Un cardiolog avertizează: Omeprazolul, ibuprofenul și alte medicamente pot pune sănătatea în pericol dacă faci sport

Un cardiolog a emis un avertisment pentru persoanele care fac sport și iau medicamente frecvent prescrise, precum omeprazol, ibuprofen, decongestionante nazale, diuretice sau anumite antidepresive.

Dr. Aurelio Rojas explică că aceste medicamente aparent inofensive pot avea efecte negative asupra inimii, rinichilor și nivelului de nutrienți atunci când sunt combinate cu activitatea fizică intensă.

Ibuprofen și alte antiinflamatoare

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) precum ibuprofen, diclofenac sau naproxen sunt folosite de mulți pentru a calma durerea și inflamația. Totuși, dacă sunt administrate înainte de antrenamente intense, pot afecta circulația sanguină la nivelul rinichilor, crescând riscul de leziuni renale și de infarct, mai ales în caz de deshidratare.

Recomandări

3 nutrienți care pot ajuta organismul să facă față microplasticelor

De ce se mănâncă struguri de Revelion? Tradiția care promite noroc în fiecare lună a anului

Citește și: Ce se întâmplă dacă iei paracetamol și ibuprofen în același timp. Pericolul despre care nu vorbește nimeni

Decongestionante nazale

Spray-urile sau pastilele decongestionante, folosite în timpul răcelilor, pot ridica tensiunea arterială și accelera ritmul cardiac.

„Aceste medicamente pot provoca aritmii dacă sunt luate înainte de efort fizic intens”, avertizează Dr. Rojas.

Diuretice și dezechilibre electrolitice

Persoanele care iau diuretice pentru hipertensiune sau retenție de lichide trebuie să fie deosebit de prudente. Diureticele pot duce la pierderi de potasiu și magneziu, esențiale pentru funcția musculară și ritmul cardiac, provocând crampe, palpitații sau scăderi de tensiune în timpul exercițiilor.

Citește și: Condimentul care te scapă de indigestie. Acționează ca Omeprazolul

Omeprazol și absorbția nutrienților

Omeprazolul, folosit pentru reflux sau ulcere gastrice, poate afecta absorbția magneziului, fierului și vitaminei B12 dacă este administrat pe termen lung. Deficitul acestor nutrienți poate reduce energia, capacitatea de recuperare și sănătatea cardiovasculară.

Antidepresive și aritmii

Anumite antidepresive, inclusiv amitriptilina, pot influența sistemul electric al inimii, crescând riscul de aritmii la persoanele care practică sporturi intense.

Recomandări ale medicului

Dr. Rojas subliniază importanța consultării medicului înainte de a combina medicația cu efortul fizic și recomandă:

• Evitarea administrării medicamentelor înainte de antrenamente intense.
• Hidratare corespunzătoare și monitorizarea electroliților dacă folosești AINS sau diuretice.
• Analize regulate de sânge pentru cei care iau omeprazol pe termen lung.
• Consult medical pentru ajustarea dozei sau înlocuirea cu alternative mai sigure.
• Evaluări medicale anuale pentru sportivii care folosesc aceste medicamente.

Concluzie

Deși aceste medicamente pot fi esențiale pentru tratamentul durerii, hipertensiunii sau problemelor gastrice, combinația cu activitatea fizică intensă poate fi periculoasă. Informarea corectă și supravegherea medicală sunt esențiale pentru a evita complicații grave la inimă, rinichi și sănătatea generală.

FOTO: Shutterstock, SURSA: SurreyLive