roşeaţă pe ten, coşuri şi alte imperfecţiuni specifice sezonului cald? Uită de acestea cu ajutorul cireşelor. Chiar funcţionează! Un studiu realizat de cercetătorii de la American Chemical Society relevă faptul că cireşele preparate sub formă de suc sau consumate ca atare (200 g - 300 g/zi) pot avea un efect puternic  antioxidant şi antiinflamator (substanţele din cireşe neutralizează acţiunea ciclo-oxigenazelor, enzime care declanşează procesul inflamator).

Legumele verzi combat cearcănele

Cred că ai observat de multe ori că o alimentaţie bogată în legume proaspete îţi transform, cumva, tenul. Pare (sau chiar şi e) mai radios, mai luminous. Trebuie doar să fii perseverentă. De pildă, salata verde, spanacul, ceapa verde, andivele, broccoli sunt doar câteva dintre legumele bogate în vitamina A care ajută la estomparea cearcănelor prin reoxigenarea ţesutului şi reducerea aspectului vineţiu graţie efectului de revitalizator.

Zmeura previne cuperoza

Numeroase studii de nutriţie relevă faptul că antocianinele (la baza, antioxidanţi) din zmeură ajută la prevenirea apariţiei cuperozei. Mai exact, câte 250 de grame de zmeură pe zi funcţionează întocmai ca un puternic remediu anticuperozic, îmbunătăţind elasticitatea şi densitatea ţesutului din jurul pomeţilor, ochilor, bărbiei şi nasului. În plus, zmeura ajută la creşterea rezistenţei micilor vase sanguine ale pielii.



Citește și:
Dieta Lacto-Ovo-Vegetariană. Eşti gata de plajă?
Berea, aliatul organismului după sport?
Căpşune - proprietăţi, beneficii şi reţete
Exclusiv Online - 10.06.2015
Citește pe descopera.ro
Japonezii au luat o decizie ULUITOARE care stârneşte PANICĂ la nivel mondial. ''Şi dacă îl scapă de sub control...'' - VIDEO Japonezii au luat o decizie ULUITOARE care stârneşte PANICĂ la nivel...
Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT
Scorpion Scorpion 23 octombrie - 21 noiembrie

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
REVOLUŢIE la ANAF. Fiscul a dat startul REVOLUŢIE la ANAF. Fiscul a dat startul
ULTIMĂ ORĂ: Probleme pentru eMag de Black...
România este în PRĂPASTIE. Noul ministru...
BusinessMagazin.ro
Situaţie nemaiîntâlnită: Regiunea în care se produc cele mai scumpe vinuri din lume, păzită zi şi noapte de jandarmi. Cine fură strugurii Situaţie nemaiîntâlnită: Regiunea în...
Aer curat, verdeata, liniste! Sate de poveste...
Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige...
Mediafax.ro
Orban a concediat consiliera care câştiga 8.600 de euro pe lună în Guvernul Dăncilă Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Povestea românului din Marea Britanie care...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Vă mai aduceți aminte de Cosmina Păsărin, fosta vedetă Playboy? Cum arată la 37 de ani și cu ce se ocupă de când n-a mai apărut la TV Vă mai aduceți aminte de Cosmina Păsărin,...
Tânăra care făcea ravagii printre fotbalişti...
FOTO. Selena făcea furori în anii 2000...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Încă o ţară interzice telefoanele HUAWEI! Situaţia tensionată ar putea implica guvernul CHINEZ Încă o ţară interzice telefoanele HUAWEI!...
Telefoanele anului 2020! Care vor fi cele...
Galaxy S11, cel mai aşteptat telefon Samsung....
ProMotor.ro
Top 10 dotări inutile în mașinile de azi. Pe ce loc este „call baby”? Top 10 dotări inutile în mașinile de...
A oprit la semafor și a întins mâna să-și...
O ROMÂNCĂ a pus Berlinul pe harta lui...
Descopera.ro
COMORILE din Egipt nu sunt nici pe departe terminate. Descoperire URIAŞĂ făcută de o echipă de arheologi COMORILE din Egipt nu sunt nici pe departe...
Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor...
Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei...
ULTIMA ORĂ
Mărturiile familiilor care au cumpărat case cu doar 1 euro. Ce s-a întâmplat după ce s-au mutat în ruinele din Italia

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.