Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

5 modalităţi să obţii un corp tonifiat, gata de plajă

Ce ideal ar fi dacă ai reuşi să dai jos tot ce ai acumulat pe parcursul iernii precum o haină, iar la începutul verii să te simţi suplă, tonifiată şi plină de energie. Chiar dacă tehnologia nu a avansat aşa mult încât să ne permită acest vis într-o clipă, există soluţii pentru o vară în care să te simţi bine în pielea ta!

Adio dietelor drastice

Dietele drastice şi înfometarea sunt câteva exemple care fac mai mult rău corpului, mai ales în această perioadă în care ai nevoie de vitamine şi minerale.

„O alimentaţie echilibrată şi un set de terapii şi tratamente personalizate pot face minuni pentru orice persoană care doreşte să fie sănătoasă şi să aibă un corp frumos. Nu trebuie să ne înfometăm până ajungem la kilogramele dorite, iar apoi să revenim la vechile obiceiuri. Alternarea dietelor ne afectează sistemul digestiv şi poate cauza îmbătrânirea corpului şi a pielii. De aceea orice program de slăbire ar trebui să înceapă cu o consultaţie de nutriţie personalizată, consiliere pe tot parcursul procedurilor, dar şi după acestea, în aşa fel încât să poţi menţine în timp rezultatele obţinute. Toate pachetele ce vizează slăbirea pe care le realizăm în cadrul centrului încep cu o astfel de consultaţie”, explică Alice Margina-Mileah, spa manager Yuccan Wellness Center.

Adaugă antrenamente scurte

Antrenamentele scurte, de intensitate crescută ajută metabolismul şi corpul să se recupereze mai repede după sesiuni de sport îndelungat. Secretul constă în durata aceastora care nu trebuie să depăşească 15-20 minute. În acest stil te poţi antrena chiar de două ori în aceeaşi zi şi poţi încerca programele Yucca de Fetno Dance, un program aerobic pe muzică folclorică cu accesorii specifice.

Distruge celulele de grăsime cu tehnologie hitech

Dacă vorbim de remodelare corporală hi-tech, atunci vorbim indirect de SCULPTOR BODY HEALTH, un echipament unic în România. O adevărată minune tehnologică, acest aparat oferă mai multe tipuri de terapii cu rezultate incredibile încă de la prima şedinţă: mezoterapie virtuală, cavitaţie, masaj endermologic, microdermoabraziune corporală şi facială, terapie led.

Cavitaţia este un tratament prin unde acustice de foarte mare intensitate şi cu o frecvenţă joasă, în urma căruia se distrug definitiv adipocitele, fără a fi afectate şi ţesuturile adiacente. „În acest fel, se pierd la fiecare şedinţă până la 2 centrimetri din circumferinţa zonei care prezintă probleme”, explică Alice Margina Mileah. După acest procedeu extrem de benefic se realizează Dermo Health, o terapie cu vacuum de aspiraţie continuă, la un nivel constant, eficient pentru a stimula ţesuturile şi microcirculaţia, prin care se elimină toxinele şi dpozitele de grăsime corporală.

Se realizează apoi o microdermoabraziune, care are rolul de îndepărta straturile de celule de la suprafaţa pielii şi apoi dermoporatia (mezoterapia virtuală), o metodă de introducere a substanţelor active în profunzimea pielii. În final se aplică o metodă extrem de eficientă şi complet non-invazivă, care interacţionează cu celulele şi stimulează producţia de colagen şi elastină cu ajutorul pulsaţiilor de lumini roşii. 

Îndepărtează celulita prin căldură

Împachetarea la termocuvertă urmată de masajul cu beţe de bambus, radiofrecvenţă şi electrostimulare curaţă şi îndepărtează excesul de ţesut adipos, astfel corpul capătă forma mult dorită.

