Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Vitamina C şi beneficiile pentru piele: cum o introducem în rutina de îngrijire

FOTO: 123rf.com / Vitamina C şi beneficiile pentru piele: cum o introducem în rutina de îngrijire FOTO: 123rf.com / Vitamina C şi beneficiile pentru piele: cum o introducem în rutina de îngrijire

Serurile cu vitamina C se numără printre produsele esenţiale de îngrijire a tenului, dintr-un singur motiv: funcţionează! Alături de retinol şi crema cu factor de protecţie, orice dermatolog nu va ezista să-ţi spună că vitamina C este esenţială în rutina obiţnuită de îngrijire a tenului. Aşadar, ce are vitamina C atât de bun şi ce o face să funcţioneze? Acest antioxidant ajută la tratarea unor probleme comune de piele ca petele pigmentare, liniile fine, ridurile şi chiar şi textura pielii. În timp ce vitamina C este extrem de suficientă, rezultatele pot fi observate doar dacă este folosită corect. Şi, ca oricare alt ingredient, vie la pachet cu o serie de ”reguli” sau lucruri pe care trebuie să le faci şi pe care să nu le faci. În continuare, aflăm ce este, de fapt, vitamina C, care sunt beneficiile sale, dar şi cum să o utilizăm corect în rutina de îngrijire a pielii.

Ce este vitamina C?

Vitamina C este un antioxidant puternic care neutralizează radicalii liberi, cunoscuţi ca vinovaţi pentru semnele premature de îmbătrânire, ca ridurile şi liniile fine. Cu alte cuvinte, antioxidanţii ajută pielea să rămână sănătoasă prin prevenţia sau reducerea deteriorării celulelor pielii de molecule reactive, cunoscute şi ca radicali liberi. Vitamina C luptă împotriva razelor UV şi previne accelerarea îmbătrânirii şi cancerului de piele. De asemenea, oferă fermitate pielii şi reglează producţia de colagen. Acest antioxidant poate fi folosit şi pe petele pigmentare, având efectul de luminare datorită enzimelor folosite în producţia de melanină.

Cum folosim vitamina C în rutina de îngrijire?

În primul rând, vitamina C vine sub diferiteforme. Acidul ascorbic şi ascorbatul sunt formele naturale de antioxidanţi, iar fosfatul de ascorbil de sodiu  este forma sintetică şi solubilă a vitaminei C, folosită în produsele de skincare. Când achiziţionezi produse de skincare care conţin vitamina C, ţine minte că acidul L-Ascorbic este cea mai benefică şi eficientă formă. Dacă acneea este una dintre problemele cu care te confrunţi, există cercetări care arată că fosfatul de ascorbil de sodiu este eficient în tratarea afecţiunii dacă este folosit alături de produse care conţin ingrediente care luptă împotriva acneei, ca peroxidul de benzoil. În general, serurile cu vitamina C sunt cele mai comune şi populare din această categorie de produse, dar acest ingredient se mai regăseşte şi în creme şi loţiuni. Acestea se pot folosi de două ori pe zi, dar recomandat este să fie folosit dimineaţa, ca seara să poţi aplica retinolul. Pe de altă parte, poţi amesteca câteva picături de Vitamina C cu o cremă hidratantă pentru a accelera efectul antioxidanţi.

Vitamina C: efecte adverse

Dacă nu te confrunţi cu alergiile, vitamina C este un ingredient sigur pentru toate tipurile de ten. Cu toate astea, ideal este să nu fie amestecat cu un alt antioxidant. Folosind vitamina C şi retinolul în acelaşi timp poate cauza iritaţii, iar ingredientele nu mai sunt la fel de eficiente. Acelaşi lucru se aplică şi în cazul acizilor AHA şi BHA folosiţi pentru exfoliere. Retinolul, retinoizii, AHA şi BHA nu trebuie amestecaţi cu vitamina C, deoarece efectul lor poate fi redus semnificativ şi, în plus, se dezechilibrează nivelul pH-ului.

