Simona Halep este una dintre cele mai cunoscute sportive din România, iar performanțele sale în tenis au presupus ani de antrenamente intense și o atenție deosebită acordată stilului de viață. Cu toate acestea, fosta campioană a mărturisit că nu a fost niciodată adepta dietelor stricte și că a avut un desert preferat pe care îl consuma chiar și în perioada competițiilor importante.
Potrivit declarațiilor sale, cheesecake-ul era desertul pe care îl savura în fiecare seară.
Într-un interviu acordat în trecut, Simona Halep a vorbit despre obiceiurile sale alimentare și despre felul în care își organiza mesele în perioada în care era jucătoare profesionistă.
Sportiva a mărturisit că obișnuia să mănânce cheesecake în fiecare seară, inclusiv în timpul turneelor.
„Cheesecake la desert în fiecare seară și a mers destul de bine”, declara Simona Halep, potrivit As.
Aceasta a explicat că nu a urmat o dietă strictă și că a preferat să mănânce alimentele care îi plac, acordând atenție cantităților și momentului în care lua masa.
În perioada activității competiționale, alimentația Simonei Halep includea preparate bogate în proteine și carbohidrați, importante pentru susținerea efortului fizic.
La micul dejun, sportiva prefera ouăle și legumele, în timp ce la prânz și la cină consuma preparate precum paste cu pui, pește sau fructe de mare.
Simona Halep a declarat că îi plac și alte alimente, precum pizza, ciocolata și înghețata, și că nu a simțit nevoia să le elimine complet din alimentație.
„Nu am o dietă. Mănânc tot ce îmi place, dar lejer, de câteva ori pe zi, în funcție de ora meciului. Ador pastele, pizza, ciocolata și înghețata”.
Cheesecake-ul este un desert preparat, în general, dintr-o bază de biscuiți și o cremă realizată din brânză, ouă și zahăr.
Există mai multe variante ale acestui desert, unele preparate la cuptor, iar altele fără coacere. În funcție de rețetă, crema poate conține și smântână, vanilie, fructe sau alte ingrediente care îi oferă o aromă distinctă.
Cheesecake-ul poate fi servit simplu sau cu diverse toppinguri, precum fructe proaspete, sos de fructe ori ciocolată.
O variantă excelentă, AICI:
Simona Halep și-a anunțat retragerea din activitatea competițională în februarie 2025, după o carieră în care a obținut numeroase performanțe internaționale.
După retragere, sportiva a vorbit despre activitățile și pasiunile sale, printre care se numără și golful.