Amalia Enache preferă dieta Oshawa

Prezentatoarea Ştirilor Nopţii, de la Pro TV, ţine dieta Oshawa.
Amalia Enache preferă dieta Oshawa

Prezentatoarea Ştirilor Nopţii, de la Pro TV, ţine o dată sau de două ori pe an dieta Oshawa numărul 7.

“Sunt 10 zile în care mănânc doar 4 cereale – grâu, orez, mei şi hrişcă- toate integrale şi pregătite fie sub formă de turtiţe, fierte sau coapte. Important este că toate 4 să se regăsească în proporţii relativ egale în mesele din fiecare zi. În cele 10 zile nu beau nimic altceva în afara de apă, foarte multă apă, aşa încât renunţ şi la cafea. Primele zile, când începe procesul de detoxifiere, sunt mai complicate pentru organism, în rest eu n-am nici cea mai mică problemă cu foamea sau cu poftele.”

 

Recomandări:
Rețelele sociale, principalele surse de știri false și dezinformare în pandemie
Rețelele sociale, principalele surse de știri false și dezinformare în pandemie
Ce nume va purta fetița Ducilor de Sussex
Ce nume va purta fetița Ducilor de Sussex