Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Invata sa-ti iubesti corpul!

Invata sa-ti iubesti corpul! Invata sa-ti iubesti corpul!

Pregateste-te sa-ti redobandesti increderea!
Daca esti o persoana sedentara, schimba acest lucru facand miscare. Nu uita sa te ridici de pe fotoliu sau canapeaua pe care stateai de obicei ore in sir si gandeste-te sa faci altceva.
Nu consuma alimente in fata televizorului. Atentia iti va fi distrasa si poti sa mananci mai mult decat iti este necesar.
Nu face comparatii!
Atunci cand rasfoiesti o revista nu te poti abtine sa analizezi in special pozele in care apar modelele? Evita sa faci comparatii intre fizicul tau si al manechinelor respective, vei fi dezamagita!
Scurteaza timpul rezervat oglinzii!
Esti tentata sa stai ore in sir in fata oglinzii aranjandu-ti parul, machiajul sau hainele pe care le  imbraci? Dedica acest timp saloanelor de frumusete unde vei sta relaxata si te vei simti rasfatata de tratamentul oferit.

Mananca sanatos!
Un alt pas important in favoarea aspectului tau fizic este dieta. Desi suna drastic, nu te gandi neaparat la un regim alimentar (decat daca este cazul ). Consuma alimente sanatoase, evita mancarurile grele si mai ales gustarile si cinele tarzii! Te vei simti mai bine si acest sentiment se va adauga firesc la construirea unei imagini mai bune!

Cere ajutor specializat!
Simti ca nu poti trece de una singura peste toate acestea? Consulta un terapeut! El te va ajuta sa te concentrezi asupra obiectivelor pe care ti le-ai propus. Iubeste-ti corpul in intregime! Nu–ti concentra toata atentia asupra partilor mai putin placute ale fizicului tau. Aminteste-ti ca exista si alte aspecte importante ale vietii tale care iti pot aduce satisfactii!

Articol exclusiv online.

Mihaela Gramada

CITESTE PE EVZ.RO: Noua asistentă de la Acces Direct, probleme cu fanii....
CITESTE PE CAPITAL.RO: GATA! Guvernul pune banii pe masă: Suntem pregătiți...


Citește și:
GANDUL.RO: Ultima oră! Cine e bărbatul care a ajuns în custodia...
EVZ.RO: Noua asistentă de la Acces Direct, probleme cu fanii....
CAPITAL.RO: GATA! Guvernul pune banii pe masă: Suntem pregătiți...
IMPACT.RO: Reguli importante pentru posesorii de carduri. Ce...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Povestea legendarului pistol Parabellum
Exclusiv Online - 26.05.2008
Pe aceeași temă
Ce înseamnă rana pe colul uterin. Nu doare dar se poate transforma în cancer Doctorulzilei.ro Ce înseamnă rana pe colul uterin. Nu doare dar se poate transforma în...
Adela Popescu dă din casă. „Pot apărea mici contradicții, dar nimic atât de grav” Infoactual.ro Adela Popescu dă din casă. „Pot apărea mici contradicții, dar nimic...
„Câtă simțire, câtă iubire, câtă protecție de mamă a pus în animale Dumnezeu” Animalzoo.ro „Câtă simțire, câtă iubire, câtă protecție de mamă a pus în...
Introducerea stării de urgenţă, prezentată de Alexandru Rafila. E ştirea serii Substantial.ro Introducerea stării de urgenţă, prezentată de Alexandru Rafila. E...
Ultima oră! Cine e bărbatul care a ajuns în custodia polițiștilor italieni odată cu Alina Bica Gandul.ro Ultima oră! Cine e bărbatul care a ajuns în custodia polițiștilor...
Efectele minune ale unei prune. Lidia Fecioru a spus secretul: cum trebuie consumată VoxBiz.ro Efectele minune ale unei prune. Lidia Fecioru a spus secretul: cum trebuie...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
NEWS ALERT! Descoperirea șocantă a patologilor în toate organele pacienților decedați de COVID NEWS ALERT! Descoperirea șocantă a patologilor...
Raportul Curții de Conturi după controlul...
Marcel Vela a făcut anunțul în urmă...
ApropoTv.ro
Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după ce a găsit fecale în patul său Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după...
Lora, blocată de trei luni în Bali, din...
„La Gomera”, marele câştigător la...
Go4it.ro
A cumpărat sos din Lidl. Peste un timp, fiica ei a avut un șoc: Nu mai cumpăr de la ei! A cumpărat sos din Lidl. Peste un timp,...
A golit bazinul de irigații pentru a-l...
Cutia suspectă din baie era din nou mișcată....
ProMotor.ro
Motivul pentru care peste 4.000 de MAȘINI se află încă la bordul unui VAPOR răsturnat cu 10 luni în urmă Motivul pentru care peste 4.000 de MAȘINI...
Ca-n GERMANIA! Primele mașini de poliție...
O șoferiță care conducea un Ford Focus...
Descopera.ro
Guvernul SUA se pregătește INTENS! O lege pentru IMPLANTUL de MICROCIPURI ajunge la CONGRES. Nu mai poate fi OPRITĂ Guvernul SUA se pregătește INTENS! O lege...
EXPERIMENTUL care durează deja de un SECOL!...
Tocmai acum s-a AFLAT! Bombe cu CIANURĂ...
ULTIMA ORĂ
A cumpărat sos din Lidl. Peste un timp, fiica ei a avut un șoc: Nu mai cumpăr de la ei!

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .