Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

3 idei de scrub pentru un corp perfect!

Probabil ai început deja pregătirea corpului pentru vară, ai ţinut deja vreo două diete şi, cu siguranţă, faci vre-un tratament anti-celulită, dar când vine vorba despre îngrijire şi frumuseţe, ce e prea mult, NU strică!

Ştii deja că principala „cheie” pentru picioare ferme, piele netedă şi un corp „gata-de-bronzat” este o exfoliere pe măsură, şi probabil l-ai încercat, nu o dată, pe faimosul „scrub cu cafea”.

Dar nu trebuie să te opreşti aici! Ştiai că ai o mulţime de alte variante? Iată câteva idei de „ingrediente” pentru scrub extrem de eficiente!

Scrub cu lămâie şi seminţe de mac

Vitamina C naturală din lămâie este ingredientul perfect pentru o piele catifelată, ca de bebeluş! Iar dacă adaugi şi macul, energizant şi abraziv, vei obţine cu siguranţă cea mai frumoasă piele de pe plajă!

Ingrediente:

4 lămâi, 1 lingură de seminţe de mac, 230 gr zahăr, 1 linguriţă de esenţă de vanilie, ½ linguriţă de ulei de cocos

Preparare:

Rade coaja de lămâie şi las-o să se usuce aproximativ două ore. Într-un castron, amestecă seminţele de mac, zahărul, vanilia şi coaja de lămâie. Toarnă uleiul de cocos şi amestecă bine compoziţia obţinută. Scrubul este gata! Iar dacă vrei să îl mai foloseşti, îl poţi păstra într-un borcan închis ermetic chiar şi trei luni.

Scrub cu pudră de migdale, cacao şi ulei de cocos

Migdalele sunt un exfoliant perfect, iar antioxidanţii din cacao ajută la regenerarea celulelor pielii. De asemenea, uleiul de cocos conţine acizi graşi Omega-3, numai buni pentru ţinerea bacteriilor la distanţă şi pentru catifelarea pielii!

Ingrediente:

70 gr migdale, 1 lingură cacao, 70 de gr zahăr, 70 de gr ulei de cocos

Preparare:

Zdrobeşte migdalele în blende. Separat, într-un bol, combină pudra de cacao şi zahărul. Adaugă apoi migdalele şi uleiul de cocos şi scrubul va fi gata de a fi aplicat! La fel ca şi în cazul celui cu lămâie, îl poţi păstra într-un borcan, timp de maxim trei luni.

Scrub cu mentă şi cafea

Menta este un ingredient aromatic, folosit şi ca dezinfectant! Alături de cafea, poate să repare celulele pielii, să ofere un aspect de fermitate şi să ajute în lupta împotriva celulitei!

Ingrediente:

70 gr boabe de cafea, 2 linguri de frunze de mentă (sau două pliculeţe de ceai de mentă), 70 gr zahăr, ulei de cocos

Preparare:

Dacă foloseşti frunze proaspete, lasă-le la uscat câteva zile sau „coace-le” în cuptor, la o temperatură mică, timp de aproximativ o oră. După răcirea frunzelor, amestecă-le cu boabele de cafea măcinate, zahărul şi uleiul de cocos. După folosire, poţi păstra amestecul rămas timp de 3 luni.



Citește și:
Alimentaţia recomandată pentru un ten fără probleme
Tunsorile la modă în acest sezon
Remodelează-ţi corpul după naştere: sâni fermi, picioare uşoare, vergeturi şi celulită atenuate
GANDUL.RO: CRUNT. Un alt virus MORTAL a început să lovească!...
EVZ.RO: Fosta unui miliardar român, amenințată și blestemată!...
CAPITAL.RO: Se dă salariu de 3.000 de lei PE LUNĂ! Sute de mii...
Exclusiv Online - 11.06.2015
Dr. Tudor Ciuhodaru: ”Atenție, nu e de glumit, sute de oameni sunt în pericol!” Iată care e adevărul despre măștile de protecție Doctorulzilei.ro Dr. Tudor Ciuhodaru: ”Atenție, nu e de glumit, sute de oameni sunt...
Alimente nesigure și contaminate! Ciuhodaru atenționează: Fructe și legume contaminate Infoactual.ro Alimente nesigure și contaminate! Ciuhodaru atenționează: Fructe și...
Cele mai AMUZANTE faze cu PISICI I Mori de râs! FOTO-VIDEO Animalzoo.ro Cele mai AMUZANTE faze cu PISICI I Mori de râs! FOTO-VIDEO
Gemeni Gemeni 22 May - 21 June

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

Gandul.ro
CRUNT. Un alt virus MORTAL a început să lovească! „Există deja persoane decedate” CRUNT. Un alt virus MORTAL a început să...
Cât câștigă un polițist local care...
EXCLUSIV. Fiul unui ex-ministru, petrecere...
Go4it.ro
Au mers la râu, după carantină. S-a uitat în apă și a amuțit Au mers la râu, după carantină. S-a uitat...
Nepoata unui milionar a mers la duș. A...
A vrut să cumpere un smartphone, dar soțul...
ProMotor.ro
BMW-ul M5 al lui George Buhnici este din nou la vânzare pe Autovit. Cât a lăsat la preț vedeta de când se chinuie să vândă mașina BMW-ul M5 al lui George Buhnici este din...
RUSOAICELE folosesc această metodă pentru...
Povestea INCREDIBILĂ a mecanicului auto...
Descopera.ro
Eșec MAJOR pentru Elon Musk! Momentul ȘOCANT în care racheta a explodat. NASA e în stare de alertă Eșec MAJOR pentru Elon Musk! Momentul ȘOCANT...
Are PROBLEME Ion Iliescu? Cum arată CEASUL...
A CONDUS România timp de 24 de ani şi...
ULTIMA ORĂ
Au mers la râu, după carantină. S-a uitat în apă și a amuțit

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .