Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Ritualul de ingrijire si frumusete in 10 pasi

Ritualul de ingrijire si frumusete in 10 pasi Ritualul de ingrijire si frumusete in 10 pasi

Dove si Constanta! O asociere perfecta daca vorbim despre hidratare, piele superba, femei frumoase cu o piele sanatoasa si stralucitoare. Aceasta a fost impresia cu care am ramas si eu si participantele la Clubul CSID organizat impreuna cu Dove la malul Marii Negre, in luna iulie.

Concluzia? Iata cele 10 puncte ale ritualului nostru de ingrijire care impun hidratarea interna, o dieta bogata in antioxidanti care ajuta pielea sa isi mentina supletea si frumusetea, precum si un somn suficient in fiecare noapte:

  • Construieste-ti un ritual zilnic de ingrijire, care sa ofere intregului tau corp atentia de care are nevoie. Este bine sa iti cureti pielea cu atentie
  • si sa folosesti produse blande cu pielea, care
  • o hidrateaza in profunzime. Dermatologi din toata lumea recomanda sapunul cu ¼ crema hidratanta.
  • Chiar din timpul dusului trebuie sa-i acordam pielii o atentie deosebita, de aceea trebuie sa o hidratam in profunzime folosind un gel de dus
  • cu ¼ crema hidratanta, care va pastra cat de mult stratul natural lipidic al pielii.
  • Foloseste zilnic o lotiune pentru tot corpul, dupa fiecare dus. Lotiunea de corp ajuta la mentinerea lipidelor pe suprafata pielii avand ca rezultat
  • o piele hidratata si catifelata.
  • Deodorantul iti da un plus de prospetime si incredere. Alege un deodorant care pro­tejeaza impotriva transpiratiei, dar care de asemenea, ofera hidratare pielii in zona axilei.
  • Parul tau contribuie la frumusetea si feminitatea ta, de aceea alege un sam­pon bland, adecvat tipului de par. Insa nu este suficient ca parul sa fie doar curatat, ci trebuie frecvent intretinut pentru stralu­ci­re si fortifiere. Zilnic, se poate aplica un
  • bal­sam si o data pe saptamana o masca speciala.
  • Dieta zilnica te ajuta sa ai o piele fru­moa­sa. Hrana zilnica trebuie sa contina vita­minele, mineralele si antioxidantii de care corpul nostru are atat de multa nevoie.
  • Hidrateaza-ti organismul: bea suficienta apa, inainte de a avea senzatia de sete si mananca fructe zilnic.
  • Sportul, practicat frecvent si cu placere, poate aduce tonus pielii contribuind la aspectul placut si sanatatea acesteia. Chiar si mersul pe jos, 20 de minute pe zi, poate face o diferenta considerabila la nivelul corpului tau pe termen lung.
  • Un stil de viata sanatos te ajuta sa fii in forma maxima, dar are efec­te si asupra pielii tale. Relaxarea, cele 8 ore de somn, renuntarea la fumat si alcool tre­buie sa faca parte din programul tau zilnic.
  • Trece neaparat in agenda ta o vizi­ta pe an la medicul dermatolog.


Citeste mai multe in editia tiparita a revistei Ce se intampla, Doctore?

Citeste si:
Genetica furnizeaza cosmeticele viitorului

CITESTE PE EVZ.RO: Salariul lui Florin Călinescu mai mare decât al...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Noi reguli pentru toți românii! Toți vom fi obligați...


Citește și:
GANDUL.RO: Ludovic Orban, anunț de ULTIMA ORĂ! Se redeschid...
EVZ.RO: Salariul lui Florin Călinescu mai mare decât al...
CAPITAL.RO: Noi reguli pentru toți românii! Toți vom fi obligați...
IMPACT.RO: Prima victimă a metroului din Drumul Taberei! S-a...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Pogromul de la Iaşi din 28-30 iunie 1941. Mesajul...
Articol din revistă - 09.09.2010
Taguri: ingrijire, par, ten, corp
Dieta minune cu care a slăbit Minodora. Cum a slăbit cântăreața 38 de kilograme! Doctorulzilei.ro Dieta minune cu care a slăbit Minodora. Cum a slăbit cântăreața 38...
Doar 2% din populația pământului poate găsi răspunsul corect. Testul de inteligenţă al lui Albert Einstein Infoactual.ro Doar 2% din populația pământului poate găsi răspunsul corect. Testul...
Cum îmi cresc câinele? Uite câteva sfaturi extrem de utile Animalzoo.ro Cum îmi cresc câinele? Uite câteva sfaturi extrem de utile
Inchiziția Spaniolă, componentă a ”Legendei Negre” Substantial.ro Inchiziția Spaniolă, componentă a ”Legendei Negre”
Ludovic Orban, anunț de ULTIMA ORĂ! Se redeschid restaurantele Gandul.ro Ludovic Orban, anunț de ULTIMA ORĂ! Se redeschid restaurantele
Nu mai combina fasolea cu acest aliment! Vei avea probleme grave. Toți consumăm un astfel de meniu VoxBiz.ro Nu mai combina fasolea cu acest aliment! Vei avea probleme grave. Toți...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
Al doilea val de coronavirus a lovit deja! România, aproape de punctul critic Al doilea val de coronavirus a lovit deja!...
Badantă româncă: Am răbdat de foame...
Revine starea de urgență în România?...
Go4it.ro
Şi-a dus mireasa la hotel în noaptea nunții. Peste un timp, bărbatul a părăsit camera şi a cerut divorț Şi-a dus mireasa la hotel în noaptea nunții....
A cumpărat brocoli de la supermarket. A...
S-a filmat în autobuz făcând lucruri...
ProMotor.ro
Care este, de fapt, MOTIVUL pentru care SELLY a vrut să scape de Mercedes-ul de 70.000 de euro pe care l-a cumpărat anul trecut Care este, de fapt, MOTIVUL pentru care...
Ca la Monte Carlo: Autostrada spre Brașov...
Se vinde cea mai rară mașină înmatriculată...
Descopera.ro
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au lucrat la el. ''Aveam zilnic în program...'' Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
Ce se întâmplă cu SOARELE nostru și...
POZIȚIILE sexuale care l-au ruşinat pe...
ULTIMA ORĂ
Şi-a dus mireasa la hotel în noaptea nunții. Peste un timp, bărbatul a părăsit camera şi a cerut divorț

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .