cardio

3 obiceiuri care te împiedică să slăbești

3 obiceiuri care te împiedică să slăbești

Nimic nu este ușor când vrei să slăbești. Dar să scapi de acele ultime câteva kilograme poate fi extra dificil. De ce se întâmplă asta? Pe măsură ce pierzi în greutate, și mai ales dacă […]

Cum să scapi de burtă după 50 de ani. 7 reguli de urmat zi de zi
Dietă și nutriție

Cum să scapi de burtă după 50 de ani. 7 reguli de urmat zi de zi

5 exerciții care te scapă de grăsimea de pe burtă în 30 de zile
Sport - fitness - mișcare fizică

5 exerciții care te scapă de grăsimea de pe burtă în 30 de zile

Ce tip de antrenament ți se potrivește
Sport - fitness - mișcare fizică

Ce tip de antrenament ți se potrivește

Metoda 15-15-15: antrenamentul lui Jennifer Aniston, la 53 de ani
Vedete

Metoda 15-15-15: antrenamentul lui Jennifer Aniston, la 53 de ani

Cardio înainte de antrenamentul cu greutăți ajută la creșterea masei musculare
Sport - fitness - mișcare fizică

Cardio înainte de antrenamentul cu greutăți ajută la creșterea masei musculare

Săritura cu coarda sau alergatul? Care este mai sănătos?
Sport - fitness - mișcare fizică

Săritura cu coarda sau alergatul? Care este mai sănătos?

Hula hoop: o modalitate distractivă și eficientă de a scăpa de kilogramele în plus
Sport - fitness - mișcare fizică

Hula hoop: o modalitate distractivă și eficientă de a scăpa de kilogramele în plus

Antrenamente care te ajută să slăbești
Sport - fitness - mișcare fizică

Antrenamente care te ajută să slăbești

Celulita: 5 mituri în care să nu mai crezi
Îngrijire Frumusețe

Celulita: 5 mituri în care să nu mai crezi

Trambulina, aparatul preferat de slăbit al Evei Longoria
Vedete

Trambulina, aparatul preferat de slăbit al Evei Longoria

5 motive pentru a face exerciţii cardio
Sport - fitness - mișcare fizică

5 motive pentru a face exerciţii cardio

Exerciţiile fizice au efecte uimitoare şi asupra tenului tău
Sport - fitness - mișcare fizică

Exerciţiile fizice au efecte uimitoare şi asupra tenului tău

Bere sau abdomen cu pătrăţele? Bărbaţi, burta se dă jos cu sport!
Sport - fitness - mișcare fizică

Bere sau abdomen cu pătrăţele? Bărbaţi, burta se dă jos cu sport!

SEXerciţii pentru o noapte de nota 10
Sexualitate

SEXerciţii pentru o noapte de nota 10

Si tu ai nevoie de fitness cardiovascular
Sport - fitness - mișcare fizică

Si tu ai nevoie de fitness cardiovascular

Povestea frumuseții, în cadrul unei noi clinici de chirurgie estetică și remodelare corporală
Video
Povestea frumuseții, în cadrul unei noi clinici de chirurgie estetică și remodelare corporală
Care este atmosfera și ce le așteaptă pe mămici la Ediția de toamnă Baby Boom Show 2023
Video
Care este atmosfera și ce le așteaptă pe mămici la Ediția de toamnă Baby Boom Show 2023
Carnea artificială, interzisă în România | Parlamentarii au decis că nu va mai putea fi cormercializată la noi
Familie și copii
Carnea artificială, interzisă în România | Parlamentarii au decis că nu va mai putea fi cormercializată la noi
Medic: Acestea sunt cele mai rele alimente pentru creier. Distrug memoria!
Sănătate
Medic: Acestea sunt cele mai rele alimente pentru creier. Distrug memoria!
Prăjitură cu glazură de ciocolată! Rețeta secretă a bunicii Gherghina care a rupt Tik Tok-ul în două. Este aur pentru papilele gustative
Rețete culinare
Prăjitură cu glazură de ciocolată! Rețeta secretă a bunicii Gherghina care a rupt Tik Tok-ul în două. Este aur pentru papilele gustative
Sculpteaza-ti fesele si scapa de burta!
Sport - fitness - mișcare fizică

Sculpteaza-ti fesele si scapa de burta!

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare