Maria Crișan

Sunt pasionată de tot ce ține de sănătate și lifestyle. Jonglând dintotdeauna cu „armele” cele mai puternice, cuvintele, îmi place să împărtășesc cu cititorii diverse sfaturi și idei despre tot ceea ce înseamnă o viață trăită sănătos și frumos. Lucrez în jurnalism de 3 ani, sunt autoarea a două cărți și îmi place să îmi petrec timpul liber citind, călătorind sau gătind diverse deserturi sănătoase pentru familia mea.

De ce întotdeauna ai loc pentru desert, chiar și după o masă copioasă. Explicația care te va surprinde

De ce întotdeauna ai loc pentru desert, chiar și după o masă copioasă. Explicația care te va surprinde

Nu îți lăsa bradul să moară înainte de sfârșitul sărbătorilor! Trucuri pe care grădinarii nu ți le spun

Casă, grădină, animale de companie

Nu îți lăsa bradul să moară înainte de sfârșitul sărbătorilor! Trucuri pe care grădinarii nu ți le spun

Alimentul pe care ar trebui să-l consumăm cu moderație dacă vrem să

Alimentul pe care ar trebui să-l consumăm cu moderație dacă vrem să „rămânem tineri”, potrivit unui expert în longevitate

Ce trebuie să faci pe 1 ianuarie ca să ai noroc tot anul. Tradiții simple cu efect garantat

Ce trebuie să faci pe 1 ianuarie ca să ai noroc tot anul. Tradiții simple cu efect garantat

Dușul făcut „altfel” înainte de culcare. Rutina neobișnuită care te poate ajuta să adormi mai ușor

Dușul făcut „altfel” înainte de culcare. Rutina neobișnuită care te poate ajuta să adormi mai ușor

Motivul pentru care e bine să ai bani în buzunar, în seara de Revelion. Superstiția respectată de mulți români

Motivul pentru care e bine să ai bani în buzunar, în seara de Revelion. Superstiția respectată de mulți români

Când se mănâncă strugurii în noaptea de Revelion! Secretul celor 12 boabe norocoase

Când se mănâncă strugurii în noaptea de Revelion! Secretul celor 12 boabe norocoase

Ce se mănâncă de Revelion? Preparatele care nu trebuie să lipsească de pe masa dintre ani

Ce se mănâncă de Revelion? Preparatele care nu trebuie să lipsească de pe masa dintre ani

Chimicalele din vasele antiaderente cresc riscul de scleroză multiplă de patru ori

Chimicalele din vasele antiaderente cresc riscul de scleroză multiplă de patru ori

Zodii care se despart la final de an. Sfârșituri dureroase pentru acești nativi

Zodii care se despart la final de an. Sfârșituri dureroase pentru acești nativi

De ce se mănâncă struguri de Revelion? Tradiția care promite noroc în fiecare lună a anului

De ce se mănâncă struguri de Revelion? Tradiția care promite noroc în fiecare lună a anului

De ce să porți lenjerie roșie de Revelion? Tradiții în noaptea dintre ani

De ce să porți lenjerie roșie de Revelion? Tradiții în noaptea dintre ani

Ce culoare se poartă de Revelion? Nuanțele care îți pot schimba norocul în 2026

Ce culoare se poartă de Revelion? Nuanțele care îți pot schimba norocul în 2026

Scapă de amărăciunea legumelor în 2 pași simpli. Trucul pe care bucătarii îl țin secret

Scapă de amărăciunea legumelor în 2 pași simpli. Trucul pe care bucătarii îl țin secret

Emma Thompson: Actrița care spune

Emma Thompson: Actrița care spune „Nu” dietelor. Motivul surprinzător pentru care regretă toate curele de slăbire

Mâncarea de zi cu zi care „hrănește” cancerul pulmonar. Ce arată studiile recente

Mâncarea de zi cu zi care „hrănește” cancerul pulmonar. Ce arată studiile recente

Când se despodobește bradul de Crăciun. În ce zi este indicat să o faci?

Când se despodobește bradul de Crăciun. În ce zi este indicat să o faci?

Superstiții și tradiții ale locuinței. Cum să atragi norocul și prosperitatea în casa ta, la final de an

Casă, grădină, animale de companie

Superstiții și tradiții ale locuinței. Cum să atragi norocul și prosperitatea în casa ta, la final de an

Ai băut prea mult la masa de Crăciun? Vezi câți pași îți „șterg” caloriile din pahar

Ai băut prea mult la masa de Crăciun? Vezi câți pași îți „șterg” caloriile din pahar

Cum putem proteja pardoseala din casă în timpul iernii? Greșelile banale care o pot strica

Casă, grădină, animale de companie

Cum putem proteja pardoseala din casă în timpul iernii? Greșelile banale care o pot strica

Expunerea, chiar și pe termen scurt, la poluarea aerului poate declanșa probleme neurologice, avertizează experții

Expunerea, chiar și pe termen scurt, la poluarea aerului poate declanșa probleme neurologice, avertizează experții

