Platou de post rapid de făcut și foarte sănătos

Am pregătit un platou de post cu aperitive care să-ți încânte papilele gustative alături de bunătățile de la Cris-Tim.
  • Publicat:
  • Actualizat:

Se întâmplă de multe ori ca în perioada postului să fim lipsiți de inspirație. Am auzit de multe ori persoane spunând că nu mai știu ce să mănânce sau că s-au plictisit de aceleași produse. Noroc că în bucătărie există atât de multe variante și trebuie doar să fii creativ! Iar lucrurile ies și mai bine când ai alături gama Bunătăți de la Cris-Tim. Așadar, am pregătit un platou de post cu aperitive care să-ți încânte papilele gustative.

Ingrediente pentru platou de post

Ca ingrediente am folosit:

  • salată de vinete Bunătăți
  • chifteluțe vegetale Bunătăți
  • humus cu boia de ardei Bunătăți
  • roșii cherry
  • baghete de morcov
  • roșii pentru decor
  • ardei gras roșu
  1. Humusul se servește alături de baghetele de morcov, nachos sau ardei gras roșu, în funcție de preferințe.
  2. Chifteluțele vegetale le-am servit cu roșii cherry pe care le-am fixat cu ajutorul unor scobitori.
  3. Salata de vinete am servit-o alături de roșii, cărora le-am scos miezul și le-am dat o formă zimțată.

 

Alexandra Necșoiu - Redactor-șef
ALEXANDRA NECŞOIU, redactor-șef, [email protected] Este absolventă a Facultăţii de Jurnalism şi Ştiinţele Comunicării şi deţine o diplomă de master în Producţie Multimedia şi Audio-Video. Iubeşte să scrie şi nu se vede făcând altceva, acesta fiind visul ei încă de pe ...
citește mai mult
Raluca Neagu - Redactor-șef
Venind cu o experienţă de producător TV, eu vă selectez şi realizez materiale video pe subiecte interesante de sănătate şi lifestyle, în clipuri video marca “Stiai ca”.
citește mai mult
Mănânc pentru că îmi este foame sau pentru că am nevoie să mă liniștesc? Nutriționist...
Ce se întâmplă dacă ai permis de mai puțin de doi ani. Măsurile sunt drastice
Alimentele cu „estrogen vegetal” pe care merită să le mănânci la menopauză. Pot ameliora bufeurile...
Surpriză dincolo de Neptun! Ce au descoperit Telescoapele Webb și Hubble?
Influencerița Dana Scîntei a fost „înlocuită” cu prezentatoarea TV care a făcut striptease pentru Adi...
Un renumit stomatolog din Timișoara a fost găsit împușcat în cap. Ce au descoperit anchetatorii...
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă...
Mesajul sfâșietor postat de sora Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză: „O parte din...
BANCUL ZILEI. Ea: – Wow, cină la lumina lumânărilor! De unde ți-a venit ideea?
Au anunțat acum, șocul e uriaș! România, iar în lacrimi amare și haine de doliu...A...
Detalii neștiute din trecutul lui Alex Gîlcă. Ce s-a aflat acum despre iubitul lui Valerie...
Medicii TRAG SEMNALUL DE ALARMĂ: ne așteptăm la un VAL URIAȘ de gripe și viroze!
ȘOCANT: ”Până la TREI VIOLURI PE ZI!” Țara europeană în care A EXPLODAT numărul de...
Mănânc pentru că îmi este foame sau pentru că am nevoie să mă liniștesc? Nutriționist...