plans

6 moduri prin care să eliberezi energia stagnantă din corp

6 moduri prin care să eliberezi energia stagnantă din corp

Chiar dacă apelezi la psihoterapeut pentru eliberarea traumelor, acestea pot rămâne îndelung înrădăcinate în corpul fizic. Iată câteva tehnici corporale, de care sigur ai auzit, dar pe care cel mai probabil nu le-ai pus în […]