Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Ritualul de ingrijire si frumusete in 10 pasi

Ritualul de ingrijire si frumusete in 10 pasi Ritualul de ingrijire si frumusete in 10 pasi

Dove si Constanta! O asociere perfecta daca vorbim despre hidratare, piele superba, femei frumoase cu o piele sanatoasa si stralucitoare. Aceasta a fost impresia cu care am ramas si eu si participantele la Clubul CSID organizat impreuna cu Dove la malul Marii Negre, in luna iulie.

Concluzia? Iata cele 10 puncte ale ritualului nostru de ingrijire care impun hidratarea interna, o dieta bogata in antioxidanti care ajuta pielea sa isi mentina supletea si frumusetea, precum si un somn suficient in fiecare noapte:

  • Construieste-ti un ritual zilnic de ingrijire, care sa ofere intregului tau corp atentia de care are nevoie. Este bine sa iti cureti pielea cu atentie
  • si sa folosesti produse blande cu pielea, care
  • o hidrateaza in profunzime. Dermatologi din toata lumea recomanda sapunul cu ¼ crema hidratanta.
  • Chiar din timpul dusului trebuie sa-i acordam pielii o atentie deosebita, de aceea trebuie sa o hidratam in profunzime folosind un gel de dus
  • cu ¼ crema hidratanta, care va pastra cat de mult stratul natural lipidic al pielii.
  • Foloseste zilnic o lotiune pentru tot corpul, dupa fiecare dus. Lotiunea de corp ajuta la mentinerea lipidelor pe suprafata pielii avand ca rezultat
  • o piele hidratata si catifelata.
  • Deodorantul iti da un plus de prospetime si incredere. Alege un deodorant care pro­tejeaza impotriva transpiratiei, dar care de asemenea, ofera hidratare pielii in zona axilei.
  • Parul tau contribuie la frumusetea si feminitatea ta, de aceea alege un sam­pon bland, adecvat tipului de par. Insa nu este suficient ca parul sa fie doar curatat, ci trebuie frecvent intretinut pentru stralu­ci­re si fortifiere. Zilnic, se poate aplica un
  • bal­sam si o data pe saptamana o masca speciala.
  • Dieta zilnica te ajuta sa ai o piele fru­moa­sa. Hrana zilnica trebuie sa contina vita­minele, mineralele si antioxidantii de care corpul nostru are atat de multa nevoie.
  • Hidrateaza-ti organismul: bea suficienta apa, inainte de a avea senzatia de sete si mananca fructe zilnic.
  • Sportul, practicat frecvent si cu placere, poate aduce tonus pielii contribuind la aspectul placut si sanatatea acesteia. Chiar si mersul pe jos, 20 de minute pe zi, poate face o diferenta considerabila la nivelul corpului tau pe termen lung.
  • Un stil de viata sanatos te ajuta sa fii in forma maxima, dar are efec­te si asupra pielii tale. Relaxarea, cele 8 ore de somn, renuntarea la fumat si alcool tre­buie sa faca parte din programul tau zilnic.
  • Trece neaparat in agenda ta o vizi­ta pe an la medicul dermatolog.


Citeste mai multe in editia tiparita a revistei Ce se intampla, Doctore?

Citeste si:
Genetica furnizeaza cosmeticele viitorului



Articol din revistă - 09.09.2010
Taguri: ingrijire, par, ten, corp
Citește pe descopera.ro
Povestea NEŞTIUTĂ a îndrăgitului Petre Ispirescu: nu a făcut niciun an de şcoală şi a fost la ÎNCHISOARE Povestea NEŞTIUTĂ a îndrăgitului Petre Ispirescu: nu a făcut niciun...
Problema INTIMĂ uriaşă pe care o are actriţa Emilia Clarke după ROLUL său din ''Game of Thrones'' Problema INTIMĂ uriaşă pe care o are actriţa Emilia Clarke după ROLUL...
Scorpion Scorpion 23 octombrie - 21 noiembrie

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

Zf.ro
ÎN SFÂRŞIT! Şoferii sunt în extaz: Cel mai aşteptat proiect de infrastructură din Bucureşti a primit undă verde ÎN SFÂRŞIT! Şoferii sunt în extaz:...
România este înconjurată. PERICOL major...
REVOLUŢIE la ANAF. Fiscul a dat startul
BusinessMagazin.ro
Telefoanele care emit cele mai multe radiaţii. Modele populare, în listă Telefoanele care emit cele mai multe radiaţii....
Oraşul din România care a ajuns noul Cluj....
Mediafax.ro
Orban a concediat consiliera care câştiga 8.600 de euro pe lună în Guvernul Dăncilă Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Povestea românului din Marea Britanie care...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Ce transformare! Cum a ajuns să arate Mihaela Tatu, la 5 ani de când a plecat din televiziune! Cândva era în topul vedetelor din România FOTO. Ce transformare! Cum a ajuns să arate...
FOTO. Jennifer Lopez, imagini INTERZISE...
FOTO. Au apărut CELE MAI INDECENTE imagini...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefonul HUAWEI cu cea mai bună cameră a ajuns în România! Merită să îl cumperi fără servicii Google? Telefonul HUAWEI cu cea mai bună cameră...
S-a lansat un nou telefon HUAWEI cu tot...
Lupta 5G. Ce dispozitive pregătesc Apple,...
ProMotor.ro
REGELE SĂRĂCIEI a cumpărat 19 Rolls-Royce-uri pentru cele 15 soții ale sale. BONUS alte 120 de BMW-uri REGELE SĂRĂCIEI a cumpărat 19 Rolls-Royce-uri...
LAMBORGHINI cu asigurare RCA de VW Golf....
ȚEAPĂ CLASICĂ. Passat din Germania, revândut...
Descopera.ro
Povestea NEŞTIUTĂ a îndrăgitului Petre Ispirescu: nu a făcut niciun an de şcoală şi a fost la ÎNCHISOARE Povestea NEŞTIUTĂ a îndrăgitului Petre...
Falx Dacica, uimitoarea ARMĂ a dacilor...
COMORILE din Egipt nu sunt nici pe departe...
ULTIMA ORĂ
Mărturiile familiilor care au cumpărat case cu doar 1 euro. Ce s-a întâmplat după ce s-au mutat în ruinele din Italia

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.