Hipertensiunea arterială– mituri şi adevărul din spatele lor

Un român din cinci nu ştie că are hipertensiune arterială, iar cei care află nu se tratează întotdeauna.

Un român din cinci nu ştie că are hipertensiune arterială, iar cei care află nu se tratează întotdeauna.

Mit: fasolea, sfecla, usturoiul scad tensiunea arterială. Parţial adevărat.Aceste alimente pot ajuta la menţinerea tensiunii în limite normale, dar nu în mod constant.

Mit: Reducerea consumului de sare ţine tensiunea arterială sub control. Adevărat.Consumul optim de sare ar trebui să fie de 5-6 grame pe zi.

Mit: Hipertensiunea arterială este o boală ereditară. Parţial adevărat. Dacă părinţii au avut HTA la o vârstă tânără, există riscul ca şi copilul să o dobândească.

Se poate renunţa la medicamente, dacă tensiunea arterială a revenit la normal. Fals. Dacă valorile s-au normalizat, înseamnă că tratamentul funcţionează. Este o greşeală să se renunţe la medicamente.

Hipertensiunea arterială nu este o boală mortală. Fals. HTA este cunoscut drept „ucigaşul tăcut”, determinând infarctul şi accidentul vascular.

Cafeaua creşte tensiunea arteriala. Parţial fals. O ceaşcă de cafea de concentraţie moderată nu dăunează. Riscul apare dacă depăşiţi 5 ceşti de cafea pe zi, în concentraţie ridicată.
Pentru mai multe informaţii despre simptomele hipertensiunii arteriale, intraţi pe www.csid.ro
sursa foto: 123rf.com