CITESTE PE EVZ.RO: Drama prin care trece Anamaria Prodan. Vestea a căzut...
CITESTE PE CAPITAL.RO: DOCUMENT: Schimbare majoră pentru buletinele de identitate!...

 



Citește și:
Dr. Anca Mihalcea: "Frumuseţea naturală porneşte de la armonia celulară"
Dr. Mihaela Andreescu, hematolog: ”Mutaţii genetice, infecţii dar şi fumatul sau coloranţi de păr pot cauza leucemii acute”
Tania Budi, secretul pentru un ten luminos şi hidratat, la 51 de ani
GANDUL.RO: Informații de ultim moment despre soțul Andreei...
EVZ.RO: Drama prin care trece Anamaria Prodan. Vestea a căzut...
CAPITAL.RO: DOCUMENT: Schimbare majoră pentru buletinele de identitate!...
IMPACT.RO: Horoscop, miercuri, 15 iulie. Noi oportunități în...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Comitagiii bulgari – dovada că în 1964 comuniștii...
Exclusiv Online - 25.09.2019
Soțul Andreei Esca, infectat cu COVID-19, ar fi la terapie intensivă intubat Doctorulzilei.ro Soțul Andreei Esca, infectat cu COVID-19, ar fi la terapie intensivă...
Cel mai de temut dușman al siluetei! Nimeni nu știe că unele alimente stârnesc foamea Infoactual.ro Cel mai de temut dușman al siluetei! Nimeni nu știe că unele alimente...
ȘTIAȚI CĂ animalul tău de companie trebuie să aibă un loc de culcare potrivit? Animalzoo.ro ȘTIAȚI CĂ animalul tău de companie trebuie să aibă un loc de culcare...
Este ştirea serii! S-a decis chiar acum unde vor sta bolnavii de coronavirus Substantial.ro Este ştirea serii! S-a decis chiar acum unde vor sta bolnavii de coronavirus
Informații de ultim moment despre soțul Andreei Esca! Ce s-a întâmplat după ce a fost intubat Gandul.ro Informații de ultim moment despre soțul Andreei Esca! Ce s-a întâmplat...
Nu mai combina ouăle cu acest aliment! Greșeala pe care o facem în fiecare dimineață. E un adevărat pericol VoxBiz.ro Nu mai combina ouăle cu acest aliment! Greșeala pe care o facem în...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
Informații de ultim moment despre soțul Andreei Esca! Ce s-a întâmplat după ce a fost intubat Informații de ultim moment despre soțul...
Revine starea de urgență în România?...
Se cere închiderea totală. Anunț alarmant...
ApropoTv.ro
Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după ce a găsit fecale în patul său Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după...
Lora, blocată de trei luni în Bali, din...
„La Gomera”, marele câştigător la...
Go4it.ro
Veste foarte tristă! A murit o vedetă îndrăgită cu care milenialii din România au crescut Veste foarte tristă! A murit o vedetă...
Top 10 gafe, care ţi-au scăpat, din filme...
Un leopard, care a mers să bea apă, a...
ProMotor.ro
Revoltător! Viața secretă a călugăriței care conduce un Mercedes-Benz Clasa S Revoltător! Viața secretă a călugăriței...
Poliția Română își cumpără mașini...
Cele mai dubioase locații unde se întâlnesc,...
Descopera.ro
Fenomen ȘOCANT! Un întreg grup de animale foarte valoroase a DISPĂRUT fără urmă dintr-o dată. Oamenii de știință sunt contrariați Fenomen ȘOCANT! Un întreg grup de animale...
NAZIŞTII nu au fost primii. Naţiunea EUROPEANĂ...
Şase oameni cu SUPER-PUTERI care i-au pus...
ULTIMA ORĂ
Veste foarte tristă! A murit o vedetă îndrăgită cu care milenialii din România au crescut

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .