Trombofilia poate fi cauza unei sarcini oprite in evolutie la 30 saptamani?
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Pentru a nu mai trece prin asa ceva e nevoie sa se afle cauza pentru care s-a produs acest... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Rodia, un fruct miraculos

Autor: Mădălina Drăgoi ● Vizualizări: 250075

De o luna de zile, mi-am facut un obicei in a consuma in fiecare seara cate o rodie. Aproape a devenit o dependenta. Imi place la nebunie gustul acrisor al bobitelor, dar recunosc ca ai nevoie de multa rabdare pentru a savura bob cu rob esenta de rodie. Insa, din punctul meu de vedere, o consumatoare impatimita de fructe, merita sa experimentezi.

Atentie! Nu purta haine albe sau pe cele la care tii mult pentru ca gustoasele bobite mai "zboara" si pot pata. Bineinteles, aceste mici accidente nu pot umbri nici pe departe multitudinea de beneficii pe care le aduce consumul de rodii. Informeaza-te si pune in cosul cu alimente doar pe cele care merita cu adevarat.

În rodie multe vitamine si antioxidanti

Incununata de multe ori cu titluri ca "Super fruct", "Fructul anului" sau "Fructul lunii", rodia are rol de ingredient pentru bauturi, inghetata sau mancaruri in multe tari. O singura rodie pe zi asigura 40% din doza zilnica recomandata de vitamina C pentru adulti, este bogata in acid folic si vitaminele A si E.

Acest fruct contine de 3 ori mai multi antioxidanti decat vinul rosu sau ceaiul verde. In mod natural, rodia creste in zone ca Afganistan, Pakistan, Iran, Himalaya, nordul Indiei, dar se cultiva si in zonele mediteraneeana, caucaziana, Asia, Malayezia, Spania, California, Arizona etc.

Acest fapt este excelent pentru ca astfel au acces la fructe cat mai multi oameni. Sezonul rodiilor este toamna, in lunile septembrie-noiembrie, deci este anotimpul perfect pentru a face cure cu rodii.

Efectele rodiei

Insiram o pleiada de efecte benefice ale consumului de rodii: are efecte anti-imbatranire, lupta impotriva aparitiei unor maladii ca Alzheimer, cancer, boli de inima, artrite si chiar protejeaza creierul fatului. Este recomandat ca si femeile gravide sa consume suc de rodii deoarece protejeaza creierul micutilor de eventualele afectiuni ce pot aparea din cauza proastei oxigenari sau a circulatiei sangelui necorespunzatoare, a demonstrat un studiu realizat de catre Universitatea de Medicina St. Louis din Washington.

Alte proprietati medicale: se foloseste impotriva diareei, reduce febra (in unele cazuri), radacina este folosita pentru combaterea parazitilor intestinali (tenia), dar doar la indicatia medicului. De asemenea, sucul de rodie mai are efecte benefice asupra fertilitatii, in mentinerea tensiunii arteriale la cote normale, lupta impotriva cancerului de prostata, a osteoartritei si a hemoroizilor.

Suc de rodie

Specialistii in preventie recomanda sucul proaspat de rodii pentru calitatile sale extraordinare. O echipa de cercetatori americani a prezentat acum 2 ani, cu prilejul unui congres al cardiologilor, un studiu despre sucul de rodii. Cativa pacienti cu boli de inima care luau medicamente pentru reducerea colesterolului au baut timp de 3 luni suc de rodii (150 ml). Iar altii o bautura fara extract de rodii.

Primii si-au imbunatatit circulatia sangelui, iar starea celor care au consumat un suc oarecare s-a inrautatit. Cercetatorii au tinut sa precizeze ca sucul de rodii nu este un substitut pentru dieta si exercitii fizice. Datorita nivelului crescut de antioxidanti, nu doar persoanele bolnave pot consuma suc de rodii.
S-a observat ca sucul de rodii previne formarea placilor oxidate de colesterol rau (LDL) care duce la artrite si reduce cu 30% formarea acestui tip de placi in cazuri de ateroscleroza (un studiu pe 19 pacienti).

Rodia in cosmetice

Celebrul dermatolog Dr. Murad, cunoscut in toata lumea pentru produsele anti-aging, a descoperit ca extractele de rodie fac minuni si pentru piele. Fructul mai contine si acid elagic care este un puternic combatant al radicalilor liberi si are efecte anti-cancerigene, anti-mutagene, anti-virale, anti-carcinogene si ajuta la depigmentarea petelor cauzate de arsuri solare. Astfel au aparut cosmeticele anti-imbatranire si suplimentele alimentare pe baza de rodii. Si marile companii nu s-au oprit aici. Exista si un parfum cu note de rodie (Pomegranate Noir de la Jo Malone).

Desert cu rodie si zmeura

Ingrediente: 135 g jeleu de zmeura; 60 ml apa fiarta; o lingura de zahar; 480 ml vin rosu dulce; 100 g boabe proaspete de rodie; 100 g zmeura proaspata; frisca (de preferat din smantana); frunze de busuioc.

Mod de preparare: Jeleul se taie bucati si se pune alaturi de zahar si apa intr-un bol la microunde timp de 1 minut. Se adauga vinul si se mixeaza. Fructele se impart in 4 sau 6 portii si se pun in pahare. Se lasa la frigider 3 ore. Cat timp stau la frigider, acopera gura paharelor cu o folie de aluminiu sau celofan. Inainte de a se servi, se adauga frisca din smantana si se pun frunzulitele de busuioc. Cantitati pentru 4, 6 portii. Timp de preparare: 10'. Pofta buna!



Exclusiv Online - 03.12.2007
Taguri: Rodia, rodie, fructe, alimente
Citește pe one.ro
Cum să faci cadouri în funcţie de zodie Cum să faci cadouri în funcţie de zodie
Top 6 zodii de femei puternice. Ai grijă să nu le superi! Top 6 zodii de femei puternice. Ai grijă să nu le superi!
Citește pe www.unica.ro
În ce zodie e soţia ideală În ce zodie e soţia ideală
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

Soarele face ca relaţiile nativilor din Vărsător să aibă un rol de iniţiere luna aceasta, deschizând orizonturi pentru aceştia şi ajucându-i să-şi ducă relaţiile la un nivel spiritual mai...citește mai departe

comments powered by Disqus
 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
One.ro
Heidi Klum, apariţie de milioane în lenjerie intimă Heidi Klum, apariţie de milioane în lenjerie...
Primă pentru ANGAJATUL ANULUI: o noapte...
Marilyn Monroe – nuduri de colecţie ale...
Zf.ro
Ruşii atacă supremaţia Dacia cu un brand low-cost. Cum arată şi cât costă cel mai mare adversar al Daciei Logan. Galerie FOTO Ruşii atacă supremaţia Dacia cu un brand...
Două tinere din Bucureşti au transformat...
Anunţul INCREDIBIL făcut de McDonald's....
BusinessMagazin.ro
O prostituată, cel mai mare datornic la bugetul local al municipiului Deva O prostituată, cel mai mare datornic la...
La 7 ani vindeau organe de peşte, iar acum...
Viaţa în interiorul mafiei japoneze."Îmi...
Descopera.ro
Descoperire ULUITOARE în materie de SEX după ce oamenii de ştiinţă au analizat 210.000 de femei Descoperire ULUITOARE în materie de SEX...
5 martie, zi de CUMPĂNĂ pentru Pământ
Cum îşi ”purifică” prin sex aceste...
Mediafax.ro
RĂSTURNARE DE SITUAŢIE la alegerile prezidenţiale din SUA! N-o să îţi vină să crezi cine a CÂŞTIGAT! RĂSTURNARE DE SITUAŢIE la alegerile prezidenţiale...
ADEVĂRUL despre INCENDIUL din Colectiv!...
Gandul.info
SCANDAL URIAŞ la nici o lună de la deschiderea Therme: PAZNICII au intrat LA RUPERE. SCENE INCREDIBILE în spatele uşilor închise SCANDAL URIAŞ la nici o lună de la deschiderea...
RĂSTURNARE TOTALĂ de situaţie la Colectiv:...
BOMBĂ în showbiz-ul din România. Toate...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Dacia next-gen! FOTO | Noul Duster arată incredibil. Maşina cu care Dacia dă din nou lovitura în Europa Dacia next-gen! FOTO | Noul Duster arată...
Mihai Ciucă scrie despre urmaşii fraţilor...
Simona "Million Dollar Baby" dă un nou...
ApropoTv.ro
Primul fotomodel din istorie a fost o româncă! ”Pe lângă ea, celelalte superbe păreau ţărănci!” Primul fotomodel din istorie a fost o româncă!...
Carmen Brumă, fără lenjerie intimă la...
Ray Liotta, desfigurat de operaţii estetice!...
Descopera Travel
Cele mai frumoase parcuri naţionale din Europa - FOTO Cele mai frumoase parcuri naţionale din...
TOP 10 cele mai frumoase plaje din Europa...
"Corabia de piatră" - insula grecească...
Go4it.ro
Atenţie la bancomat! O nouă metodă de furt face victime în România Atenţie la bancomat! O nouă metodă de...
ProMotor.ro
TOP 10 cele mai bune maşini second hand din Germania TOP 10 cele mai bune maşini second hand...
Probabil cea mai sexy reclamă auto din...
TEST DRIVE Mazda CX-3: SUV-ul urban în...
ULTIMA ORĂ
SURPRIZĂ URIAŞĂ la Cronica Cârcotaşilor. „După 10 ani, am decis cu greu că e timpul pentru o schimbare”

×