Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

9 greşeli pe care le faci la duş

Pun pariu că ai un ritual întreg destinat “momentului de duş”. Am şi eu unul, la fel ca şi aproape orice femeie din lume.

Dar mai ştiu că oricât de simple ar părea lucrurile, există câteva greşeli pe care sunt sigură că oricine le-a făcut măcar o dată la duş. Chiar şi tu!

Iată, deci, lucrurile pe care ar trebui să le eviţi atunci când faci duş, asta dacă vrei să arăţi şi să te simţi bine în fiecare zi!
 

Folosirea aceluiaşi burete de duş

Oricât de moale şi pufos ar fi, buretele de duş este un obiect plin de bacterii. Medicii dermatologi recomandă folosirea unui burete de maxim 4 ori, înainte să îl arunci sau să îl bagi în maşina de spălat. Din păcate, mediul umed din baie este un ambient perfect pentru bacteriile care abia aşteaptă să îţi atace pielea!

Exfolierea zilnică

Probabil consideri că exfolierea zilnică este cea mai bună metodă de a îndepărta murdăria şi uleiurile naturale adunate peste zi la nivelul pielii tale. Dar nu este. “Excesul” de exfoliere poate să îţi facă pielea mai grasă, astfel construind un mediu perfect bacteriilor.

Spălarea părului fără o pieptănare în prealabil

Pentru a evita ruperea firelor de băr şi încâlcirea acestora după uscare, este indicat să îţi piepteni podoaba capilară înainte de a intra la duş. Părul ud se rupe mai uşor, iar descâlcirea lui înainte de duş te va ajuta să îl usuci mai uşor şi să îi păstrezi fermitatea şi strălucirea şi după uscare. Dacă se întâmplă ca părul tău să fie foarte încâlcit iar tu să nu reuşeşti să îl piepteni înainte de duş, aplică un balsam sau o mască pe toată lungimea lui şi piaptănă-l uşor, în timpul duşului, având grijă să nu îl rupi.

Spălarea dinţilor la duş

Având în vedere că vei face mai multe lucruri deodată, este foarte probabil să nu acorzi suficientă atenţie spălării dinţilor. Timothy Chase, medic stomatolog, recomandă spălarea dinţilor timp de cel puţin două minute şi, de preferinţă, cu ajutorul unei periuţe electrice. Aşadar, duşul şi igiena dinţilor nu trebuie realizate împreună. Atât corpul tău, cât şi dinţii tăi, au nevoie şi merită un tratament “preferenţial”!

Epilarea picioarelor nu este primul pas!

Da, ştiu cum funcţionează: te grăbeşti şi te descurci foarte bine la multi-tasking (epilare picior drept? Da. Şamponare păr? Da. Ah, cum rămâne cu piciorul stâng?), dar trebuie să ştii că pentru a obţine picioare fine, catifelate, ar trebui să aştepţi cel puţin 15 minute înainte să le “ataci” cu o lamă de ras. În felul acesta, aburii din cabina de duş vor avea timp să îţi înmoaie pielea şi să îţi deschidă foliculii firelor de păr, iar tu vei obţine o piele mai fină ca niciodată!

Spălarea părului în fiecare zi

Probabil ştii deja asta, sau ai testat-o pe propria… podoabă capilară, dar spălarea zilnică a părului duce la murdărirea acestuia la fel de repede. Atunci când îţi speli părul foarte des, organismul tău secretă o cantitate mult mai mare de sebum, în timp, făcându-ţi părul să se îngraşe şi să se murdărească chiar şi la două ore după spălare.

Duşul cu apă foarte fierbinte

Da, ştiu, afară este frig iar un duş fierbinte pare o idee perfectă pentru a te încălzi şi a te simţi relaxată. Dar trebuie să ştii că apa prea fierbinte poate să cauzeze boli ale pielii cum ar fi uscarea pielii, eczema, mâncărimi sau roşeaţă.

Clătirea ineficientă a pielii

Dâra de săpun pe care o ştergi cu prosopul după duş semnifică faptul că nu te-ai clătit suficient de bine, lucru care poate să fie destul de nociv pentru piele. Dermatologii avertizează că o clătire insuficientă a săpunului sau a gelului de duş poate provoca iritarea şi uscarea pielii.

Cu toate acestea, potrivit dermatologului Woolery-Lloyd, tipul de săpun pe care îl foloseşti joacă şi el un rol important: "parfumul şi ingredientele chimice, pe care anumite tipuri de săpun şi geluri de duş le conţin, pot să afecteze pielea, mai ales dacă urmele acestora nu sunt clătite corect. În schimb, există numeroase produse care conţin substanţe hidratante, special concepute pentru a ajuta la restabilirea barierei protectoare a pielii după duş."

