Cum pot amâna ciclul menstrual cu ajutorul inelului vaginal?
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua! Ati fi putut amana ciclul menstrual cu ajutorul inelului vaginal daca ati fi folosit... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Ce modificări suferă vaginul după naştere

Vaginul suferă modificări destul de mari după naştere, putându-se lărgi şi usca, dar există câteva metode prin care vă puteţi redobândi elasticitatea în zona intimă. Multe femei, după ce nasc, se plâng şi de dureri la nivelul vaginului în timpul actului sexual.

În acest articol veţi afla cum se schimbă vaginul după naştere şi ce soluţii există pentru ameliorarea simptomelor neplăcute!

Vaginul în timpul naşterii naturale

Atunci când dai naştere, fătul traversează cervixul şi canalul vaginal, iar la ieşire vaginul se lărgeşte, pentru a permite expulzarea acestuia. Uneori, ţesutul dintre anus şi vagin s-ar putea rupe sau ar putea fi excizat de medic, pentru a lărgi deschiderea vaginală, astfel încât bebe să poată ieşi. Acest proces poartă denumirea de epiziotomie.

Modificările vaginului după naştere

  • Vagin mai larg

Câteva săptămâni după naştere, vaginul va fi mai larg şi inflamat, dar cu o igienă exemplară şi cu ajutorul exerciţiilor Kegel veţi reuşi să vă redobândiţi frumuseţea în zona intimă. Desigur, vaginul nu va reveni niciodată la forma de dinainte de naştere, dar poate fi „strâns”  prin exerciţii care stimulează muşchii vaginali şi pe cei de la nivelul pelvisului.

Astfel de exerciţii vă ajută şi să preveniţi incontinenţa urinară, dar şi să vă bucuraţi de un act sexual mai intens.

Iată câteva exemple de exerciţii pe care le puteţi face oriunde, fie stând în picioare, fie în şezut:

- Strânge muşchii vaginului şi ai anusului simulan, stai în această poziţie 10 secunde, apoi relaxează-te;
- Repetă exerciţiul de 10 ori;
- Fă aceste exerciţii de 4-6 ori pe zi.

Poţi face aceste exerciţii în faţa televizorului, când găteşti sau, de ce nu, când stai la coadă la supermarket.

  • Uscăciunea vaginală

Este perfect normal ca după naştere vaginul să fie mai uscat decât de obicei, din cauza nivelurilor din ce în ce mai scăzute de estrogen. De asemenea, femeile care alăptează au un nivel mult mai redus de estrogen decât cele care nu o fac. Odată ce menstruaţia revine şi se opreşte alăptarea, nivelurile de estrogen se echilibrează şi vaginul îşi recapătă umiditatea.

Dacă doriţi să vă reluaţi viaţa sexuală şi aveţi această problemă, apelaţi cu încredere la lubrifianţi sau prezervative cu ingrediente ce asigură alunecarea.

Este foarte important să discutaţi cu partenerul dacă simţiţi o jenă în timpul actului sexual, astfel încât să luaţi măsuri. De asemenea, uscăciunea vaginală care persistă o perioadă îndelungată este o temă care ar trebui adusă şi în atenţia medicului ginecolog, care vă poate recomanda diverse tratamente pentru lubrifiere.

  • Copcile şi rănile de după naştere

Timp de 6-12 săptămâni după naştere, vaginul este inflamat şi puteţi simţi durere, mai ales în zona perineului, dacă aţi fost supusă epiziotomiei. Aceste simptome vor dispărea în timp, dar le puteţi ţine sub control şi cu ajutorul analgezicelor, recomandate doar de medicul ginecolog, mai ales dacă alăptaţi.

Este foarte important să menţineţi zona intimă curată, să vă spălaţi bine pe mâini înainte şi după ce mergeţi la toaletă sau vă schimbaţi absorbantul, deoarece rănile pot constitui „porţi de intrare” pentru multe bacterii ce cauzează infecţii.

Nu ignoraţi durerea persistentă, disconfortul resimţit în anumite poziţii sau secreţiile urât mirositoare, ci comunicaţi-i-le medicului ginecolog.

  • Durere în timpul sexului

Nu există un moment potrivit sau nepotrivit pentru a vă relua viaţa sexuală după naştere. Este important să faceţi acest pas când sunteţi pregătite. Mai multe despre acest subiect puteţi citi aici! De asemenea, e posibil ca oboseala să pună piedici poftei de sex, iar discuţia cu partenerul este esenţială în astfel de situaţii.

Împărţirea sarcinilor şi comunicarea dintre parteneri sunt metodele ideale de a vă recăpăta energia şi încrederea în propria feminitate.

Durerile vaginale care persistă o perioadă îndelungată după naştere ar trebui discutate cu medicul ginecolog, care va stabili cauza şi un eventual tratament. Nu uitaţi să vă protejaţi! Chiar dacă abia aţi dat naştere, sarcina se poate instala încă din primele 3 săptămâni de lăuzie.

