Să iau sau nu pauză de la anticoncepţionale?
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua. Daca le tolerati bine (adica nu prezentati reactii adverse, dintre care cele mai... citește

Cele mai
Caută în:

La ce pericol sunt expuşi copiii care nu consumă lactate de vacă

Deşi laptele de vacă este blamat în ultimii ani pentru posibilele intoleranţe alimentare, un nou studiu al cercetătorilor canadieni sugerează că excluderea lactatelor de vacă din alimentaţia copiilor ar putea avea efecte negative asupra dezvoltării fizice a micuţilor.

Potrivit Cnn.com, copiii care primesc, în loc de lactate de vacă, produse precum alpte de soia, migdale sau orez riscă să rămână mici de înălţime. 


Cercetătorii au analizat 5.000 de copii cu vârste cuprinse între 2 şi 6 ani şi au stabilit că este suficient un singur pahar de lapte care nu este de origine animală pe zi pentru ca micuţii să fie cu aproape 0.5 centimetri mai scunzi decât media vârstei.

Experţii spun că, spre exemplu, un copil de 3 ani care bea trei căni de lapte de soia sau migdale este cu 1.5 centimetri mai mic de înălţime decât cel care consumă lapte de vacă. Aceste modificări devin mult mai vizibile în adolescenţă.

Explicaţia constă în faptul că laptele care provine din plante nu stimulează factorul de creştere de tip insulinic (IGF) la fel cum o face laptele de vacă.În schimb, nivelurile mai scăzute de IGF pot reduce riscul unor fracturi sau chiar al apariţiei unor tipuri de cancer.

Aşadar, deşi laptele de vacă are avantajele sale, şi alternativele vegetale sunt benefice la rândul lor: asigură necesarul de proteine, calciu, magneziu, potasiu.

Concluzia? Oferiţi-le copiilor o alimentaţie diversă, care să includă toate grupele alimentare, şi nu excludeţi complet o anumită categorie, deoarece fiecare aliment are un rol important în dezvoltare. 

Citește și:
Pericolul consumului de lapte nefiert
Motive pentru care nu ar trebui să consumi lapte de migdale din comerţ
Ce se întâmplă în organismul tău când bei un pahar de lapte de migdale


Exclusiv Online - 15.06.2017
Taguri: lapte, inaltime
Citește pe one.ro
La 28 de ani, o cunoscută bloggeriţă de modă din România a murit La 28 de ani, o cunoscută bloggeriţă de modă din România a murit
Adele şochează: ”Nu mă epilez aproape niciodată. Iar pentru bărbaţii care se arată oripilaţi, am un singur răspuns” Adele şochează: ”Nu mă epilez aproape niciodată. Iar pentru bărbaţii...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Veţi dori să petreceţi mult mai mult tip cu familia. Nativii din Gemeni au posibilitatea să se remarce în plan artistic sau să realizeze performanţe sportive. Posibile momente-cheie în existenţa...citește mai departe

×

One.ro
Iulia Albu, despre nunta regală: "Moartea clinică a modei!". Cine a fost criticată dur Iulia Albu, despre nunta regală: "Moartea...
Femeia zilei nu e Meghan Markle! E româncă...
Cât impozit plăteşte Simona Halep, pe...
Zf.ro
BREAKING: Unul dintre cei mai CUNOSCUŢI oameni de afaceri a MURIT. Orice român are cel puţin un produs făcut de el BREAKING: Unul dintre cei mai CUNOSCUŢI...
BusinessMagazin.ro
Romania deţine 60% din rezerva totală din Europa a celei mai dorite RESURSE de pe PLANETĂ şi cu toate astea românii o ignoră Romania deţine 60% din rezerva totală...
SURPRIZĂ totală după nunta Regală. DETALIUL...
Descopera.ro
VIDEO. Frumoasa KITTY şi-a deschis un SALON SEXUAL pentru domni. RECRUTELE erau iniţiate într-un mod special VIDEO. Frumoasa KITTY şi-a deschis un SALON...
Cel mai mare SECRET al Bisericii. Ce înseamnă...
VIDEO. Aceşti tineri au început un JOC...
Mediafax.ro
Elena Udrea, declaraţii INCENDIARE din Costa Rica! Documentul SECRET care schimbă totul Elena Udrea, declaraţii INCENDIARE din...
RĂSTURNARE DE SITUAŢIE: Trump ameninţă...
DECIZIA care îl face pe Trump să fiarbă...
Gandul.info
După măsurile anunţate de Guvernul PSD, Raed Arafat anunţă o DECIZIE-ŞOC. „Acesta poate fi MOMENTUL ZERO” După măsurile anunţate de Guvernul PSD,...
LOVITURĂ DE GRAŢIE pentru toţi românii...
PRIMA ŢARĂ din Europa care anunţă că...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
VIDEO | Momente ÎNGROZITOARE petrecute în Londra! Imigranţii au făcut prăpăd cu puţin timp în urmă: "Este cel mai violent atac petrecut pe pământ britanic". Primele reacţii OFICIALE VIDEO | Momente ÎNGROZITOARE petrecute...
BREAKING NEWS | Panică totală în Bucureşti!...
BREAKING NEWS | LOVITURĂ venită de nicăieri!...
ApropoTv.ro
Chef Cătălin Scărlătescu se pregăteşte să devină tătic! A recunoscut totul! Chef Cătălin Scărlătescu se pregăteşte...
Câte kilograme trebuie să ai în funcţie...
Primele declaraţii ale lui Vladimir Drăghia,...
Go4it.ro
Amenda AMEŢITOARE pe care tocmai a primit-o un operator de telefonie mobilă din România. Autorităţile au fost surprinse de ce au descoperit la anchetă: „A fost cel mai grav incident înregistrat pe piaţa comunicaţiilor electronice din România” Amenda AMEŢITOARE pe care tocmai a primit-o...
ProMotor.ro
Aceasta tipă a ieşit să facă baie în piscină. Cineva a filmat-o în timp ce se RELAXA, iar acum clipul e viral - VIDEO Aceasta tipă a ieşit să facă baie în...
Poliţia Română informează despre luminile...
Doi tineri au fost prinşi în timp ce faceau...
ULTIMA ORĂ
Descoperire ŞOCANTĂ în cazul şoferului care a provocat accidentul cu nouă MORŢI din Ungaria! Pentru ce a făcut anul trecut trebuia INTERZIS la volan!

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.