Nu ignora activitatea fizică cotidiană

Majoritatea grăsimii se pierde prin dietă, însă restul vine din activitatea fizică, şi asta nu înseamnă doar antrenamente. Activităţile non fizice pot contribui la o pierdere de până la 20% din greutate conform specialiştilor, care ne încurajează să mergem pe jos, cu bicicletă, să facem curăţenie în casă sau orice ne menţine un nivel scăzut al pulsului.

Citește și:
Antrenament cu TRX pentru trup tonifiat!
Cine nu merge la SPA nu ştie ce pierde!
Terapii alternative: vindecă sau sunt doar adjuvante?


Exclusiv Online - 27.06.2016
Taguri: dieta, tonifiere,
Citește pe descopera.ro
Ozzy Osbourne este un MUTANT genetic. Ce au descoperit oamenii de ştiinţă după ce l-au analizat este INCREDIBIL Ozzy Osbourne este un MUTANT genetic. Ce au descoperit oamenii de ştiinţă...
ASASINATUL care a schimbat decisiv istoria României. Atât Germania, cât şi Marea Britanie, îl voiau mort. Au tras 20 de GLOANŢE în el, chiar în centrul Capitalei ASASINATUL care a schimbat decisiv istoria României. Atât Germania,...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

Veţi avea de finalizat unele lucrări mai dificile, dar cu abilitatea şi concentrarea de care daţi dovadă nu vor exista niciun fel de probleme. Sunteţi foarte energic luna aceasta, aveţi chef de...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
A ÎNCEPUT!! După ce au luat cu asalt Europa şi au cumpărat-o bucată cu bucată, chinezii îşi retrag tentaculele A ÎNCEPUT!! După ce au luat cu asalt Europa...
LOVITURĂ DE TEATRU! Unul dintre cei mai...
Atenţie! De astăzi, plăţile cu carduri...
BusinessMagazin.ro
AVERTISMENT apocaliptic: Se apropie o furtună teribilă de România. Va fi cea mai AFECTATĂ ţară europeană AVERTISMENT apocaliptic: Se apropie o furtună...
Când se trece la ora de iarnă în 2019....
Mediafax.ro
Moment GREU de crezut: Bărbat FILMAT în timp ce ce se plimbă cu două femei în LESĂ/ Unde s-a petrecut totul Moment GREU de crezut: Bărbat FILMAT în...
Caz confirmat de „sânge albastru”:...
E oficial: Iranul ameninţă SUA cu un ”RĂZBOI...
Gandul.info
Această tânără frumoasă, blondă, s-a întors epuizată după o noapte în oraş şi nu ştia de ce. Când s-a uitat în jos, însă, a rămas perplexă şi nu i-a venit să creadă: „Aceasta este marea diferenţă dintre femei şi bărbaţi” - FOTO Această tânără frumoasă, blondă, s-a...
HUIDU reacţionează în cazul lui Mario...
După 15 ani de emisiune, Mircea Badea face...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Producătorul chinez XIAOMI a reinventat telefonul! Are ecran pe toată suprafaţa şi cameră de 108 MEGAPIXELI Producătorul chinez XIAOMI a reinventat...
Huawei nu va PERMITE instalarea aplicaţiilor...
IPHONE 11 ajunge în ROMÂNIA! Cât trebuie...
ProMotor.ro
A doua ţară din Europa care RENUNŢĂ LA LIMITA DE VITEZĂ DE 130 KM/ORĂ PE AUTOSTRĂZI! A doua ţară din Europa care RENUNŢĂ...
Viloran este cel mai nou model VOLKSWAGEN....
5 lucruri pe care nu ar trebui să le faci...
Descopera.ro
Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI în dormitor Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care...
PROBLEMA sexuală majoră pe care o au multe...
Descoperire INCREDIBILĂ pe epava Titanicului,...
ULTIMA ORĂ
Moment GREU de crezut: Bărbat FILMAT în timp ce ce se plimbă cu două femei în LESĂ/ Unde s-a petrecut totul

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.