Vrei un corp perfect? Practica PILOXING!

Piloxing a devenit, in scurt timp, noua moda in domeniul antrenamentelor la Hollywood. Prin mixul de exercitii Pilates, elemente de box si miscari de dans, antrenamentul este foarte eficient pentru intregul corp. Acest nou program a atras deja multe celebritati internationale, de la Hillary Duff la Robyn, iar Vj Oana si Cori Gramescu ne spun care sunt beneficiile piloxing-ului.
  • Publicat:
  • Actualizat:
Vrei un corp perfect? Practica PILOXING!
Vrei un corp perfect? Practica PILOXING!

Piloxing a devenit, in scurt timp, noua moda in domeniul antrenamentelor la Hollywood. Prin mixul de exercitii Pilates, elemente de box si miscari de dans, antrenamentul este foarte eficient pentru intregul corp. Acest nou program a atras deja multe celebritati internationale, de la Hillary Duff la Robyn, iar Vj Oana si Cori Gramescu ne spun care sunt beneficiile piloxing-ului.

Piloxing-ul ca set de exercitii a fost creat de Viveca Jensen si s-a nascut din dorinta de a da putere fizica si psihica femeilor prin fitness. Ideea de baza de la care pleaca metoda Piloxing este aceea conform careia feminitatea inseamna forta, eleganta si atractie. Motto-ul de baza este Sleek, Sexy and Powerful, pentru ca Piloxing imbina forta, viteza si agilitatea miscarilor de box cu elementele elegante de Pilates.

 

Tags:
Urmărește CSID.ro pe Google News
Elena Nistor
Elena Nistor este redactor colaborator al site-ului “Ce se întâmplă, doctore?”, articolele sale fiind dedicate sănătăţii şi sexualităţii. Temele pe care le abordează Elena Nistor se bucură de mare succes în rândul celor care îşi doresc să afle informaţii utile în ceea ce priveşte ...
citește mai mult
Pantalonii sezonului primavara-vara 2011
Pantalonii sezonului primavara-vara 2011
Recomandare video
Totul despre stenoza aortică: „Pacientul poate ajunge chiar și la vârsta de 30 de ani să necesite înlocuire de valvă aortică cu o proteză”