mers

15 minute care îți pot salva inima. Mersul zilnic reduce riscul cardiac

15 minute care îți pot salva inima. Mersul zilnic reduce riscul cardiac

Un studiu recent arată că o plimbare zilnică de 15 minute poate reduce semnificativ riscul de boli cardiovasculare și mortalitate, oferind beneficii mai mari decât mai multe plimbări scurte pe parcursul zilei.

Câți pași sunt necesari pentru o viață sănătoasă? Răspunsul neașteptat al specialiștilor

Câți pași sunt necesari pentru o viață sănătoasă? Răspunsul neașteptat al specialiștilor

Spune-mi cum mergi ca să-ți spun cât trăiești. Ce au descoperit cercetătorii

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Spune-mi cum mergi ca să-ți spun cât trăiești. Ce au descoperit cercetătorii

De ce 10.000 de pași pe zi sunt excelenți pentru sănătatea pe termen lung

De ce 10.000 de pași pe zi sunt excelenți pentru sănătatea pe termen lung

Câți pași trebuie să faci ca să arzi calorii și grăsimi în funcție de alimentele și băuturile pe care le-ai consumat peste zi

Sport - fitness - mișcare fizică

Câți pași trebuie să faci ca să arzi calorii și grăsimi în funcție de alimentele și băuturile pe care le-ai consumat peste zi

Porţi încălţăminte incomodă des? Medicul ortoped îţi spune ce boli rişti!

Îngrijire Frumusețe

Porţi încălţăminte incomodă des? Medicul ortoped îţi spune ce boli rişti!

Pacienţii cu scleroză multiplă sunt mai vulnerabili la complicaţii în caz de coronavirus?

Pacienţii cu scleroză multiplă sunt mai vulnerabili la complicaţii în caz de coronavirus?

Dr. Ovidiu Tudor, neurolog - Reguli pentru pacienţii cu scleroză multiplă în pandemie

Dr. Ovidiu Tudor, neurolog – Reguli pentru pacienţii cu scleroză multiplă în pandemie

20 de semne şi simptome ale sclerozei multiple, boala cu 100 de feţe. Explică dr. Ovidiu Tudor, neurolog

20 de semne şi simptome ale sclerozei multiple, boala cu 100 de feţe. Explică dr. Ovidiu Tudor, neurolog

Alina Ene, mountain tour lider: „Şi la 67 de ani poţi învăţa să mergi pe bicicletă.” Ghidul biciclistului începător

Sport - fitness - mișcare fizică

Alina Ene, mountain tour lider: „Şi la 67 de ani poţi învăţa să mergi pe bicicletă.” Ghidul biciclistului începător

Mergi incorect? Îţi poţi deteriora coloana şi articulaţiile

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mergi incorect? Îţi poţi deteriora coloana şi articulaţiile

10 boli periculoase ce ameninţă viaţa oamenilor din toată lumea

10 boli periculoase ce ameninţă viaţa oamenilor din toată lumea

Dr. Tarek Nazer, ortoped ”Se poate vedea de la naştere dacă copilul va merge corect”

Familie și copii

Dr. Tarek Nazer, ortoped ”Se poate vedea de la naştere dacă copilul va merge corect”

Dr. Tarek Nazer, ortoped - ”Mersul incorect poate cauza scolioză, dureri de coloană şi monturi”

Sport - fitness - mișcare fizică

Dr. Tarek Nazer, ortoped – ”Mersul incorect poate cauza scolioză, dureri de coloană şi monturi”

Orteze: tipuri şi recomandări

Orteze: tipuri şi recomandări

Ce este normal şi ce nu în dezvoltarea copilului în primul an de viaţă

Familie și copii

Ce este normal şi ce nu în dezvoltarea copilului în primul an de viaţă

Cartea electronică de identitate pentru copiii sub 14 ani. Ce trebuie să știe părinții în 2025

Știri

Cartea electronică de identitate pentru copiii sub 14 ani. Ce trebuie să știe părinții în 2025

Cum să scapi definitiv de mirosul de câine din casă

Casă, grădină, animale de companie

Cum să scapi definitiv de mirosul de câine din casă

Ce să mănânci înainte de culcare să scapi de bufeuri și să nu mai transpiri noaptea

Dietă și nutriție

Ce să mănânci înainte de culcare să scapi de bufeuri și să nu mai transpiri noaptea

Val de caniculă și furtuni în aproape toate zonele din România. Avertismentul meteorologilor

Știri

Val de caniculă și furtuni în aproape toate zonele din România. Avertismentul meteorologilor

Nu slăbești? Poate fi de la rezistența la insulină!

Știri

Nu slăbești? Poate fi de la rezistența la insulină!

20 de minute de mers în fiecare zi v-ar putea salva viaţa

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

20 de minute de mers în fiecare zi v-ar putea salva viaţa

Ce spune mersul despre sănătatea ta!

Ce spune mersul despre sănătatea ta!

Mersul in pas alert si interactiunea cu oameni necunoscuti regenereaza neuronii

Mersul in pas alert si interactiunea cu oameni necunoscuti regenereaza neuronii

75 minute de sport pentru o viata fara stres

Sport - fitness - mișcare fizică

75 minute de sport pentru o viata fara stres

Mers sprinten

Mers sprinten

Exerseaza pentru un mers de felina

Dietă și nutriție

Exerseaza pentru un mers de felina