Întârziere ciclul menstrual
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Nu inteleg in ce privinta imi cereti sfatul. Nu are legatura frecventa contactelor sexuale... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

6 motive pentru care îţi pierzi părul

Părul tău frumos de altădată a devenit o amintire. Acum se rupe tot mai uşor, este subţire şi lipsit de strălucire. Iată de ce te poţi confrunta cu această problemă, mai ales după vârsta de 35 de ani! Află de la Eduard Virag, Ambasador Nioxin România, care sunt principalele cauze ale subţierii şi căderii părului.

„În mod normal, pierdem în jur de 80/100 de fire zilnic, dar atunci când această cantitate creşte, avem un motiv serios de îngrijorare. Este important să acorzi atenţie acestei probleme pentru a lua măsuri cât mai repede posibil,” avertizează Eduard Virag.

Cauze genetice

Moştenirea genetică poate fi de vină dacă te confrunţi cu subţierea şi căderea părului după vârsta de 35 de ani. Dacă ai în familie membri care se confruntă cu aceste probleme, este important să foloseşti tratamente pentru întărirea firului şi regenerarea acestuia.

Stresul

Dacă lucrezi într-un mediu stresant sau ai un stil de viaţă solicitant, podoaba ta capilară va avea de suferit.Orice traumă de natură psihică survenită ca urmare a producerii unui accident rutier, intervenţie chirurgicală, afecţiune severă, teama de îmbătrânire, divorţul, moartea unei persoane apropiate, pierderea locului de muncă  sau chiar o răceală care se întinde pe o perioadă mare de timp poate duce la căderea temporară a podoabei capilare.

Dieta

Persoanele care urmează o dietă cu puţine calorii sau cele care nu consumă suficiente vitamine şi minerale se vor confrunta cu probleme şi la nivelul scalpului şi a părului. Atenţie, consumă mai multe proteine, acestea sunt esenţiale pentru regenerarea şi creşterea firelor capilare. Părul este susţinut în principal din proteine. De aceea, asigură-te că mănânci cel puţin 45 de grame de proteine ​​zilnic, aşa că adaugă în meniul tău carne slabă, peşte etc.

Anumite probleme de sănătate

Afecţiunile tiroidei, dezechilibrele hormonale, sarcina şi menopauza sunt câteva dintre problemele de sănătate care pot fi asociate cu pierderea excesivă a părului.

Medicamentele

Medicamentele tratează diferite probleme de sănătate, însă uneori pot avea efecte secundare nedorite. Printre acestea se numără şi schimbarea texturii părului sau pierderea în exces a firelor.

Mediul înconjurător

Soarele, clima şi poluare pot avea o influenţă majoră asupra sănătăţii scalpului şi a părului. O altă cauză la care trebuie să fii atentă? Expunerea la apă ce conţine clor, minerale şi metale ce afectează structura firului.

Este important să împărţim căderea părului în"fiziologică", când se răreşte din cauze simple: genetice, nutriţonale - în anemii, spasmofilii, diete brutale hipocalorice sau diete fără proteine, excesul de suplimente necontrolate, stresul şi oboseala cronică, îngrijirea cosmetică greşită sau abuzivă. O numesc fiziologică pentru că, dacă nu aduci materia prima necesară sau dacă bombardezi rădăcina cu hormonii care blochează căderea părului, este normal să pierzi zilnic peste cele 100 de fire admise. Această formă este cel mai uşor de recuperat dacă poţi corecta cauzele şi dacă ajuţi la revigorarea rădacinii’’, spune medicul dermatolog Viviana Iordache.

Una dintre metodele clasice pentru obţinerea volumului este masarea scalpului. O altă soluţie pentru a da părului refresh părului între spălari este şamponul uscat. Acesta absoarbe excesul de sebum şi reîmprospătează coafura.

Citește și:
9 trucuri pentru un păr sănătos
Cel mai bun tratament natural pentru un păr negru sănătos în timpul verii
Rose Gold, culoarea care se poartă la păr în acest sezon
Cum alegem balsamul pentru păr?
Alopecia, afecţiunea care ne lasă fără păr. Primele semne apar în adolescenţă


Exclusiv Online - 04.05.2018
Citește pe descopera.ro
De ce CATOLICII nu vor să sărbătorească Paştele odată cu ORTODOCŞII! Decizia istorică care a produs cea mai mare ruptură De ce CATOLICII nu vor să sărbătorească Paştele odată cu ORTODOCŞII!...
Povestea INCREDIBILĂ a fiului nelegitim al lui Arghezi, devenit un GENIU. Arghezi l-a făcut în vremea în care era călugărul Iosif Povestea INCREDIBILĂ a fiului nelegitim al lui Arghezi, devenit un GENIU....
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

O călătorie pe care aţi planificat-o mai de mult va trebui amânată, lucru care vă va nemulţumi profund. Începând cu jumătatea lunii aprilie profitaţi de conjunctura astral şi vă ocupaţi...citește mai departe

×

Zf.ro
BREAKING NEWS: Acum puteţi lua 25.000 de LEI GRATIS de la stat. Care sunt condiţiile. Programul BOMBĂ a început BREAKING NEWS: Acum puteţi lua 25.000 de...
BREAKING NEWS! Ţara din Europa unde limba...
AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri...
BusinessMagazin.ro
Ţara unde de la inceputul anului au DISPĂRUT peste 6.000 de MAGAZINE, mai multe decât au dispărut tot anul trecut Ţara unde de la inceputul anului au DISPĂRUT...
Povestea unui cuplu care se afla într-un...
Mediafax.ro
Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu a privit momentul execuţiei Ceauşeştilor. Eu nu am apucat să ies Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu...
5 goluri în 20 de minute! Cine ar rezista?...
BREAKING! Fostul preşedinte al statului...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING: Anunţ teribil, după atacurile teroriste din Sri Lanka! Un oraş din Europa e în stare de alertă: "Arde totul, toată lumea moare!" BREAKING: Anunţ teribil, după atacurile...
FOTO | Un bărbat, snopit în bătaie de...
BREAKING: Prima reacţie oficială după...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
A fost găsit un VINOVAT pentru TRAGEDIA de la Notre Dame. Dezvăluirea s-ar putea să vă surprindă A fost găsit un VINOVAT pentru TRAGEDIA...
Numele unei companii europene a fost CENZURAT...
Telefoane mobile interzise prin OUG în...
ProMotor.ro
GALERIE FOTO Un român şi-a "reparat" maşina distrusă în Ungaria cu bandă adezivă şi carton! Apoi a mers 600 KM CU ACESTĂ EPAVĂ! GALERIE FOTO Un român şi-a "reparat" maşina...
Când pot fi folosite radarele pistol. Legea...
Cum să foloseşti un motor DIESEL ca la...
Descopera.ro
De ce nu ne-au CUCERIT mongolii! MISTERUL a fost rezolvat De ce nu ne-au CUCERIT mongolii! MISTERUL...
Aşa poţi CUCERI orice femeie. Obiceiul...
SINGUR împotriva Imperiului Otoman: Povestea...
ULTIMA ORĂ
EXPLOZIE în timpul sărbătorii de Paşte: Mai multe biserici şi hoteluri, cuprinse de FLĂCĂRI. Cel puţin 160 de morţi şi sute de răniţi în Sri Lanka/ Ministerul Apărării a emis INTERDICŢIE de circulaţie | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.