Prima vară după chirurgia bariatrică: cum îți schimbi corpul, dar și relația cu tine însuți

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne in Discover

Pentru mulți pacienți care au trecut printr-o intervenție de chirurgie bariatrică, vara nu înseamnă doar concedii și temperaturi ridicate. Este primul sezon în care se privesc diferit în oglindă, își cumpără haine cu câteva numere mai mici și încep să redescopere activități pe care ani la rând le-au evitat din cauza obezității.

Însă schimbarea nu este doar fizică. Ea este și emoțională, psihologică și comportamentală.

„Operația nu schimbă doar numărul de kilograme, ci și felul în care pacientul se raportează la propriul corp și la viața de zi cu zi. Pentru mulți, prima vară după intervenție este un moment simbolic, în care realizează cât de mult li s-a schimbat viața”, explică dr. Viorel Dejeu, medic primar chirurg, cu supraspecializare în chirurgia minim invazivă avansată, chirurgie oncologică și hepatobiliopancreatică

Recomandări

Ai trecut prin oreion sau iei steroizi? Află ce legătură pot avea cu infertilitatea masculină

Bananele cu pete maronii: ce se schimbă în compoziția lor și sunt mai sănătoase sau doar…

De la evitarea plajei la bucuria de a ieși din casă

Înainte de operație, mulți pacienți evită vacanțele, piscina sau plaja din cauza disconfortului fizic și a sentimentului că sunt judecați.

După intervenție, odată cu scăderea în greutate, apare dorința de a recupera timpul pierdut. Pacienții merg mai mult pe jos, fac drumeții, înoată, călătoresc și își recapătă încrederea în propriul corp. Totuși, specialistul atrage atenția că această etapă vine și cu provocări.

„Schimbarea este foarte rapidă, iar mintea are nevoie de timp pentru a se adapta. Sunt pacienți care au slăbit zeci de kilograme și care încă se percep ca având aceeași imagine corporală. Alții primesc brusc foarte multe complimente și atenție, iar această schimbare poate fi copleșitoare.”

Citește și: Utilizarea medicamentelor din clasa GLP-1 în scăderea ponderală: indicații, limite și context medical

Chirurgia bariatrică este începutul, nu finalul drumului

Una dintre cele mai frecvente greșeli este convingerea că operația rezolvă definitiv problema obezității. În realitate, intervenția reprezintă un instrument medical extrem de eficient, însă succesul pe termen lung depinde de stilul de viață al pacientului.

„Operația oferă pacientului șansa unui nou început. Ea reduce senzația de foame și ajută la scăderea în greutate, dar rezultatele se mențin doar dacă sunt însoțite de alimentație echilibrată, mișcare și monitorizare medicală.”

Vara aduce și tentații

Concediile, mesele în oraș, înghețata, băuturile răcoritoare și programul dezorganizat sunt cele mai amri provocări pentru persoanele operate bariatric.

Recomandările mediculuir sunt simple:

• mese mici și regulate;
• hidratare constantă, fără consumul de lichide în timpul meselor;
• evitarea băuturilor carbogazoase și a excesului de zahăr;
• consum suficient de proteine;
• activitate fizică adaptată fiecărui pacient;
• respectarea controalelor medicale și a suplimentelor recomandate.

Obezitatea este o boală, nu un eșec personal

Dr. Viorel Dejeu subliniază că una dintre cele mai importante schimbări din ultimii ani este modul în care medicina privește obezitatea.

„Obezitatea nu înseamnă lipsă de voință, am spus acest lucru de nenumărare ori. Este o boală cronică, influențată de factori genetici, hormonali, metabolici și de mediu. De aceea, tratamentul trebuie individualizat și abordat multidisciplinar.”

Chirurgia bariatrică este recomandată pacienților eligibili din punct de vedere medical, în urma unei evaluări multidisciplinare. Beneficiile sale nu se limitează la scăderea ponderală, ele includ și îmbunătățirea sau chiar remiterea unor boli asociate obezității, precum diabetul zaharat de tip 2, hipertensiunea arterială, apneea de somn și steatoza hepatică.

Mesajul pe care dr. Viorel Dejeu îl transmite pacienților este simplu: bucurați-vă de schimbare, dar aveți răbdare cu voi înșivă.

„Nu vă comparați cu alte persoane și nu transformați numărul de pe cântar într-o obsesie. Bucurați-vă că puteți merge fără să obosiți, că vă puteți juca cu copiii, că puteți urca scările sau că vă simțiți din nou confortabil în propriul corp. Acestea sunt, de fapt, cele mai importante victorii.”

Prima vară după chirurgia bariatrică nu înseamnă perfecțiune. Înseamnă începutul unei vieți noi, în care fiecare alegere sănătoasă consolidează rezultatele obținute și transformă intervenția chirurgicală într-un succes pe termen lung.

Foto: shutterstock