Amalia Enache preferă dieta Oshawa

Prezentatoarea Ştirilor Nopţii, de la Pro TV, ţine dieta Oshawa.
13.03.2014
Amalia Enache preferă dieta Oshawa

Prezentatoarea Ştirilor Nopţii, de la Pro TV, ţine o dată sau de două ori pe an dieta Oshawa numărul 7.

“Sunt 10 zile în care mănânc doar 4 cereale – grâu, orez, mei şi hrişcă- toate integrale şi pregătite fie sub formă de turtiţe, fierte sau coapte. Important este că toate 4 să se regăsească în proporţii relativ egale în mesele din fiecare zi. În cele 10 zile nu beau nimic altceva în afara de apă, foarte multă apă, aşa încât renunţ şi la cafea. Primele zile, când începe procesul de detoxifiere, sunt mai complicate pentru organism, în rest eu n-am nici cea mai mică problemă cu foamea sau cu poftele.”

 

Bianca Poptean
Bianca Poptean
Sunt deja 10 ani de când scriu pentru Ce se întâmplă doctore, timp în care am realizat sute de articole, interviuri cu medici și specialiști în diverse domenii, materiale video, conferințe și emisiuni live. Mai mult, sunt mamă a doi băieți minunați care mi-au oferit ocazia să văd lumea ... citește mai mult
Cel mai nou articol Video:
Teodora Bahnă, psiholog: cum ne dăm seama că suferim de stres cronic