Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Cele mai mari greşeli de îngrijire a pielii

Ştii deja că nu e tocmai bine să mergi la culcare fără să te demachiezi, dar asta nu este singura greşeală care îţi afectează pielea. Iată cinci greşeli frecvente, dar şi câteva sfaturi pentru care pielea îţi va mulţumi mai tarziu.


1. Ai o multitudine pe produse

Poate că printre arsenalul tău de îngrijire a tenului se numără loţiuni tonice, scruburi, creme cu retinol, demachiante şi alte produse hidratante şi nu numai că pot fi aplicate în exces, dar îţi pot irita tenul. De fapt, „ai nevoie doar de un demachiant, o cremă cu protecţie solară şi un produs care să respecte nevoile tenului – o cremă hidratantă, un tratament împotriva acneei sau o cremă antirid“, spune dermatologul Debra Luftman.
Nu uita că scrubul trebuie folosit doar de două ori pe săptămână. Pentru demachiere, foloseşte în locul produselor cu alcool sau astringente, care pot irita tenul, formule delicate, fără parfum.

2. Nu foloseşti cremă cu protecţie solară

Ştii că atunci când mergi la plajă trebuie să ai cu tine crema de protecţie solară, dar se pare că uitam că ar trebui să o folosim de fiecare dată când părăsim casa. Dacă nu vei face asta, soarele va penetra pielea, distrugând colagenul şi epuizând nutrienţi esenţiali, precum vitamina A. Radiaţiile UV pot cauza riduri, depigmentarea pielii, coşuri şi îţi pot face tenul să arate îmbătrânit. Dacă nu te expui direct, este suficientă o cremă cu SPF 15, dar care protejează pielea atât împotriva razelor UVA, cât şi UVB. Nu uita de zona sensibilă din jurul ochilor.

3. Nu bei apă şi nu dormi suficient

Nu i se spune degeaba somn de frumuseţe. Pe timpul nopţii pielea se reface şi îşi recapătă aspectul sănătos. 7-8 ore de somn, pe noapte, sunt suficiente. În plus, nu uita să te hidratezi bine pe toată durata zilei. Astfel îţi vei putea feri pielea de uscăciune şi descuamare.  

4. Fumezi

Un studiu al Universităţii din Michigan a descoperit că între fumat şi distrugerea texturii pielii este o corelaţie directă. Fumatul afectează pielea prin faptul că inhibă producerea colagenului (acea proteină care păstrează pielea netedă şi elastică), vasele de sânge se contractă, deci pielea nu este suficient oxigenată, şi acestea duc la apariţia ridurilor şi la un aspect îmbătrânit.

5. Foloseşti produsele la întâmplare

Da, chiar contează modul în care aplici produsele de îngrijire. De exemplu, ar trebui să începi cu aplicarea produselor-tratament. Apoi foloseşte un produs hidratant, care să aibă şi factor de protecţie. E de preferat să foloseşti produsele cu retinol seara, pentru că în contactul cu soarele îţi pot face pielea mai sensibilă.

 



Citește și:
Piele şi ten sensibile?
Păcăleşte timpul: cum să ai o piele mereu tânără
Ce mâncaţi şi ce aruncaţi dacă vreţi o piele radiantă
GANDUL.RO: Cât câștigă un polițist local care păzește...
EVZ.RO: Dosarul Margherita, mărturie de ultimă oră! Uitaţi...
CAPITAL.RO: Klaus Iohannis, mesajul zilei! Anunțul făcut chiar...
Exclusiv Online - 30.08.2013 Sursă foto: Shutterstock
Simptome care îți salvează viața. Cum îți dai seama că ai pancreasul inflamat Doctorulzilei.ro Simptome care îți salvează viața. Cum îți dai seama că ai pancreasul...
Secretul lui Naomi Campbell. O face doar o dată pe zi, la 50 de ani! Infoactual.ro Secretul lui Naomi Campbell. O face doar o dată pe zi, la 50 de ani!
Adevărul despre virusul ucigaș. Expert: ”E ceva de domeniul SF” Animalzoo.ro Adevărul despre virusul ucigaș. Expert: ”E ceva de domeniul SF”
Gemeni Gemeni 22 May - 21 June

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

Gandul.ro
Cât câștigă un polițist local care păzește un parc! Suma e fabuloasă! Cât câștigă un polițist local care...
Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul...
Se întâmplă după 1 iunie! Ce pățesc...
Go4it.ro
Nepoata unui milionar a mers la duș. A găsit ceva de infarct și a chemat poliția Nepoata unui milionar a mers la duș. A...
SUV-ul ei a luat-o razna. La diagnoză,...
Au cumpărat brocoli. Au deschis punga după...
ProMotor.ro
RUSOAICELE folosesc această metodă pentru a obține benzină GRATIS - VIDEO viral RUSOAICELE folosesc această metodă pentru...
Povestea INCREDIBILĂ a mecanicului auto...
Asta e dovada că te FURĂ la pompă. Uite...
Descopera.ro
A CONDUS România timp de 24 de ani şi a murit de 30 de ani. IMAGINI neştiute până acum cu Nicolae Ceauşescu. Au stat la SECRET zeci de ani A CONDUS România timp de 24 de ani şi...
Cea mai mare MINCIUNĂ legată de coronavirus...
DOVEDIT științific! Metoda SIMPLĂ care...
ULTIMA ORĂ
Nepoata unui milionar a mers la duș. A găsit ceva de infarct și a chemat poliția

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .