Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Masturbarea: beneficii pentru sănătate şi viaţa sexuală

Masturbarea este o practică perfect normală, atât în rândul femeilor, cât şi în rândul bărbaţilor, fie că sunt activi sexual sau nu. Chiar dacă nu vorbesc despre asta, numeroase persoane se masturbează, indiferent de vârstă sau sex. Două treimi dintre bărbaţi (65%) se masturbează regulat, în timp ce aproape o treime dintre femei (30%) se satisfac singure şi doar 5% dintre aceştia nu optează niciodată pentru această practică, arată un studiu realizat de un magazin online de jucării sexuale. Aceste statistici nu implică doar persoanele care nu sunt implicate într-o relaţie, ci şi pe cele care au parteneri, lucru care nu le împiedică să se masturbeze. Cu toate astea, masturbarea continuă să fie un subiect tabu şi foarte puţine persoane recunosc, cel puţin în faţa partenerului, că se satisfac singure.

Fiecare alege să se masturbeze din diferite motive. Pe unii îi ajută să se relaxe, în timp ce pe alţii îi ajută să-şi cunoască trupul sau să se elibereze de tensiunea sexuală, dar mulţi o fac pentru că se simt bine.

Masturbarea: beneficii şi motive să nu te ruşinezi

Eşti mai fericită. În urma orgasmului sunt eliminate endorfina, dopamina şi oxitocina, cunoscute şi ca hormoni ai fericirii, care ajută la îmbunătăţirea dispoziţiei, devenind astfel euforic, în mod natural.

Îmbunătăţeşte viaţa sexuală. Masturbarea îţi permite să-ţi descoperi corpul şi să găseşti zonele care te fac să simţi plăceri maxime. În felul acesta, vei reuşi să fii mai încrezătoare în dormitor, dar şi mai deschisă faţă de persoana iubită. Odată ce ştii exact ce îţi place şi ce îţi doreşti să simţi, îi poţi spune partenerului unde să te atingă.

Poţi controla orgasmul mai uşor. În cazul bărbaţilor, în urma masturbării, pot învăţa cum să amâne ejacularea şi să le ofere iubitelor o partidă mai lungă de sex. Spre deosebire de femei, bărbaţii ajung mai repede la orgasm în timpul actului sexual, iar odată ce învaţă cum să se controleze, pot obţine un orgasm simultan cu partenerele lor.

Dormi mai bine. Există un motiv pentru care mulţi dintre noi suntem somnoroşi după ce avem orgasm: atât fizic, cât şi emoţional, se eliberează tensiunea şi oboseala din corp, ceea ce permite să adormi mai repede. Masturbarea ajută oamenii să doarmă în aceeaşi manieră în care o face o carte înainte de culcare, deoarece te face să te simţi calm şi relaxat.

Elimină tensiunea sexuală. Masturbarea este o manieră excelentă de a-ţi satisface libidoul.

Nu te ruşina să apelezi la jucării sexuale. Există numeroase jucării care te ajută să te masturbezi şi să atingi plăcerea. De exemplu, femeile pot opta pentru un virbator, pentru multe dintre ele fiind chiar una dintre cele mai simple modalităţi de a ajunge la orgasm prin stimularea clitorisului.

Masturbeaz-te de faţă cu partenerul. Nu te teme ca în timpul sexului să te masturbezi de faţă cu partenerul tău. Acest lucru îl va excita, dar va aduce în intimitate o legătură mult mai puternică între parteneri.

Cu cât faci mai mult sex, cu atât îţi vei dori mai mult. Dacă te masturbezi în mod regulat, şansele de a-ţi dori să faci sex mai des cu partenerul sunt mai mari. Acest lucru va stimula creierul să-ţi menţină vie dorinţa sexuală.

Cresc şansele de a avea orgasm multiplu. Un orgasm multiplu poate însemna fie unul lung şi intens, fie un val consecutiv de orgasme. Femeile care experimentează orgasmele multiple sunt cele care se masturbează de regulă aşa că, de ce să nu dai o şansă?!

Te ajută să rămâi într-o formă bună. Pe lângă faptul că ajută ca pereţii vaginali să rămână elastici şi sănătosi, dar ajută şi la creşterea circulaţiei sângelui, te ajută şi să te exciţi mai uşor. Totul porneşte de la creier, iar cu cât acesta este mai stimulat, dacă te vei gândi mai mult la sex, îţi vei dori să ai parte de mai mult.



Citește și:
Teama de relaţii serioase - influenţată de părinţi şi bunici (II)
Ejacularea feminină: 6 paşi pentru a atinge plăceri maxime
Migdalele: benefice pentru sex şi fertilitate
GANDUL.RO: Profesorul Rafila, anunț incredibil despre coronavirus:...
EVZ.RO: Astronomii au filmat „Bestia” care aruncă jeturi...
CAPITAL.RO: O nouă decizie în cazul Caracal! Magistrații au...
Exclusiv Online - 12.11.2018
Declarația neașteptată a unui medic român renumit: ”Eu nu am de gând să mă vaccinez împotriva coronavirusului. S-a schimbat modul de producție a vaccinurilor” Doctorulzilei.ro Declarația neașteptată a unui medic român renumit: ”Eu nu am de...
Alimente nesigure și contaminate! Ciuhodaru atenționează: Fructe și legume contaminate Infoactual.ro Alimente nesigure și contaminate! Ciuhodaru atenționează: Fructe și...
Cele mai AMUZANTE faze cu PISICI I Mori de râs! FOTO-VIDEO Animalzoo.ro Cele mai AMUZANTE faze cu PISICI I Mori de râs! FOTO-VIDEO
Gemeni Gemeni 22 May - 21 June

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

Gandul.ro
Profesorul Rafila, anunț incredibil despre coronavirus: „Ar fi trebuit să...” Profesorul Rafila, anunț incredibil despre...
CRUNT. Un alt virus MORTAL a început să...
Cât câștigă un polițist local care...
Go4it.ro
Au mers la râu, după carantină. S-a uitat în apă și a amuțit Au mers la râu, după carantină. S-a uitat...
Nepoata unui milionar a mers la duș. A...
A vrut să cumpere un smartphone, dar soțul...
ProMotor.ro
Este incredibil cât au ajuns să coste mașinile second-hand în Germania! Nimeni nu le mai vrea, dar samsarii noștri fac un profit URIAȘ! Este incredibil cât au ajuns să coste...
BMW-ul M5 al lui George Buhnici este din...
RUSOAICELE folosesc această metodă pentru...
Descopera.ro
Eșec MAJOR pentru Elon Musk! Momentul ȘOCANT în care racheta a explodat. NASA e în stare de alertă Eșec MAJOR pentru Elon Musk! Momentul ȘOCANT...
Are PROBLEME Ion Iliescu? Cum arată CEASUL...
A CONDUS România timp de 24 de ani şi...
ULTIMA ORĂ
Au mers la râu, după carantină. S-a uitat în apă și a amuțit

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .