Să iau sau nu pauză de la anticoncepţionale?
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua. Daca le tolerati bine (adica nu prezentati reactii adverse, dintre care cele mai... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Cum să te bucuri din plin de Crăciun dacă eşti însărcinată

Ce poate fi mai frumos decât bucuria de a fi mămică în combinaţie cu spiritul sărbătorilor de iarnă? Este o perioadă plină de magie, plină de momente speciale, de bucurie şi în special de iubire. Cu siguranţă, este cea mai frumoasă parte a unui an, mai ales dacă eşti însărcinată, motiv dublu de bucurie!

Este momentul în care poţi să porţi zilnic ţinute comode şi pufoase.

Ce e şi mai frumos este faptul că te poţi bucura de Crăciun exact cum ai făcut-o şi până acum, poate chiar mai bine. În loc să te gândeşti la ce ai voie sau nu ai voie să faci, transformă aceste zile de sărbătoare în unele cu adevărat speciale pentru tine, urmând sfaturile de mai jos!

Ce poţi să mănânci de Crăciun?

Este adevărat că în această perioadă trebuie să acorzi o atenţie sporită alimentaţiei. Aşa că, trebuie să te asiguri că tot ce mănânci este foarte bine gătit pentru a evita riscul de a consuma preparate crude. Acest pas trebuie să îl urmezi mai ales când este vorba despre carne de peşte congelată, care dacă nu este gătită corespunzător poate să fie dăunătoare. Consumul de ouă crude este şi el periculos pe durata sarcinii, pentru că riscul apariţiei infectării cu salmonela este ridicat. Aşa că, ai grijă mare!

Petrecerea de Crăciun trebuie să ţi se potrivească

Poate că anul trecut de sărbători ai petrecut în oraş cu fetele, iar numărul paharelor de vin a fost crescut, anul acesta însă, mici modificări vor apărea. Spre exemplu, alcoolul trebuie evitat deoarece poate să aibă efecte directe asupra dezvoltării corecte a micuţului tău. Aşa că, anul acesta poţi organiza petrecerea de Crăciun în aşa fel încât să fie pe placul tău. Spre exemplu, o cină alături de toţi cei dragi, o scurtă vizită la târgul de Crăciun din oraş sau o seară relaxantă alături de familie, în care toţi vin contribuie cu ceva la pregătirea cinei.

Cumpără tot ce ai nevoie online

Agitaţia care este în magazine în această perioadă te poate obosi foarte mult, aşa că alege să faci cumpărăturile online. În cazul în care nu găseşti tot ce ai nevoie, poţi să apelezi la prieteni apropiaţi, la soţ sau chiar părinţi să te ajute.

Apelează cât mai mult la ajutorul celor dragi

Pregătirile pentru Crăciun pot să fie puţin cam obositoare pentru tine, aşa că poţi să apelezi fără griji la ajutorul celor apropiaţi. Decorarea casei, împodobirea bradului, mâncarea pentru masa festivă de Crăciun, poţi să primeşti ajutor în realizarea acestora. Aşa că, relaxează-te şi bucură-te de frumuseţea acestei perioade magice.

Crăciunul este poate cea mai aşteptată sărbătoare a anului. Preparate îmbietoare, luminiţe şi decoraţiuni speciale, prezenţa familiei şi a celor mai dragi prieteni, toate fac din această perioadă una cu adevărat deosebită. Bucuria veştii că urmează să devii mămică înfrumuseţează şi mai mult această sărbătoare!

Sursa: stemcellsbank.ro

Citește și:
Cum să ai parte de un prim Crăciun magic alături de bebe
6 lucruri de care trebuie să ţii cont înainte să pleci în vacanţa de Crăciun
5 poziţii sexuale de încercat în vacanţa de Crăciun
De Crăciun, se poartă coafurile naturale şi lejere. Evitaţi cocurile şi tapatul excesiv!


Exclusiv Online - 22.12.2016
Citește pe one.ro
Femeia zilei nu e Meghan Markle! E româncă şi i-a fermecat pe americani Femeia zilei nu e Meghan Markle! E româncă şi i-a fermecat pe americani
De nerecunoscut! Starul filmelor de acţiune Jet Li, probleme grave de sănătate De nerecunoscut! Starul filmelor de acţiune Jet Li, probleme grave de...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Veţi dori să petreceţi mult mai mult tip cu familia. Nativii din Gemeni au posibilitatea să se remarce în plan artistic sau să realizeze performanţe sportive. Posibile momente-cheie în existenţa...citește mai departe

×

One.ro
Femeia zilei nu e Meghan Markle! E româncă şi i-a fermecat pe americani Femeia zilei nu e Meghan Markle! E româncă...
Cât impozit plăteşte Simona Halep, pe...
Cadoul inedit oferit de Meghan Markle invitatelor...
Zf.ro
BREAKING: Unul dintre cei mai CUNOSCUŢI oameni de afaceri a MURIT. Orice român are cel puţin un produs făcut de el BREAKING: Unul dintre cei mai CUNOSCUŢI...
BusinessMagazin.ro
Cine este şi cum arată fostul soţ al lui Meghan Markle. Motivul pentru care au divorţat Cine este şi cum arată fostul soţ al...
Romania deţine 60% din rezerva totală...
Descopera.ro
A fugit HITLER în Argentina la bordul unui submarin? Analizarea craniului şi a dinţilor dictatorului elucidează cel mai mare MISTER şi pune capăt CONTROVERSELOR ce datează de 73 de ani. ''Dovezile sunt clare!'' A fugit HITLER în Argentina la bordul unui...
Biserica credea că moaşele forţează...
MASTURBAREA este benefică sau dăunătoare?...
Mediafax.ro
ULTIMATIM: Trump ameninţă Iranul cu cele mai DURE sancţiuni din ISTORIE! Răspunsul de la Teheran pune pe jar întreaga lume ULTIMATIM: Trump ameninţă Iranul cu cele...
Prinţul Harry, mesaj RUŞINOS pe care Regina...
Augustin Zegrean: Dacă Dăncilă este suspendată,...
Gandul.info
După măsurile anunţate de Guvernul PSD, Raed Arafat anunţă o DECIZIE-ŞOC. „Acesta poate fi MOMENTUL ZERO” După măsurile anunţate de Guvernul PSD,...
LOVITURĂ DE GRAŢIE pentru toţi românii...
PRIMA ŢARĂ din Europa care anunţă că...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: ŞOC în primul tur al celui mai important turneu al anului pentru Simona Halep! Anunţul oficial făcut de WTA în urmă cu puţin timp BREAKING NEWS: ŞOC în primul tur al celui...
BREAKING NEWS: Halep, pusă într-o situaţie...
A venit momentul la care Simona nu s-a gândit...
ApropoTv.ro
“Doamna tinereţii veşnice”. La 48 de ani arată de 20. “Doamna tinereţii veşnice”. La 48...
“L-a ţinut 26 de ani ascuns”. Sore...
Secretul Mirelei Vaida a ieşit la iveală:...
Go4it.ro
Când au ajuns în cel mai izolat loc de pe Pământ, aflat la 2.700 km distanţă de uscat, participanţii la cursa cu ambarcaţiuni Volvo Ocean Race au avut parte de un ŞOC. Nimeni nu îşi poate explica cum a fost posibil aşa ceva şi cum au ajuns acolo Când au ajuns în cel mai izolat loc de...
ProMotor.ro
Aceasta tipă a ieşit să facă baie în piscină. Cineva a filmat-o în timp ce se RELAXA, iar acum clipul e viral - VIDEO Aceasta tipă a ieşit să facă baie în...
Poliţia Română informează despre luminile...
Doi tineri au fost prinşi în timp ce faceau...
ULTIMA ORĂ
Toată LUMEA ştie acum de ce Prinţul Harry vrea să se ÎNSOARE cu ea! Fotografii interzise MINORILOR, FURATE din telefonul actriţei!

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.