Prăjitură cu mere și nuci. Rețeta pentru un desert perfect pentru post

Această prăjitură de post cu mere cuburi și nuci este un desert simplu, aromat și ușor de pregătit, perfect pentru momentele în care îți dorești ceva dulce făcut în casă. Cu o textură fragedă și parfum de scorțișoară, este ideală pentru a fi savurată alături de o cafea sau un ceai.
  • Publicat:
Prăjitură cu mere și nuci. Rețeta pentru un desert perfect pentru post
Prăjitură cu mere și nuci. Rețeta pentru un desert perfect pentru post

Această prăjitură cu mere cuburi și nuci este unul dintre acele deserturi simple, pregătite din ingrediente la îndemână, care reușesc să umple casa cu un miros cald și îmbietor. Se prepară mai ales în perioadele de post, când gospodinele caută variante fără ouă, lapte sau unt, dar care să fie la fel de gustoase și sățioase.

Textura prăjiturii este ușor umedă datorită merelor tăiate cuburi, iar miezul fraged este completat de bucățile crocante de nucă presărate din loc în loc. De obicei, se coace într-o tavă dreptunghiulară și se porționează în cuburi generoase, astfel încât fiecare bucată să aibă coajă rumenă deasupra și interior moale.

Citește și: Alimentul de post care nu trebuie consumat de către femei, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

Nu este un desert sofisticat, ci unul cu gust curat de mere și nuci, ușor parfumat cu scorțișoară. Se pregătește rapid, fără tehnici complicate, iar secretul reușitei stă în proporțiile echilibrate și în alegerea unor mere gustoase, ușor acrișoare.

Este o prăjitură perfectă pentru pachet, pentru musafiri sau pentru o gustare alături de o cană de ceai ori cafea.

Ingrediente

  • 300 g făină albă

  • 150 g zahăr

  • 100 ml ulei

  • 250 ml apă minerală carbogazoasă

  • 10 g praf de copt

  • 1 linguriță scorțișoară măcinată

  • 1 praf de sare

  • 2 plicuri zahăr vanilat

  • 400 g mere curățate și tăiate cuburi

  • 100 g nuci tocate grosier

  • 1 lingură zeamă de lămâie

Mod de preparare

Curăță merele de coajă și îndepărtează cotorul. Taie-le în cuburi potrivite, nu foarte mici, pentru ca textura lor să se simtă în prăjitură. Stropește-le cu zeamă de lămâie și amestecă ușor pentru a preveni oxidarea și pentru a păstra culoarea deschisă.

Toacă nucile grosier cu un cuțit. Este important să nu fie măcinate fin, deoarece bucățile mai mari oferă un contrast plăcut în miezul prăjiturii.

Cerne făina într-un bol încăpător, apoi adaugă praful de copt, sarea, scorțișoara și zahărul vanilat. Amestecă ingredientele uscate cu un tel pentru a le distribui uniform.

Adaugă zahărul și amestecă din nou. Toarnă uleiul și începe să adaugi treptat apa minerală, amestecând continuu cu telul sau cu o spatulă. Vei obține un aluat omogen, ușor fluid, fără cocoloașe. Nu amesteca excesiv, ci doar cât să încorporezi ingredientele.

Adaugă cuburile de mere și nucile tocate, apoi amestecă delicat, astfel încât fructele și nucile să fie distribuite uniform în compoziție.

Tapetează o tavă de aproximativ 20×30 cm cu hârtie de copt și toarnă aluatul în ea. Nivelează suprafața cu o spatulă și lovește ușor tava de masă pentru a elimina eventualele bule de aer.

Coace prăjitura în cuptorul preîncălzit la 180°C timp de aproximativ 35–40 de minute. După 35 de minute, verifică dacă este gata introducând o scobitoare în centru; dacă iese curată, prăjitura este coaptă.

Scoate tava din cuptor și lasă desertul să se răcească complet înainte de a-l porționa. Taie prăjitura în cuburi egale cu un cuțit bine ascuțit.

Se poate servi simplă sau presărată cu puțin zahăr pudră. Se păstrează foarte bine 2–3 zile la temperatura camerei, acoperită, iar datorită merelor rămâne fragedă și a doua zi. În plus, aroma de nucă și scorțișoară devine chiar mai intensă.

Această prăjitură de post este un desert echilibrat, cu gust natural și textură plăcută, perfect pentru mesele în familie sau pentru momentele în care vrei ceva dulce, făcut în casă.

Sursa: hellotaste.ro

Sursa foto: Shutterstock

Daiana Matei - Redactor
Daiana Matei este o jurnalistă cu o experiență solidă în domeniul entertainmentului, activând din 2016 în presa românească. A absolvit Facultatea de Jurnalism și Științele Comunicării la Universitatea București și deține un masterat în Managementul Instituțiilor Mass-Media. Daiana Matei ...
citește mai mult
Doliu în lumea gastronomiei românești: A murit chef Mihai Neacșu / „Din păcate, boala a...
Alimentele care s-ar putea scumpi în această iarnă. Seceta și energia scumpă afectează producția
Alimentele cu „estrogen vegetal” pe care merită să le mănânci la menopauză. Pot ameliora bufeurile...
Discursul care a prevestit Primul Război Mondial
Influencerița Dana Scîntei a fost „înlocuită” cu prezentatoarea TV care a făcut striptease pentru Adi...
Un renumit stomatolog din Timișoara a fost găsit împușcat în cap. Ce au descoperit anchetatorii...
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă...
Mesajul sfâșietor postat de sora Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză: „O parte din...
BANCUL ZILEI. Ea: – Wow, cină la lumina lumânărilor! De unde ți-a venit ideea?
Au anunțat acum, șocul e uriaș! România, iar în lacrimi amare și haine de doliu...A...
Detalii neștiute din trecutul lui Alex Gîlcă. Ce s-a aflat acum despre iubitul lui Valerie...
Medicii TRAG SEMNALUL DE ALARMĂ: ne așteptăm la un VAL URIAȘ de gripe și viroze!
ȘOCANT: ”Până la TREI VIOLURI PE ZI!” Țara europeană în care A EXPLODAT numărul de...
Doliu în lumea gastronomiei românești: A murit chef Mihai Neacșu / „Din păcate, boala a...