cantar

De ce nu e bine să te cântărești zilnic și ce poți face ca să ajungi la greutatea ideală

De ce nu e bine să te cântărești zilnic și ce poți face ca să ajungi la greutatea ideală

Dacă te cântărești zilnic pentru a vedea „roadele” dietei și ale sportului, e foarte posibil să fii dezamăgită. Iar asta pentru că schimbările nu se văd de pe o zi pe alta. Cel mai bine […]