Cereale WHEATENA, preparate cu apă, cu sare

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.067
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.24
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.091
Macronutrienți
Apă g 85.4
Aport caloric / Energic total kcal 59
Carbohidraţi (total) g 11.74
Fibre (total) g 2
Glucide/Zaharuri (total) g 0.25
Lipide / Grăsimi (total) g 0.45
Proteine g 2.03
Minerale
Calciu mg 80
Cupru mg 0.057
Fier mg 0.56
Fosfor mg 60
Magneziu mg 21
Mangan mg 0.817
Potasiu mg 77
Seleniu µg 11
Sodiu mg 238
Zinc mg 0.69
Fitonutrienți
Beta caroten µg 2
Luteină + zeaxantină µg 45
Vitamine
Vitamina A, IU IU 3
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.011
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.53
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.022
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.546
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.042
Vitamina B6 mg 0.019
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 9

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being