Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Vitamina C şi beneficiile pentru piele: cum o introducem în rutina de îngrijire

FOTO: 123rf.com / Vitamina C şi beneficiile pentru piele: cum o introducem în rutina de îngrijire FOTO: 123rf.com / Vitamina C şi beneficiile pentru piele: cum o introducem în rutina de îngrijire

Serurile cu vitamina C se numără printre produsele esenţiale de îngrijire a tenului, dintr-un singur motiv: funcţionează! Alături de retinol şi crema cu factor de protecţie, orice dermatolog nu va ezista să-ţi spună că vitamina C este esenţială în rutina obiţnuită de îngrijire a tenului. Aşadar, ce are vitamina C atât de bun şi ce o face să funcţioneze? Acest antioxidant ajută la tratarea unor probleme comune de piele ca petele pigmentare, liniile fine, ridurile şi chiar şi textura pielii. În timp ce vitamina C este extrem de suficientă, rezultatele pot fi observate doar dacă este folosită corect. Şi, ca oricare alt ingredient, vie la pachet cu o serie de ”reguli” sau lucruri pe care trebuie să le faci şi pe care să nu le faci. În continuare, aflăm ce este, de fapt, vitamina C, care sunt beneficiile sale, dar şi cum să o utilizăm corect în rutina de îngrijire a pielii.

Ce este vitamina C?

Vitamina C este un antioxidant puternic care neutralizează radicalii liberi, cunoscuţi ca vinovaţi pentru semnele premature de îmbătrânire, ca ridurile şi liniile fine. Cu alte cuvinte, antioxidanţii ajută pielea să rămână sănătoasă prin prevenţia sau reducerea deteriorării celulelor pielii de molecule reactive, cunoscute şi ca radicali liberi. Vitamina C luptă împotriva razelor UV şi previne accelerarea îmbătrânirii şi cancerului de piele. De asemenea, oferă fermitate pielii şi reglează producţia de colagen. Acest antioxidant poate fi folosit şi pe petele pigmentare, având efectul de luminare datorită enzimelor folosite în producţia de melanină.

Cum folosim vitamina C în rutina de îngrijire?

În primul rând, vitamina C vine sub diferiteforme. Acidul ascorbic şi ascorbatul sunt formele naturale de antioxidanţi, iar fosfatul de ascorbil de sodiu  este forma sintetică şi solubilă a vitaminei C, folosită în produsele de skincare. Când achiziţionezi produse de skincare care conţin vitamina C, ţine minte că acidul L-Ascorbic este cea mai benefică şi eficientă formă. Dacă acneea este una dintre problemele cu care te confrunţi, există cercetări care arată că fosfatul de ascorbil de sodiu este eficient în tratarea afecţiunii dacă este folosit alături de produse care conţin ingrediente care luptă împotriva acneei, ca peroxidul de benzoil. În general, serurile cu vitamina C sunt cele mai comune şi populare din această categorie de produse, dar acest ingredient se mai regăseşte şi în creme şi loţiuni. Acestea se pot folosi de două ori pe zi, dar recomandat este să fie folosit dimineaţa, ca seara să poţi aplica retinolul. Pe de altă parte, poţi amesteca câteva picături de Vitamina C cu o cremă hidratantă pentru a accelera efectul antioxidanţi.

Vitamina C: efecte adverse

Dacă nu te confrunţi cu alergiile, vitamina C este un ingredient sigur pentru toate tipurile de ten. Cu toate astea, ideal este să nu fie amestecat cu un alt antioxidant. Folosind vitamina C şi retinolul în acelaşi timp poate cauza iritaţii, iar ingredientele nu mai sunt la fel de eficiente. Acelaşi lucru se aplică şi în cazul acizilor AHA şi BHA folosiţi pentru exfoliere. Retinolul, retinoizii, AHA şi BHA nu trebuie amestecaţi cu vitamina C, deoarece efectul lor poate fi redus semnificativ şi, în plus, se dezechilibrează nivelul pH-ului.

 



Citește și:
Dr. Anca Mihalcea: "Frumuseţea naturală porneşte de la armonia celulară"
Dr. Mihaela Andreescu, hematolog: ”Mutaţii genetice, infecţii dar şi fumatul sau coloranţi de păr pot cauza leucemii acute”
Tania Budi, secretul pentru un ten luminos şi hidratat, la 51 de ani
Exclusiv Online - 25.09.2019
Citește pe descopera.ro
Telefoanele MOBILE chiar provoacă CANCER! Concluzia ARARMANTĂ care provoacă un SCANDAL mondial Telefoanele MOBILE chiar provoacă CANCER! Concluzia ARARMANTĂ care provoacă...
Un pilot AIRBUS a făcut o MAENVRĂ demnă de filme pentru a salva situaţia. IMAGINILE video fac înconjurul lumii Un pilot AIRBUS a făcut o MAENVRĂ demnă de filme pentru a salva situaţia....
Vărsător Vărsător 20 January - 18 February

Este posibil ca în luna ianuarie să se accentueze o atmosferă tensionată în domeniul sentimental. Nu este însă cazul să vă demoralizaţi. Inspiraţia şi inventivitatea vă pot aduce realizări...citește mai departe

×

Zf.ro
LOVITURĂ de teatru: Ce se întâmplă cu eMag. Dezvăluiri de senzaţie de la Iulian Stanciu, în direct LOVITURĂ de teatru: Ce se întâmplă cu...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
BusinessMagazin.ro
Cum a reuşit o fiică de preşedinte să îşi construiască o avere de 2 miliarde de dolari. Are sute de mii de followers pe Instagram şi pretinde că ar fi ajutat-o caracterul şi educaţia ei Cum a reuşit o fiică de preşedinte să...
Milioane de telefoane vor fi afectate: WhatsApp...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Noul indicator care i-a indus în eroare pe şoferi. Mulţi dintre ei au încălcat legea fără să ştie Noul indicator care i-a indus în eroare...
Carte de identitate de la 12 ani, imagine...
Verificări la „Bagdasar Arseni”: Nereguli...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Go4it.ro
Speranţe pentru taximetrişti! Încă o ţară renunţă definitiv la Uber Speranţe pentru taximetrişti! Încă o...
Cât costă NETFLIX în România faţă...
Nominalizările la Premiile Oscar: care...
ProMotor.ro
Rusia se umple de TESLA CYBERTRUCK false. Iată cum se construiește una care arată REALĂ! Rusia se umple de TESLA CYBERTRUCK false....
Merită să pui GPL pe LOGAN? Iată care...
E ca nouă, BOSS. Nu bate, nu troncăne....
Descopera.ro
Lenin a murit infectat cu SIFILIS de o prostituată franceză. SECRETELE care ies la iveală după 80 de ani Lenin a murit infectat cu SIFILIS de o prostituată...
S-au DEZBRĂCAT şi s-au luat la bătaie....
Regele care a ÎNGROZIT o ţară întreagă...
ULTIMA ORĂ
Momentul în care avionul ucrainean ar fi fost lovit de o rachetă. Detaliile care indică autenticitatea înregistrării video

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.