Remediul natural care calmează tusea și susține sănătatea respiratorie, recomandat de Lidia Fecioru

Lidia Fecioru readuce în atenție un remediu natural cu efecte dovedite asupra sistemului respirator: cimbrișorul. Potrivit acesteia, planta aromatică, adesea utilizată în gastronomie, este deosebit de eficientă în calmarea tusei și în ameliorarea simptomelor asociate afecțiunilor pulmonare.

„Este foarte bun cimbrul”, afirmă Lidiia Fecioru, subliniind că planta are proprietăți antiseptice, antibacteriene și antiinflamatoare.

Ea recomandă cimbrișorul nu doar pentru tuse, ci și ca adjuvant în tratarea astmului sau altor probleme cronice ale căilor respiratorii.

Cum se utilizează cimbrișorul

Cimbrișorul (Thymus serpyllum), înrudit cu cimbrul de cultură, este recunoscut pentru conținutul său bogat în uleiuri volatile, flavonoide și taninuri. Aceste substanțe contribuie la fluidizarea secrețiilor bronșice și la calmarea iritațiilor din gât și plămâni.

Recomandări

Care e diferența dintre laptele de cocos și apa de cocos? Primul costă 7 lei la…

Motivul pentru care nu e bine să-ți trosnești gâtul. Avertismentul unui neurolog

Lidia Fecioru recomandă consumul plantei sub formă de ceai, preparat din frunze uscate, eventual îmbogățit cu o felie de lămâie. Pentru cei care nu tolerează infuziile, o alternativă eficientă sunt inhalațiile cu aburi din cimbrișor, care decongestionează rapid căile nazale.

„Pe internet sunt mai multe reţete de tinctură de cimbru sau chiar o putem găsi la plafar. Se pun cam 3-4 picături într-un pahar cu ceai. Cine suportă gustul puternic, poate consuma direct ceaiul – este minunat”, explică specialista.

Alte leacuri naturale recomandate

În completarea terapiei cu cimbrișor, Fecioru mai sugerează și ceaiul din coji de ceapă și usturoi, un amestec inedit, dar cu efecte antioxidante puternice. Potrivit bioenergoterapeutei, acest remediu natural susține funcționarea vaselor capilare și încetinește procesul de îmbătrânire celulară.

Remediile pe bază de plante, precum cele promovate de Lidia Fecioru, atrag tot mai mulți români în căutare de soluții naturale pentru afecțiuni frecvente. Cu rădăcini în medicina tradițională, aceste leacuri se bucură astăzi de confirmări științifice, fiind totodată accesibile și ușor de integrat în viața de zi cu zi.

Sursă foto – Lidia Fecioru Facebook