Ajutor psiholog
Alexandra Ioana Siru Psiholog si psihoterapeut

Buna ziua, In primul rand apreciez capacitatea ta de autoanaliza si atentia pe detalii. Sunt... citește

Caută în:
Cele mai

Excesul de vitamina A, la fel de daunator ca si deficienta

Autor: Elena Nistor ● Vizualizări: 7744
Excesul de vitamina A, la fel de daunator ca si deficienta Excesul de vitamina A, la fel de daunator ca si deficienta

Daca deficienta de vitamina A se face vinovata de probleme dermatologice, respiratorii, sexuale, psihice sau digestive, consumul in exces este la fel de daunator, sustin specialistii de la Institutul de Cercetare a cancerului din New York.

Mancarea, cremele, bauturile, suplimentele alimentare care contin vitamina A furnizeaza impreuna doze care impiedica regenerarea celulara si produc chiar moartea celulelor corpului.

Vitamina A este foarte importanta pentru corpul nostru: ajuta la reglarea tensiunii arteriale, a somnului, la mentinerea sanatatii mucoaselor, a pielii, a vederii, a integritatii organelor si a aparatului respirator. De asemenea, ajuta la metabolizarea calciului, a mineralelor, glucidelor si a grasimilor.

Bazandu-se pe aceste virtuti ale vitaminei A, dar mai ales pe actiunea anti-imbatranire asupra pielii, continutul de vitamina A a devenit o buna strategie de marketing, adoptata pentru cele mai diverse produse, de la alimente pana la cosmetice si produse farmaceutice.

Cu toate ca importanta vitaminei A in nutritie si dezvoltarea fatului este bine-cunoscuta, oamenii de stiinta s-au intrebat de ce deficienta si supradoza pot face atat de mult rau organismului.

Concluziile lor? Retinolul, componentul cheie al vitaminei A, este esential pentru cresterea ratei metabolice a mitocondriei si actioneaza ca un senzor pentru crearea energiei. Cand este intr-o cantitate prea mare sau prea mica, mitocondria nu mai functioneaza normal, cauzand consecinte dezastruoase asupra organelor noastre.

Actiunea vitaminei A este atat de puternica intrucat actioneaza la nivelul nucleului celular.

Acestea fiind spuse, nu va bombardati pielea si corpul cu creme-minune ce contin vitamina A, cu suplimente alimentare si cu alimente ce contin aceasta vitamina, fara analize prealabile si sfatul medicului.


Citeste si 11 pentru un tonus de invidiat

Exclusiv Online - 22.08.2011 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe one.ro
Cum arată Linda Evangelista la 51 de ani Cum arată Linda Evangelista la 51 de ani
Remake al videoclipului  ”Freedom”, cu Adriana Lima, Andreea Diaconu şi Irina Shayk Remake al videoclipului ”Freedom”, cu Adriana Lima, Andreea Diaconu...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

Cei născuţi în zodia Balanţei se vor găsi într-o perioadă pozitivă. Concentrează-te numai asupra a ceea ce te interesează cu adevărat şi lasă la o parte toate aspectele care nu te provoacă....citește mai departe

comments powered by Disqus

×

One.ro
Cum arătau celebrităţile înainte de operaţiile estetice Cum arătau celebrităţile înainte de...
Cum arată fabuloasa casă a actriţei Aishwarya...
Janet Jackson mai are puţin şi naşte....
Zf.ro
BREAKING NEWS! Vestea aşteptată de România de zeci de ani a venit în această dimineaţă BREAKING NEWS! Vestea aşteptată de România...
BREAKING NEWS! Dezastru la cea mai mare...
S-a terminat! Fix când credea că o să...
BusinessMagazin.ro
Aroganţă dusă la extrem: a cheltuit 500.000 de dolari pe o petrecere la care a venit însoţit de femei ţinute în lesă  - GALERIE FOTO Aroganţă dusă la extrem: a cheltuit 500.000...
Cum arată viaţa în cele mai mici apartamente...
Doi tineri au cumpărat un castel în Transilvania....
Descopera.ro
NASA trimite PREZERVATIVE în spaţiu. ''Extratereştri trebuie să fie pregătiţi'' - VIDEO NASA trimite PREZERVATIVE în spaţiu. ''Extratereştri...
Majoritatea oamenilor folosesc ANTIPERSPIRANTUL...
Bărbaţii sunt ŞOCAŢI. Din ce în ce...
Mediafax.ro
Cum s-a luptat Emil Boc cu un cep la un butoi cu bere, în văzul lumii, dar nu l-a dovedit - GALERIE FOTO, VIDEO Cum s-a luptat Emil Boc cu un cep la un...
ZI NEAGRĂ pentru Halep! A pierdut MAI MULT...
Anunţ de ULTIMĂ ORĂ: 12 televiziuni vor...
Gandul.info
Un român a surprins un medic care pipăia o asistentă în rezerva de la spital. Scandalul a explodat însă când doctorul i-a cerut asta Un român a surprins un medic care pipăia...
ANUNŢUL pe care milioane de români nu...
DECIZIE HALUCINANTĂ a Cătălinei Ponor,...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Record absolut de viteză pentru România. Cu ce viteză conducea un tânăr de 18 ani pe Autostrada A3 Record absolut de viteză pentru România....
Vasile Miriuţă: "Este foarte important...
Dan Alexa, fair-play după încă o înfrângere:...
ApropoTv.ro
Confesiunile sfâşietoare ale Ancăi Serea! De ce a murit soţul ei Confesiunile sfâşietoare ale Ancăi Serea!...
Andreea Marin, la 42 de ani! Vedeta dezvăluie...
La 60 de ani, Gabriel Cotabiţă s-a căsătorit...
Go4it.ro
A intrat pe site-ul unui serviciu de escorte. A dat clic pe femeia care i-a plăcut, dar la scurt timp a făcut o descoperire ŞOCANTĂ. „NUUU!”, a strigat bărbatul [VIDEO] A intrat pe site-ul unui serviciu de escorte....
ULTIMA ORĂ
Dramă uriaşă pentru Celine Dion. Verdictul cutremurător primit de la medici: mai este doar o chestiune de timp

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.