Ştergerea agresivă a pielii

După duş, tamponarea pielii cu prosopul ar trebui să fie uşoară, relaxantă şi “prietenoasă” atât cu pielea cât şi cu părul tău, şi nicidecum agresivă, rapidă şi aspră. Ştergerea prea intensă a părului poate să distrugă foliculii firelor de păr, ducând la ruperea şi pierderea acestora.

De asemenea, o ştergere agresivă cu prosopul poate să cauzeze boli ale pielii, cum ar fi mâncărimea sau uscarea. Atunci când este posibil, după duş, înfăşoară-te într-un halat şi lasă-ţi pielea şi părul să se usuce natural. Dacă eşti într-o grabă şi nu ai această posibilitate, încearcă să foloseşti un prosop moale şi catifelat, care să nu îţi agreseze pielea şi părul.

Citește și:
Mătreaţa, cauzată de lipsa de igienă? Descoperă 3 mituri false!
Care sunt cele mai cerute operaţii estetice din România?
5 motive pentru care încă suferi de acnee!


Exclusiv Online - 06.10.2015
Citește pe descopera.ro
PERICOLUL URIAŞ din cel mai folosit produs de către români. Anunţul făcut public astăzi de OMS PERICOLUL URIAŞ din cel mai folosit produs de către români. Anunţul...
Este oficial! Cannabisul poate trata cancerul Este oficial! Cannabisul poate trata cancerul
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

În această lună aveţi o stare de spirit foarte bună, ceea ce face ca relaţiile dumneavoastră cu anturajul să decurgă fără probleme. Aveţi suficiente motive să declaraţi public că viaţa...citește mai departe

×

Zf.ro
ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a cumpărat PRODUSUL trebuie să îl ducă înapoi şi să NU ÎL CONSUME. Acesta conţine DIOXID DE SULF, nedecarat pe etichetă ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a...
Oraşul din România care a ”ŞTERS”...
RĂSTURNARE uriaşă de situaţie. ANAF...
BusinessMagazin.ro
Care sunt cele 5 familii mult mai puternice decât MASONII sau ILUMINATII, care s-ar putea afla la CONDUCEREA LUMII Care sunt cele 5 familii mult mai puternice...
ADEVĂRUL pe care trebuie să îl audă...
Descopera.ro
O TÂNĂRĂ a simţit că i se plimbă ceva prin cap mai multe zile. Medicii au fost uluiţi de ce au descoperit: ''Este un caz UNIC'' O TÂNĂRĂ a simţit că i se plimbă ceva...
Rusia a fost INVADATĂ, iar INAMICII nu...
De ce bărbaţii au penisuri MARI dar testicule...
Mediafax.ro
Întâlnirea cu Messi i-a DISTRUS viaţa. Ce s-a întâmplat cu băieţelul de 7 ani din Afganistan care şi-a făcut un tricou cu numele fotbalistului dintr-o pungă de plastic, iar apoi l-a întâlnit pe starul Barcelonei Întâlnirea cu Messi i-a DISTRUS viaţa....
Prima femeie pilot care a condus legendara...
Medicament popular, BLOCAT la vânzarea...
Gandul.info
Carmen Iohannis, audiată într-o DISCREŢIE TOTALĂ. După mai multe amânări, soţia preşedintelui a venit ÎN SECRET la Parchetul General. Vezi câte sute de mii de euro trebuie SĂ RESTITUIE familia prezidenţială statului român Carmen Iohannis, audiată într-o DISCREŢIE...
Îţi dă sentimentul că vrei să fii ACOLO!...
România, ţara unde ţi se fură câinele...
ProSport.ro
Atât de respectată e Simona Halep, atât contează imaginea ei! Neobişnuit: Ce scrie unul dintre cele mai mari ziare din Europa despre campioana noastră Atât de respectată e Simona Halep, atât...
BREAKING NEWS | Liviu Drangea nu se mai...
Imagini extrem de rare! Totul a fost făcut...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Iată cum arată telefonul PLIABIL de la SAMSUNG, cel mai SCUMP model al companiei de până acum Iată cum arată telefonul PLIABIL de la...
Primul telefon cu ecran complet, o SĂPTĂMÂNĂ...
JAPONIA a descoperit o nouă sursă importantă...
ProMotor.ro
MARTORII din bord care anunţă DEZASTRUL. Orice şofer ar trebui să-i ştie MARTORII din bord care anunţă DEZASTRUL....
STRĂMOŞUL Daciei româneşti a primit...
Imagini cu Dacia Sandero acoperită cu folie...
ULTIMA ORĂ
Kovesi, la aeroport. Fosta şefă a DNA pleacă din ţară, la scurt timp după ce a anunţat că este SUSPECTĂ într-un dosar penal

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.