Ozempic ar putea reduce riscul de epilepsie? Ce spun ultimele studii despre medicamentele GLP-1

Ozempic ar putea reduce riscul de epilepsie? Ce spun ultimele studii despre medicamentele GLP-1

Ingredientul secret care face sarmalele fragede zile la rând. Trucul moldovencelor care schimbă totul

Ingredientul secret care face sarmalele fragede zile la rând. Trucul moldovencelor care schimbă totul

Ce să pui pe masă de sărbători ca să ai noroc tot anul. Preparatele „magice” din tradiția populară

Ce să pui pe masă de sărbători ca să ai noroc tot anul. Preparatele „magice” din tradiția populară

Cum arată femeia care i-a luat mințile lui Enrique Iglesias. L-a făcut tată pentru a patra oară

Cum arată femeia care i-a luat mințile lui Enrique Iglesias. L-a făcut tată pentru a patra oară

Nu dulciurile de sărbători te îngrașă! Află adevăratul vinovat al kilogramelor în plus

Nu dulciurile de sărbători te îngrașă! Află adevăratul vinovat al kilogramelor în plus

Cum arată Cristina Spătar la 53 de ani? Așa se menține în formă artista

Cum arată Cristina Spătar la 53 de ani? Așa se menține în formă artista

Cum să ții porumbeii departe de casa ta. Soluții simple și eficiente

Casă, grădină, animale de companie

Cum să ții porumbeii departe de casa ta. Soluții simple și eficiente

Când se merge, de fapt, la colindat? Tradițiile pe care mulți români le încalcă fără să știe

Când se merge, de fapt, la colindat? Tradițiile pe care mulți români le încalcă fără să știe

Greșeala uriașă pe care o fac aproape toți românii la curățenia de sărbători. Trucuri simple înainte de Crăciun

Casă, grădină, animale de companie

Greșeala uriașă pe care o fac aproape toți românii la curățenia de sărbători. Trucuri simple înainte de Crăciun

Secretele cârnaților ardelenești de casă. Vor avea o aromă intensă

Secretele cârnaților ardelenești de casă. Vor avea o aromă intensă

Slănină fiartă în coji de ceapă cu usturoi. Se prepară extrem de simplu!

Slănină fiartă în coji de ceapă cu usturoi. Se prepară extrem de simplu!

Ce trebuie să știi despre luminițele de Crăciun. Ce se poate întâmpla dacă le lași aprinse toată noaptea?

Ce trebuie să știi despre luminițele de Crăciun. Ce se poate întâmpla dacă le lași aprinse toată noaptea?

23 decembrie, zi cu cruce neagră în calendarul ortodox. Obiceiuri de respectat

23 decembrie, zi cu cruce neagră în calendarul ortodox. Obiceiuri de respectat

Nu împodobi bradul înainte să citești asta! Tradițiile și superstițiile care îți aduc noroc și prosperitate de Crăciun

Nu împodobi bradul înainte să citești asta! Tradițiile și superstițiile care îți aduc noroc și prosperitate de Crăciun

Ce boală are, de fapt, Dan Petrescu? Detalii îngrijorătoare despre starea fostului antrenor de la CFR Cluj

Ce boală are, de fapt, Dan Petrescu? Detalii îngrijorătoare despre starea fostului antrenor de la CFR Cluj

Alimentele „banale” care pot crește tensiunea arterială. Pericolul ascuns din farfuria de zi cu zi

Alimentele „banale” care pot crește tensiunea arterială. Pericolul ascuns din farfuria de zi cu zi

Rețeta de caltaboș a lui Mircea Dinescu. Ingredientul neașteptat care îi schimbă complet gustul

Rețete culinare

Rețeta de caltaboș a lui Mircea Dinescu. Ingredientul neașteptat care îi schimbă complet gustul

Astrologul Mariana Cojocaru a prezis care va fi zodia norocoasă pentru următorii 7 ani. Va avea succes pe toate planurile

Astrologul Mariana Cojocaru a prezis care va fi zodia norocoasă pentru următorii 7 ani. Va avea succes pe toate planurile

Greșeala banală care îți usucă Crăciunița în câteva zile. Ce trebuie să faci ca să o salvezi

Casă, grădină, animale de companie

Greșeala banală care îți usucă Crăciunița în câteva zile. Ce trebuie să faci ca să o salvezi

Copiii ajung pe bandă rulantă la Urgențe! «Tusea de 100 de zile» și Gripa A provoacă panică printre părinți / VIDEO

Copiii ajung pe bandă rulantă la Urgențe! «Tusea de 100 de zile» și Gripa A provoacă panică printre părinți / VIDEO

Prăjitura Albă ca Zăpada. Secretele unui desert perfect

Deserturi, dulciuri, patiserie

Prăjitura Albă ca Zăpada. Secretele unui desert perfect

Miracol medical! O mamă a născut un copil sănătos, deși avea o tumoră ovariană de 10 kg

Miracol medical! O mamă a născut un copil sănătos, deși avea o tumoră ovariană de 10 kg