Citește și:
Reimprospateaza-ti vaginul!
Contactele sexuale multiple largesc vaginul?
Vaginul uscat: ce e de facut?
Cum sa-ti pastrezi vaginul stramt
Cunoaste-ti vaginul!


Exclusiv Online - 15.03.2017
Citește pe one.ro
Cel mai frumos cuplu de la Hollywood? Cine este noul iubit al lui Charlize Theron Cel mai frumos cuplu de la Hollywood? Cine este noul iubit al lui Charlize...
Kat Von D, declaraţia care a stârnit controverse: "Nu-mi voi vaccina copilul" Kat Von D, declaraţia care a stârnit controverse: "Nu-mi voi vaccina...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Veţi dori să petreceţi mult mai mult tip cu familia. Nativii din Gemeni au posibilitatea să se remarce în plan artistic sau să realizeze performanţe sportive. Posibile momente-cheie în existenţa...citește mai departe

×

One.ro
Motivul pentru care Mădălin Ionescu a demisionat. Afecţiunea care l-a făcut să renunţe la un salariu de 15.000 de euro Motivul pentru care Mădălin Ionescu a...
Gabriela Cristea, despre câştigurile din...
Cum arată casa de 300.000 de euro a lui...
Zf.ro
Dragnea a primit LOVITURA de graţie. Eurostat anunţă SFÂRŞITUL petrecerii în România. Vestea şoc primită în această dimineaţă Dragnea a primit LOVITURA de graţie. Eurostat...
BusinessMagazin.ro
"Refuzăm să creştem nişte nesimţiţi". Mila Kunis dezvăluie de ce nu le cumpără copiilor cadouri de Crăciun "Refuzăm să creştem nişte nesimţiţi"....
La numai 36 de ani, este unul dintre cei...
Economistul român care a cumpărat o BISERICĂ...
Descopera.ro
De ce nu trebuie să te ABŢII de la SEX niciodată. Este mult mai GRAV decât ştiai De ce nu trebuie să te ABŢII de la SEX...
Locul care este considerat RAIUL SEXULUI:...
De ce TREBUIE să faci SEX foarte des. O...
Mediafax.ro
REZULTATE EVALUARE NAŢIONALĂ 2018 publicate pe Edu.ro. Cum poţi depune contestaţie la examenul de Evaluare. Dată publicare rezultate finale Evaluare Naţională 2018 REZULTATE EVALUARE NAŢIONALĂ 2018 publicate...
REZULTATE EVALUAREA NAŢIONALĂ 2018, afişate...
HALUCINANT. De ce crede Donald Trump că...
Gandul.info
Un EUROPARLAMENTAR O RĂZBUNĂ pe Simona Halep! Caricaturiştii, chemaţi ÎN FAŢA PARLAMENTULUI EUROPEAN. Românii au obţinut CU SÂNGE dreptul la liberă exprimare Un EUROPARLAMENTAR O RĂZBUNĂ pe Simona...
CAMPIONATUL MONDIAL DE FOTBAL DIN RUSIA...
EVALUAREA NAŢIONALĂ 2018. Au fost afişate...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS | Probleme uriaşe pentru francezii care au jignit-o pe Simona Halep într-un mod ULUITOR. Autorităţile s-au autosesizat şi i-au chemat în judecată BREAKING NEWS | Probleme uriaşe pentru...
LOVITURĂ DE PROPORŢII dată de DNA în...
Gabriela Firea a vorbit pentru prima dată...
ApropoTv.ro
Nu mai e cale de împăcare! El e noul iubit al Biancăi Drăguşanu. Victor Slav e de domeniul trecutului - FOTO Nu mai e cale de împăcare! El e noul iubit...
Amalia Năstase s-a căsătorit în mare...
Roxana Iliescu, despre poveştile de iubire...
Go4it.ro
Ce se va întâmpla cu eMAG, în condiţiile în care gigantul AMAZON se află la graniţa micului său „imperiu” din regiune şi angajează masiv în România, iar coloşii chinezi privesc lacomi spre Occident. Acţionarul Iulian Stanciu a spus ce are de gând să facă Ce se va întâmpla cu eMAG, în condiţiile...
ProMotor.ro
VW Tiguan cu 60.000 KM şi un PREŢ IMBATABIL! Ce vinde ANAF la licitaţie! VW Tiguan cu 60.000 KM şi un PREŢ IMBATABIL!...
MOTIVUL pentru care această maşină banală...
CÂT COSTĂ O TESLA ÎN ROMÂNIA. E mai...
ULTIMA ORĂ
PIEDONE, imagini ULUITOARE! A SLĂBIT 100 de kg şi revine în politică! Toată lumea îl ştia AŞA, dar acum nici familia nu l-ar RECUNOAŞTE! GALERIE FOTO cu fostul primar!

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.