mancat constient

Cum să îți îmbunătățești relația cu mâncarea în 6 pași simpli

Cum să îți îmbunătățești relația cu mâncarea în 6 pași simpli

Diete, alimente nesănătoase, mâncatul pe fond emoțional, vinovăție, mese luate pe fugă, în fața laptopului. Dacă și tu ai trecut prin aceste situații, este momentul să îți îmbunătățești relația cu mâncarea.