mihail pautov

Cât timp trebuie să fierbi ouăle pentru beneficii maxime. Recomandările medicului Mihail Pautov

Cât timp trebuie să fierbi ouăle pentru beneficii maxime. Recomandările medicului Mihail Pautov

Ouăle fierte sunt o opțiune nutritivă și sănătoasă pentru orice masă, dar timpul de fierbere influențează semnificativ beneficiile lor. Medicul Mihail Pautov explică cât ar trebui să lași ouăle la fiert pentru a le face mai ușor de digerat și pentru a profita din plin de vitaminele și proteinele pe care le conțin.

Cum să prepari carnea prăjită într-un mod sănătos. Sfaturi de la medicul Mihail Pautov

Cum să prepari carnea prăjită într-un mod sănătos. Sfaturi de la medicul Mihail Pautov

De ce nu este bine să bei multă apă după ora 18? Explicația doctorului Mihail Pautov

De ce nu este bine să bei multă apă după ora 18? Explicația doctorului Mihail Pautov

Cum să gătești corect carnea? Mulți fac ACEASTĂ greșeală!

Dietă și nutriție

Cum să gătești corect carnea? Mulți fac ACEASTĂ greșeală!

MediCOOL Mihail Pautov: În cel mult 10 ani, vreau să am propria clinică medicală în care să consult și să urmăresc OAMENI SĂNĂTOȘI

Dietă și nutriție

MediCOOL Mihail Pautov: În cel mult 10 ani, vreau să am propria clinică medicală în care să consult și să urmăresc OAMENI SĂNĂTOȘI

Dr. Pautov: Foamea este sănătoasă! 12 greșeli pe care și eu le-am făcut când am încercat să slăbesc

Dietă și nutriție

Dr. Pautov: Foamea este sănătoasă! 12 greșeli pe care și eu le-am făcut când am încercat să slăbesc

Cum slăbești 1 kg pe zi. Rețeta doctorului Mihail Pautov

Dietă și nutriție

Cum slăbești 1 kg pe zi. Rețeta doctorului Mihail Pautov

Ce face un medic român de succes ca să fie în formă: lucruri simple pe care le poți face și tu începând de azi!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce face un medic român de succes ca să fie în formă: lucruri simple pe care le poți face și tu începând de azi!