Guvernul propune majorarea bugetului pentru masa caldă a elevilor! Programul național ”Masă sănătoasă” va continua și în 2026

Guvernul propune majorarea bugetului pentru masa caldă a elevilor! Programul național ”Masă sănătoasă” va continua și în 2026

Pensionarii din aceste orașe din România primesc 500 lei în plus la pensie în 2026

Pensionarii din aceste orașe din România primesc 500 lei în plus la pensie în 2026

Produsul de post interzis de

Produsul de post interzis de „medicool” Mihail Pautov. Majoritatea românilor îl consumă în fiecare dimineață, în Postul Crăciunului

Cristina Demetrescu, avertisment la final de 2025: Zodia care își schimbă radical viața până de Revelion

Cristina Demetrescu, avertisment la final de 2025: Zodia care își schimbă radical viața până de Revelion

Cum să faci cozonac grecesc! Se desface fâșii, e aromat și gustos

Cum să faci cozonac grecesc! Se desface fâșii, e aromat și gustos

Irinel Columbeanu, schimbare radicală la 68 de ani! Declarațiile fostului afacerist despre momentul botezului

Irinel Columbeanu, schimbare radicală la 68 de ani! Declarațiile fostului afacerist despre momentul botezului

Unde trebuie pus zahărul pentru a atrage norocul în locuință. Regula Feng Shui pentru succes și armonie de sărbători

Unde trebuie pus zahărul pentru a atrage norocul în locuință. Regula Feng Shui pentru succes și armonie de sărbători

Facturile la energie cresc din nou din 1 ianuarie 2026. Cum pot românii să plătească facturi mai mici la curent

Facturile la energie cresc din nou din 1 ianuarie 2026. Cum pot românii să plătească facturi mai mici la curent

Greșeala majoră care îți poate distruge livada! Ce trebuie să faci acum ca pomii tineri să nu înghețe

Casă, grădină, animale de companie

Greșeala majoră care îți poate distruge livada! Ce trebuie să faci acum ca pomii tineri să nu înghețe

Cum arată acum Narcisa Suciu, după ani buni petrecuți în Finlanda

Cum arată acum Narcisa Suciu, după ani buni petrecuți în Finlanda

Lidl dă startul cumpărăturilor de Crăciun cu reduceri consistente. Ofertele sunt valabile până pe 21 decembrie

Lidl dă startul cumpărăturilor de Crăciun cu reduceri consistente. Ofertele sunt valabile până pe 21 decembrie

Carmen Harra, previziuni pentru anul 2026! Ce îi așteaptă pe români, încă din luna ianuarie

Carmen Harra, previziuni pentru anul 2026! Ce îi așteaptă pe români, încă din luna ianuarie

Maioneza de post care salvează salata de boeuf. Rețeta rapidă recomandată de Jamila

Rețete culinare

Maioneza de post care salvează salata de boeuf. Rețeta rapidă recomandată de Jamila

Cozonacul fără frământare. Rețeta care a cucerit bucătăriile gospodinelor în prag de sărbători

Rețete culinare

Cozonacul fără frământare. Rețeta care a cucerit bucătăriile gospodinelor în prag de sărbători

Facilitățile de transport au fost prelungite până la finalul lui 2026. Cine sunt beneficiarii?

Facilitățile de transport au fost prelungite până la finalul lui 2026. Cine sunt beneficiarii?

Nicoleta Luciu a dezvăluit motivul retragerii din televiziune: „Am stopat totul ca să...”

Nicoleta Luciu a dezvăluit motivul retragerii din televiziune: „Am stopat totul ca să…”

Secretele cârnaților afumați de Crăciun. Vor avea un gust autentic

Secretele cârnaților afumați de Crăciun. Vor avea un gust autentic

Leacul din bucătărie pe care românii îl ignoră. Ce poate face ceapa pentru inimă, imunitate și plămâni

Medicină alternativă – remedii naturale

Leacul din bucătărie pe care românii îl ignoră. Ce poate face ceapa pentru inimă, imunitate și plămâni

Tobă de porc la sticlă. Rețetă tradițională, simplă și fără chimicale

Tobă de porc la sticlă. Rețetă tradițională, simplă și fără chimicale

Alertă în România! O nouă variantă de gripă a ajuns la noi în țară. Autoritățile sanitare recomandă vaccinarea imediată

Alertă în România! O nouă variantă de gripă a ajuns la noi în țară. Autoritățile sanitare recomandă vaccinarea imediată

Cât plătesc românii pentru cozonacul de Crăciun. Desertul sărbătorilor a ajuns să fie un lux pentru mulți

Cât plătesc românii pentru cozonacul de Crăciun. Desertul sărbătorilor a ajuns să fie un lux pentru mulți

Un celebru regizor de la Hollywood și soția lui, găsiți morți în locuința lor

Un celebru regizor de la Hollywood și soția lui, găsiți morți în locuința lor

Cartofi lionezi de post. Rețeta simplă pe care trebuie neapărat să o încerci

Rețete culinare

Cartofi lionezi de post. Rețeta simplă pe care trebuie neapărat să o încerci